Biznes
Yaqinda Elizabeth "Liz Xarli" markasi ostida chaqaloq ovqatlarini ishlab chiqarishni boshlagan va barcha bolalar pyuresi va aralashmasi organik moddalardan va tabiiy ingredientlardan tayyorlangan. Lizning so'zlariga qaraganda, uning o'g'li Damian ilhomlantirgan: "Bir vaqtning o'zida bolamni faqatgina ideal parhez bilan iste'mol qilmoqchi ekanligimni angladim, u hech qanday hissa qo'shmaydi. Shuning uchun siz bir vaqtning o'zida ovqatning ham mazali, ham foydali ekanligini bilib olishingiz kerak. "
Go'zallik
Liz Xarli - "Este Lauder" dan olingan Re-Nutrivning eng hashamatli liniyasi "yuzi". O'zini o'zi bu dori vositalari bilan to'liq qondirishini tan oladi va ko'p jihatdan ular tufayli mukammal terisini saqlaydi. "Este Lauder mening hayotimning muhim qismidir. Evelyn va Leonard Luderni amerikalik otalarini deb o'ylayman va ular bilan katta quvonch bilan ishlayman. " Boshqa "yuzlar" singari este Lauder singari Hurli ham ko'krak bezi saratoniga qarshi kurashda faol ishtirok etib, Evelyn Lauder bilan yillik musobaqalarga boradi va asosiy vazifasi bu muammoni e'tiborga olishdir.
Ammo kosmetika mahsulotlaridan tashqari, Hurli ham sog'lom va faol turmush tarzini saqlab qolishga yordam beradi. Barcha yulduz oziq-ovqatlari ekologik supermarketlardan sotib olinadi. Go'zallikni tan olayotgani kabi: "Ona bo'lish, sog'lom taomlarni iste'mol qilish ham oson emas, chunki uning ovqatlanishi ba'zida etarli vaqtga ega emas. Ammo shunga qaramay, men hech qachon yarim tayyor mahsulotni ishlatmayman! ". Yarim tayyor mahsulotlarga qo'shimcha ravishda, Liz bir necha bor tez-tez tez ovqatlanish va shirin ichimliklar iste'mol qilishni rad etgan, aktrisaning aytishicha, o'g'li hech qachon limonadni tatib ko'rmagan. Go'zallikdan hech qachon voz kechmasligi mumkin bo'lgan yagona zaiflik, uni kserfirga bo'lgan muhabbatdir.
Bundan tashqari, Liz Xurlining jasadi haqida ham gapirishni istayman. Aktrisaning so'zlariga ko'ra, u sport zalida mashqlarning kashshofi emas. Faqatgina Elizabeth - juda faol odam, hech qachon bir joyda o'tirmaydi. Va mukammal metabolizmdan tashqari, jismoniy faollik ham aktrisaga mukammal shaklda ushlab turishga yordam beradi, Liz esa har kuni piyoda yurishadi (aktrisada uchta Labrador Spaniels bor). Haftada bir necha marta yoga va pilates qiladi. Har kuni ertalab 10 daqiqa uzaytirilishga bag'ishlangan.
Hurli boshqa sirli go'zalligi - yaxshi kayfiyat, tannur, yaxshi tanlangan bo'yanish va sog'lom uyqu. Aytgancha, ikkinchidan, sog'lom uyquning sirlari va go'zalligi saqlanib qolgani Liz buvisi bilan ko'proq tanish edi: siz uxlagan xonada doimo ochiq oyna bo'lishi kerak. Toza havo nafaqat qizlarning eng yaxshi hamkori, balki yaxshi signal soati hamdir. Har kuni ertalab aktris tazelik va salqinlikdan uyg'onadi, to'shak juda oson ko'tariladi, bosh og'rig'i yo'q, terisi har doim bir tonusda bo'ladi. Uyg'otilgan Liz, terini nemlendirici termal buzadigan amallar bilan to'ldiradi va ikki qattiq qovurilgan tuxumning kam kaloriyali kahvaltısı bilan bir dilim jambon va ikkilik espresso bilan oshqozon. Bundan tashqari har kuni ertalab Hurlitt nemlendirici va oziqlantiruvchi aromatik yog'lar bilan hammom oladi. Elizabeth tabiiy go'zallik go'zalligidir, shuning uchun uning makyaji ko'p vaqt talab qilmaydi, uning eng ajoyib hamkorlaridan farqli o'laroq, Liz har kuni makiyaor qiladi. Zvezdaoznalasga ko'ra, uning yuzida engil kostyum yuz marta yaxshilanadi. Ushbu makiyajni bajarish uchun faqatgina 5 daqiqa kerak bo'ladi: ko'zoynak, ajinlar kıvırmak uchun forseps, yuz uchun porloq poydevor, qizarib, maskara va labda porlash.
