Birinchidan, qo'lingizni sovun bilan yuvishdan avval qoidani qo'llashingiz kerak, ko'kragingizni qaynatilgan suv bilan o'chiring, ko'krak qafasiga e'tibor bering. Keyin ko'kragingizni sochiq bilan tozalang, ko'krak uchun sochiq ikki tomonning alohida va temirli temir bo'lishi kerak. Oziqlanish boshida ko'krak sutkada qisqartiriladi, ayniqsa, qattiq bo'lsa, yangi tug'ilgan chaqaloqni emizish osonroq bo'ladi, shuningdek chaqaloqni ko'krak bezi kanallariga tushadigan turli infektsiyalardan himoya qiladi. Oziqlantirish tugagandan so'ng, ko'krak qafasining ochiq havoda quritilishi tavsiya etiladi.
Yangi tug'ilgan chaqaloqni emizish qanday bahsli masaladir, ayniqsa, emizish paytida qaysi holat eng qulay bo'lganligi to'g'risida ko'p tortishuvlar paydo bo'ladi. Siz qanday ovqatlanmasligingizdan qat'iy nazar, emizish vaqtida siz uchun qulay va qulay bo'lishi kerak, eng muhimi, sizning bolangiz uchun qulay bo'lishi kerak. Oziqlantirish - bu ona va chaqaloq o'rtasidagi muloqotdir, u noqulaylik hissi emas, balki zavq keltirishi kerak. Chaqaloq tug'ilgandan keyingi dastlabki kunlarda chaqaloqni yotqizish yoki yotoqda o'tirib, orqa tomondan yostiq qo'yib berish juda qulaydir. Bir tomondan siz chaqaloqni ushlab turasiz, boshqa tomondan ko'kragingizni ushlab turasiz, shunda chaqalog'ingiz ko'krak qafasini qulay qabul qilishi mumkin. Yangi tug'ilgan chaqaloqni boqish paytida tanangizni qattiq ushlab turish tavsiya etiladi, shuning uchun laktatsiya susayadi va chaqaloq sutni so'radi.
Yangi tug'ilgan chaqaloq nafaqat ko'krakning ko'krak qafasini, balki butun ko'krakni ham, uning yuzlari va burunlarini ko'krak bilan birlashtirsa, to'g'ri suyuqlik deb hisoblaydi. Shunday qilib, chaqaloq havoni yutmaydi. Shuning uchun, chaqaloqning og'ziga birgina ko'krak qafti qo'yishiga yo'l qo'ymaslik kerak, chunki u sut bermaydi, faqat ko'krak og'rig'iga sabab bo'ladi. Keyin ko'krak qafasidagi yoriqlarni davolash kerak, bu juda og'riqli.
Agar chaqaloq ko'kragini olishdan bosh tortsa, unda uning ishtahasini uyg'otish kerak - siz og'ziga bir necha tomchi sut quyib, so'ngra ko'krakni berasiz. Agar bola tug'ilgandan keyingi dastlabki kunlarda sizda ozgina sut bo'lsa, unda oziqlantirishni kechiktirmang. Qanday qilib emizishim kerak? Yangi tug'ilgan chaqaloqqa qisqa muddat berish yaxshidir, lekin tez-tez.
Ba'zi ayollar chaqaloqni tirsagida qulaylik uchun kichik yostiq qo'yib, yonlarida yotishlarini qulayroq deb bilishadi. Ba'zilar qorinlarida yangi tug'ilgan chaqaloq, ba'zilari esa o'tirganda ovqatlanadilar. Qanday pozitsiyani eng qulay his qilsangiz, eng muhimi, emizish vaqtida onaning va yangi tug'ilgan chaqaloqning birinchi muloqotidir. Emizishda Siz tinch va osoyishta bo'lishi kerak, shunda chaqaloq shoshilmaydi va qoniqtiriladi.
Ba'zan chaqaloqni ko'krak suti bilan oziqlantirishda yangi tug'ilgan chaqaloq ko'krakni olishdan bosh tortishi mumkin, chunki u emizishga yaramaydi. Bunday holatda pediatr zaruriy davolashni bolaga tayinlaydi.
Bolani emizish uchun qancha vaqt ketadi? Chaqaloqni to'g'ri sut emizishi chaqaloqning ko'kragiga qisqacha qo'llanilishi bilan boshlanadi. Tug'ilgandan keyingi dastlabki uch kun ichida shifokorlar 5 daqiqa davomida ovqatni tavsiya etadilar, chaqaloqning 4-kuni 10 minut davomida ko'krakka, 4-daqiqada esa 15 daqiqa davomida qo'llaniladi. Agar yoriqlar suyaklar ustida ko'rinmasa, unda ovqatlanish davomiyligi yanada oshishi mumkin. Avval bolaga birinchisini, keyin ko'krakni boqishingiz mumkin, shunda bolada sut miqdori etarli bo'ladi.
Emizishni chaqaloqning hayotining dastlabki kunlaridan boshlab tuzatib bo'lmaydi. Birinchi haftada chaqaloqning ehtiyojlariga, jumladan, uning parheziga moslashishga to'g'ri keladi. Bolani ozgina bo'lsa-da kichik va zaif, ovqatlantirish vaqtida emishdan charchagan va ovqatlanmasdan uxlab qolishi mumkin. Vaqt o'tishi bilan, yangi tug'ilgan chaqaloqni oziqlantirishning davomiyligi va oshqozon miqdori ortadi. Dastlab bepul boqish bilan chaqaloq kuniga 10-12 marta ko'kragiga qo'llaniladi, yangi tug'ilgan chaqaloqni 8 marta oziqlantirish bosqichma-bosqich o'rnatiladi. Sizni tez-tez ovqatlantirish paytida laktemiya paydo bo'ladi va ko'tariladi, shuningdek ko'krakka tez-tez murojaat qilish bolaning ruhiy barqarorligini shakllantiradi, bu sizning o'zaro munosabatlaringizga ta'sir qiladi.
Emizishda yana bir muammoli masalan, chaqaloqni tungi vaqtda oziqlantirish kerakmi? Shifokorlar javob berishadi: bu majburiydir. Agar chaqaloq doimo och qolsa, u uyqusiz, asabiy, qichqirib yuboradi. Yangi tug'ilgan chaqaloqlarning ovqatlanishlari o'rtasida katta farq juda qiyin. Kichkintoyni oziqlantirishda bolani boqish va uxlab qolmaslik uchun uyquni buzish kerak.