Men o'zimga o'zimni qanday tarbiyalay olaman?

Har bir ayolga yaxshi styuardessa berilmaydi. Kimdir stolga qo'shimcha qog'oz qo'yilgan bo'lsa va tinchlantiradigan odamni bir oy davomida bo'shatishmasa, tinchgina uxlash mumkin emas. Lekin ertami-kechmi, har bir xonim o'zini hali qayta tiklashi va yomon xodimi bo'lishni to'xtatishi kerakligini tushuna boshlaydi. Bu qanday amalga oshiriladi?


Mneniso tomoni

Kimdir bizning uyimizda sodir bo'layotgan narsalarni tanqid qila boshlasa, biz tez-tez g'azablanamiz va bu ularning ishi emas, deb e'lon qilamiz, biroq har doim bizning fikrlarini tinglaydigan kishi bor. Tabiiyki, dastlab biz ham janjal qilishimiz mumkin, ammo hatto uning so'zlari ham bizni tashvishga soladi. Agar o'zingizni yaxshi egasiga aylantira olmasligingizni tushunsangiz, o'zingizning uyingizda bunday odamni chaqiring va hech qanday holatda uning kelishiga tayyorgarlik ko'rishingiz kerak, aks holda u noto'g'ri fikrga ega bo'lishi mumkin. Har bir narsa kundalik hayotda bo'lgani kabi bo'lsin ... Aytgancha, sizning uyingizga bunday vakolatni taklif qilish orqali siz unga qo'ng'iroq qilgan maqsad haqida gapirishingiz shart emas. Unga aytadigan bo'lsak, keyinchalik siz doimo sizni tanqid qilyapti deb o'ylaysiz, chunki u o'z vazifasini bajaryapti. Shuning uchun uni ziyorat qilish uchun chaqiring, so'ngra uning reaktsiyasini ko'ring, ko'pincha bunday nufuzli shaxs sizni haqiqatni aytishdan qo'rqadigan juda yaqin odamdir. Shuning uchun, uning so'zlari siz uchun juda zararli bo'lishi mumkinligiga tayyorlaning. Lekin, bu sizning fikringizni o'zgartiradigan va biror narsani o'zgartiradigan vaqt ichida uning fikri. Ehtimol, birinchi navbatda siz uni tinglayapsiz, keyin u sizning tayoqni qoqib qo'yayotgani kabi sizning tuyg'ularingiz paydo bo'ladi va siz allaqachon tanqidlarni xijolat bilan qabul qilasiz. Lekin natijada, siz hamma narsani tahlil qilsangiz va qayta sharhlayotganingizda, u to'g'ri ekanligini tushunib olasiz, siz xulosalar chiqarishingiz va o'zingizni qanday o'zgartirishni xohlayotganingizni his qilishingiz mumkin.

Tarqatilgan

Ko'p uy egalari bir vaqtning o'zida hamma narsani qilish qiyin. Bosh tozalagani haqidagi fikrga kelsak, ular shunchaki pound va titraya boshlaydilar. Shuning uchun ular uzoq vaqt davomida biznesni tark etguncha va uzoq vaqtdan keyin tark etilishidan oldin ruh bilan birga bo'lish uchun uzoq vaqt talab etadi. Natijada, kvartiraning juda iflos bo'lgan tozalagilar orasida uzoq vaqt bor. Bunga yo'l qo'ymaslik uchun, hamma narsani darhol qilish kerak emas. Jismoniy mashg'ulotingizni bir xilda yoying. Nima haqida gapirayapmiz? Misol uchun, bugun siz xonani va faqatgina uni tozalamoqdasiz. Va butun kun davomida tozalash mumkin. Hech kim sizga bir vaqtning o'zida buni qilmaydi. Vaqtni qaysi vaqt oralig'ida bajarishingiz muhim emas, natijada natija qanday bo'ladi, shuning uchun siz stol ustida molozlarni sindirish va ketma-ketlikni kuzatib, keyin changni va boshqa narsalarni qilishingiz mumkin. Natijada, bunday charchoqni his qila olmaysiz, bu ishning monotonligiga olib keladi. Eng asosiysi, o'zingiz uchun maqsad qo'ying - xonani kechqurun tozalashni tugatib, ertangi kuni kechiktirmang, chunki ertaga boshqa ishlarni qilish kerak, masalan, hamma joyda oynalarni yuvish. Xonani bu tarzda tozalash, o'zingizni hamma narsaga boshlashingiz mumkin emas, chunki tozalovchi deyarli har kuni amalga oshiriladi, biroq kichik qismlarda. Shunday qilib, kvartira haftada bir marta tozalanadi va aslida har kuni uni har kuni tozalashga harakat qilasiz va hatto buni sezmaysiz. Bunday imkoniyat uzoq vaqt davomida qiziqish uyg'otmasliklari mumkin bo'lgan dangasa ayollar uchun juda mos keladi.

