Ayollarning jismoniy salomatligi uchun jinsiy aloqa.
Shunday qilib, inson bilan samimiy yaqinlik mushaklar uchun yaxshi mashqdir. Uning sherigi singari, muhabbat jarayonida ayol tanasining barcha mushak to'qimalari to'xtovsiz qoladi va oxir oqibat ular eng chuqur bo'shliqqa erishadilar. Bir tomondan bu moment yurak-qon tomir tizimining faoliyati uchun ajoyib ogohlantiruvchi vositadir: harakat davomida tomirlar orqali qon tezroq ishlaydi, barcha metabolik jarayonlarni jadallashtiradi, organlar kislorod va foydali moddalar bilan to'yingan va toksinlarni yo'qotadi. Boshqa tomondan, orgazmdan keyin bo'shashish ajinlar xavfini kamaytiradi, umumiy holatni normallashtirishga va to'plangan stressdan xalos bo'lishga yordam beradi.
Bundan tashqari, jinslar ham ayollarning umumiy ahvolining sifatini sezilarli darajada yaxshilaydigan maxsus moddalar ishlab chiqarishga ta'sir qiladi. Dunyoning turli institutlarining olimlari turli vaqtlarda o'qishlarida ikkita ajoyib xulosaga kelishdi. Birinchidan, nafaqat yurak mushagini ogohlantiruvchi va barcha a'zolarning holatini me'yorlashtiradi, balki soch va tirnoqlarning strukturasini mustahkamlovchi, terining moslashuvchanligi va qat'iyligini oshiradigan, yoshlarni tiklash va unga chanqoqligini oshiradigan gormon gormoni, samimiy yaqinlik jarayonida ishlab chiqariladi juda faol. Ikkinchidan, adolatli jinsiy aloqa vakillarini tayyorlagan, banan va shokoladni o'ziga jalb qiladigan mashhur "baxtiyorlik gormoni" ayolga boshqa bir jinsiy sovg'a. Endorfin (bu gormonning yarim-rasmiy nomi) tananing umumiy ohangini oshiradi, stressni kamaytirishga va kayfiyatni ko'tarishga yordam beradi - bu eng kuchli tabiiy og'riqchidir. Aytgancha, eng yaxshi tarzda bosh og'rig'ini kamaytirishga yordam beradi, bu migren tufayli jinsiy aloqa uchun standart ayol oqlamini mutlaqo qabul qilinmaydi.
Ammo, bu ayolning sog'lig'i uchun jinsiy aloqada jismoniy foydalari tugamaydi. Ayolning qonida prostomogland faol rivojlanishi tufayli mukammal antidepressant bo'lib, jinsi ham eng yoqimsiz kasalliklardan biri - kariyerlarning oldini olishga samarali ta'sir qiladi. Haqiqatan ham, yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlarda, olimlar tanada sevgi qilish jarayonida tish emalini buzadigan zararli moddalar miqdorini kamaytirishini aniqladilar. Ayniqsa, samimiy yaqinlik ko'plab öpüşmelerle bilan birga bo'lsa: tupurik almashinuvi, tish muammolari uchun yana bir yaxshi yechimdir.
Ayolning go'zalligi va yoshligini saqlab qolish - bu jinsiy hayotning asosiy qadriyatidir.
Biroq, jinsiy aloqa qilishni baxtli qiladigan fizika emas. Jinsning ayolning sog'lig'iga qanday ta'sir qilgani haqidagi savolga javob topish uchun, Amerika universitetidagi mutaxassislar jinslarning noma'lum xususiyatlarini topdilar. Muntazam jinsiy aloqa nafaqat ayolning immunitetini mustahkamlash yoki uning ohangda saqlanishiga, balki adolatli jinsiy aloqa ma'lumotlarining tashqi ma'lumotlariga ham ta'sir ko'rsatadi.