Yotoqqa chiqishdan oldin, yulduz har doim krem bilan terini nemlendirir va bir chashka zanjabil choyini ichadi. Spa markazlari Elizabet nafaqat dam olish vaqtida, va uyda ishyatsu massaji bilan refleksoterapiya (oyoq massaji) bilan cheklanadi.
Bu yulduz soch olishning fanidir, shuning uchun tananing deyarli har bir santimetrida kamida haftasiga bir marta kosmetolog tomonidan ishlov beriladi.
Doimiy ish olib borgani uchun Hurli juda ko'p uchish va parvozlardan so'ng har doim quvnoq va baxtli bo'lib ko'rinishi kerak edi, u o'z parvozlarini amalga oshirishning o'z yo'li bilan keldi. U bilan Liz paypoq, pijama, quloqchin va ko'z maskasini oladi. Ko'rinib turibdiki, u uchta namlovchi kremni qo'llaydi va katta miqdordagi suvni iste'mol qiladi.
Diet
Cho'milish kiyimlari va aksessuarlar liniyasini ishga tushirish orqali Elizabeth podium modelini taqdim etishga qaror qildi. Chunki 900 kaloriyadan iborat shilimshiq bilan qattiq dietada o'tirish kerak edi. "Bir oz nonushta qilish uchun, bir oz ko'proq tushlik qilish uchun va bir kun banan yoki oltita mayiz. Faqatgina to'liq taom kechki ovqat. "Oltmishdan keyin" haqida gapirish.
Liz Xurlidan mo'jizaviy sho'rva
Elizabeth Xarlining xom ashyosining ajralmas qismi bo'lgan haqiqiy "yulduz" mahsuloti - bu sho'rva. "Bu sho'rva misli yo'q, u kam kaloriya hisoblanadi, ammo bunga qaramay, ko'p miqdordagi vitamin va temir moddasi mavjud. Va bu taom juda mazali, ko'pincha mehmonlarimga taklif qilaman. Bir necha kilo tashlamoqchi bo'lsam, har kuni bu mo''jizaviy sho'rvadan taxminan 6 chashka iste'mol qilaman. Nataka dieti Men bir hafta o'tiraman. Bu vaqt mobaynida menda ochlik hissi yo'q va siz 4x6 grammni yo'qotishingiz mumkin, "deydi Elizabet.
Ayni paytda, bu sho'rva uchun retsept juda oddiy: bir litr suyultirilgan bulondan bir litr oling (agar sizda bulon bo'lmasa, oddiy suvning bir yarim litrini bajaradigan bo'lsa). Keyin mayda tug'ralgan o'rta lampani qo'shib, qaynatilgan kartoshkani qo'shing va qaynoqqa keltiring. Kartoshka pishganidan so'ng, 3 ta katta kostryulkalar qo'shing va uch daqiqa ichida sho'rva qaynatib, uni aralashtiring. Liz Hurlining mo''jizaviy sho'rligi tayyor!
Yengillik
Har bir ayolning uning xotirjamlik siri bo'lishi kerak. Hersli bu sirni egallaydi. Ko'p shamni o'z ichiga oladi va dengiz tuzi bilan tasalli beradi. Aktrisaning so'zlariga ko'ra, "o'ttiz daqiqalik dam olish" nafaqat dam olish, balki butun kun uchun yaxshi kayfiyatga ega.
Yoshlarning siri
Mashhur plastik jarrohlikka qarshi turadi. Istaklariga ko'ra, unga go'zal ko'rinish va sodiq yoshlarni yaxshi kayfiyat va samimiy tabassum bilan saqlashga yordam beradi. Bu ikki omil haqiqiy mo''jizalar bilan yuzma-yuz kelishi mumkin. Liz o'zi shunday deydi: "Barcha muammolarni hazil tuyg'usi bilan davolash kerak. Faqat bu holatda, yuzida faqat kichkina qizlar taqlid qilinadi, bu ko'rinishlarni buzmaydi, balki hatto alohida taomni ham beradi ".