Aksariyat odamlar hali ham qiyinchiliklarni bartaraf qilishlari, boshidan ko'tarilishlari va yana boshlashlari mumkin. Biroq, ayrim hollarda, kamchilik majmuasi og'riqli xususiyatlarga ega bo'lishi mumkin. Psixikaning buzilishi mavjud va mutaxassisdan yordam talab etiladi.
Kamlikni his qilish.
Kundalik hayotda, insonning to'liqsiz his qilishi mumkin bo'lgan ko'p holatlar. Misol uchun: ishda ishda hamkasblar xatoga yo'l qo'yishadi. Odamlar uyatchanlik, sharmandalik sababli masxaralashmoqda. Shaxs o'zining rashkini boshdan kechiradi va rad etilishni boshlaydi, chunki uning sherigi boshqa odamga ko'proq e'tibor qaratayotgan ko'rinadi. Ko'pincha farzandga maktab o'qituvchilari boshqa o'quvchilarni ko'proq sevadigan ko'rinadi, ota-onalar birodariga yoki opa-singillariga qimmatga tushadilar, ammo ular unga hech qanday e'tibor bermaydilar. Xotin-qizlar, ularning kundalik ishlarini to'g'ri baholamasliklari tufayli azoblanadi. Ishsizlar jamiyatning to'la a'zolarini sezmaydilar. Sportchilar oldindan e'lon qilingan va kutilgan natijalarga erishish uchun tanqid qilinmoqda. Aslida, insonga eng katta og'riq boshqa odamlarning xayoliy baho bilan yarashishidan kelib chiqadi. O'zini boshqa odamlarning ko'ziga qaratar ekan, boshqalar uni baholashda o'zini o'zi baholashga kirishadi. Salbiy baholash kamchilik majmuasini yaratishga yordam beradi.
Yomonlikning to'g'ri ko'rinishi
Har bir inson o'zboshimchalik majmuasini o'z yo'lida yengib chiqadi. Xavf mavjud bo'lgan taqdirda, ba'zi odamlar o'zlarining ijobiy fazilatlarini namoyon qila boshlaydilar, boshqalardan ko'ra yaxshiroq bo'lishga harakat qilishadi, hatto tajovuzkorlikni ko'rsatib, boshqalarga nisbatan nafratni ko'rsatishadi. Ammo tahdid soladigan vaziyatlarda chekinishga kirishayotgan odamlar bor va ular biror narsaga muhtoj bo'lganlarida, yashirishga harakat qilishadi. Bunday xulqning natijasi qo'rquv, og'ir depressiya bo'lishi mumkin. Lekin har qanday xatti-harakatlarning maqsadi - inson o'ziga ishonchni yo'qotmaslik va o'zini kamsitish, boshqa mumkin bo'lgan oqibatlardan himoya qilishdir.
Mumkin bo'lmagan sabablar.
Ko'pgina psixologlar, kichik bolaning, uning zaifligi va oilasiga to'liq qaramligidan kelib chiqqan holda, uning hayotining boshida allaqachon xuddi shunday tuyg'uni toshib yubormoqda. Tuyg'ularning kuchi ota-onaning farzand tarbiyasida oilaga bog'liq. Ikkita o'ta ta'lim usullari mavjud.
Qattiq tarbiya
Agar bola katta qattiqqo'llik bilan tarbiyalangan bo'lsa, ko'pincha jazolanadi va doimiy ravishda ota-onalikni namoyon qiladi, u sevimsiz va kamdan-kam ko'rinadi.
Haddan tashqari tashvish
Agar bola juda buzilgan bo'lsa, g'ayrat bilan g'amxo'rlik qilsa, barcha to'siqlar uning yo'lidan chiqariladi, keyin yolg'iz qolganda, u butunlay kuchsiz va ahamiyatsiz bo'ladi.
Yomonlik kompleksini qanday engish kerak
Ushbu kompleks hayotning ma'lum davrlarida butunlay normal. Ko'p odamlar uni osongina yo'q qilishadi, lekin ba'zan insonning kuchi etarli emas, u sindirib, uni engib bo'lmaydi. Maxsus terapiyadan foydalangan holda, avvalgi tajribali qo'rquv yoki haqoratni bilib olishingiz, uni qayta boshdan kechirishingiz va keyinchalik ulardan qutulishingiz kerak bo'lgan tajribalar ekanini tushunishingiz mumkin.