Ktorano o'rnidan turdi

Iqtisodiyotni an'anaviy boshqarishda, biz o'zimiz uchun noto'g'ri jadvalni o'rnatganimiz sababli, biz ko'pincha qisqa vaqtga egamiz. Bu, ayniqsa, uyda ishlaydiganlarga qaratilgan. Kechqurun soat to'rtlarda uyg'onganingizdan keyin, kechasi sizning tabiiy holingizda dam olishni xohlaysiz, lekin uy haqida biror narsa qilmang. Shuning uchun, agar siz hamma narsani qilishni xohlasangiz, kunduzi soat kamida soat birida bo'lishga o'rganing. Ko'pchilik hozir kech ekanligini aytadi, lekin ishonch hosil qilingki, ular uchun juda erta. Peshin vaqtida tursangiz, qancha vaqtga ega bo'lishingiz mumkin. Haqiqatan ham, siz tungi uyqusizlikni va uzoq vaqt uyquni yoqtirmaguningizcha, quyosh porlashi bilan jismonan va ruhiy jihatdan ishlaydigan inson, shuning uchun ishingiz uchun vaqt va kuchga ega bo'lishni istasangiz, ishlaringizni taqsimlashga harakat qiling kunduzi yorug'lik qildingiz, kechqurun ham, kechasi ham dam oldingiz. Do'stlar bilan suhbatlashdik va shunga o'xshash narsalar haqida gapiramiz. Iymon qiling, siz yorug'likda qancha vaqt sarflasangiz, kun davom etadi. Va agar ko'p vaqt bo'lsa, unda nima uchun boksni tozalash uchun bir soat ajratish kerak. Tabiiyki, birinchi navbatda siz yangi reja asosida yashashingiz qiyin bo'ladi, lekin shunchaki, kunduzgi hayot hali ham tanish bo'lganidek, tan juda tez tiklanadi, va siz hamma narsani boshqarishingiz va uy ishlarini bajarish uchun dangasa emassiz va ularga vaqtni buzasiz deb his qilmaysiz.

Oshxona

Ko'plab ayollar tez ovqatlanish uchun eng ibtidoiy taomlarni tayyorlaydilar, chunki ular yaxshi narsalarni tayyorlash uchun kamida yarim kun kerak deb o'ylashadi. Aslida, bu fikr noto'g'ri va noto'g'ri. Agar siz yomon xodisa ekanligingizdan xavotirda bo'lsangiz, lekin turmush tarzingizni o'zgartirmoqchi bo'lsangiz, shunchaki tez va mazali taom tayyorlashni o'rganishingiz kerak.Messef yarim kun mobaynida o'choqqa turolmaydigan odam emas, balki o'z mehmonlarini bodring bilan ovqatlantiradigan kishi emas tez pishirish va sakslardan sho'rva. Shuning uchun, birinchi navbatda, bunday ovqatni sizning ratsioningizdan chiqarib tashlashingiz kerak. Sizni uy bekasi sifatida nafaqat sizni obro'sizlantirish, balki sog'ligingizga salbiy ta'sir qiladi. Yaxshi uy bekasi doimo birinchi taomlarni tayyorlashga qodir bo'lishi kerak. Yashirincha, siz o'n turdagi sho'rvalar va borscht qilishni o'rganishingiz shart emas. Eng yoqqan narsalarni tanlash va uni qanday tayyorlashni o'rganish kifoya. Misol uchun, panjara qilingan sho'rvani tayyorlash uchun siz juda ko'p vaqt sarflashingiz shart emas, bu juda qoniqarli va mazali bo'ladi. Umuman olganda, siz oshxonada sizning mizg'isiz deb aytilmaganligingiz uchun, sizga yoqadigan va tez tayyorlaydigan bir nechta ovqatni tanlashingiz kerak, bu idishlarni ustalikka tayyorlash uchun mahoratingizni oshiring va o'zingizning ovqatni mehmonlar.

Yaxshi styuardessa bo'lish qobiliyati tanlanganlarga beriladigan maxsus san'at emas, balki sizning vaqtingizni to'g'ri taqsimlash, siz o'zingizni qulay his qilishingiz mumkin.