Shunday qilib, faol qon aylanishi teri hujayralarining yangilanishini tezlashtiradi. Shu tufayli, ayolning terisi sog'lom bo'lib qoladi va uning terisi mayin va mayin bo'ladi. Boshqa narsalar bilan bir qatorda, jinsiy aloqa sport uchun ideal joydir. Darhaqiqat, sevish jarayonida 200 soatdan ortiq kaloriya yuqadi, bu yarim soatlik gimnastikaga, 40 daqiqa muzlikda, velosipedda bir soatlik yurish yoki 45 daqiqa suzishga tengdir. Juda mamnuniyat va muskullarni engillashtiradigan orgazm ideal vazn uchun faol kurash uchun katta bonusdir.
Ayol uchun bu raqam nafaqat muxlislarni jozibador qilishning asosiy vositasi, balki uning go'zalligini baholashda ham eng muhim omildir. Ko'rinib turibdiki, tanlangan postlar va jinsning ritmiga qaramasdan, jinsiy harakat vaqtida femineniyani shakllantiruvchi mushaklar eng intensiv ishlaydi. Ayniqsa, bu mushak to'qimasi va bel kamari. Bundan tashqari, yaqin atrofdagi pektoral mushaklar muntazam keskinlikda. Shu sababli, muntazam ravishda o'z sevgililariga muhabbat qo'yadigan ayollarga büstün nopokligidan qo'rqib, menopozun oxirigacha bo'lmaydi.
Ayollarning sog'lig'iga jinsiy ta'sir.
Albatta, samimiylik foydali. Yoshlarni qaytaradi, kuch beradi, ko'plab xavfli kasalliklarga qarshi kurashadi va zavqlantiradi. Ayol kishining kasbiga jinsi qiladigan narsa zararli emas. Hatto samimiylikning foydali ekanini tushunib etsak ham, hamma ayollar emas, balki ular chiroyli bo'lib qolishlari va o'zlarini yaxshi his etishlari kerak emasligini tushunishmaydi. Jinsiy ayol o'zini o'zi anglashi uchun zarurdir - va shuning uchun har qanday shaxsning asosiy majburiy ehtiyojini qondirish - o'z-o'zini anglash zarurati.
O'zini jalb qiladigan ayol, o'zining befarqligi shubha bilan qaraganda, 4 marta ko'proq tabassum qiladi. Bundan tashqari, ayollarning ishonchini o'rgatish, muxlislar orasidagi talabning eng oson yo'li. Qolaversa, yaqinlikning yo'qligi depressiyaning paydo bo'lishiga, tez va jasoratli qarorlarni qabul qilish qobiliyatini yo'qotishga, shuningdek, ichki kontsentratsiyaga eng ishonchli yo'lidir. Bundan tashqari, ayolning ruhi jinsiy aloqada jinsiy a'zolarining noroziligini sezilarli darajada kuchaytirishi bilan belgilanadi. Bu, o'z navbatida, atrofdagi barcha odamlarga yordam berishga intiladi. Aytish kerakki, bu odamning g'azablanishi va janjali uchun chidamsiz chanqoqligi hali hech qanday xushyoqishni uyg'otmagan. Va, albatta, bu omillar ayolning sog'lig'iga qo'shimcha kuch bermaydi. Bundan tashqari, adolatli jinsiy aloqa doimo jamoatchilik unga dushman bo'lganida va hissiyot juda achinarli holatda bo'ladi.
Shunday qilib, jismonan qoniqarsiz, o'z ehtiyojini sezmaydigan va o'zining g'azabiga ishonmaydigan ayol ayol ham doimiy stressning qurboni bo'ladi. Va atrofdagi dunyoni dushmanligi u uchun shunday psixologik muammolardan qutulish yo'lini yopadi. Natija ko'pchilikka ma'lum: go'zallikdan murakkab, barcha baxtsiz va abadiy g'azablangan muammo - begonalar, qarindoshlar va do'stlar paydo bo'ladi. SHning bu bo'shlig'ida qancha vaqt qolsa, psixologik muammolar to'planib qolishi qanchalik qiyin bo'lsa, qanchalik o'z shubha-gumonlaridan shubha bilan qaralsa, u kamroq odamni chaqiradi.