Hayot hayotiy bo'lmasligi uchun ichki ishlar bilan munosabatingizni qanday o'zgartirish mumkin?

Hayot zerikkan, zerikarli, zerikarli. Bunday his-tuyg'ularga duch kelmagan kim? Va hali kostryulkalar va iflos kirlarga qaytdi - hayot abadiydir. Shunday qilib, biz unga nisbatan munosabatimizni o'zgartirishimiz kerak, toki u qulayroq bo'ladi. Bu erda oilaviy munosabatlar o'rnatish va muntazam va zerikishdan tashqari jinnilik qilmaslik haqida ba'zi maslahatlar mavjud. Kengash 1. Falsafiy ravishda erkaklar o'rtasidagi munosabatlar va sherikning namunali tartibda uyni saqlab qolishni istamasligi
Shunday qilib, bu odamlar yaratilgan. Masalan, mutaxassislar aytishicha, zaif, ammo o'tkir hidga nisbatan sodiq hid hidlash hissi. Bizning fikrimizcha (yoki hid) qat'iyatli, inson juda kamroq (yoki hatto tetiklantiruvchi) g'azablanadi. Shuning uchun divanda biz sizni g'azablantiradigan paypoq to'plamini topamiz va uning sheriklari buni sezmaydi va his qilmaydi. Genetika darajasida birinchi navbatda o'zini va oilasini himoya qilishni o'ziga xos odat tusiga kirgizish odatiy holga aylanib ketadi (har qanday vaqtda hiyla-nayzor yoki yirtqich narsa har qanday vaqtda yashirinib olishi mumkin), buning uchun zarur bo'lgan hamma narsa har doim qo'lida bo'lishi kerak, Raflar. Ya'ni, sherigiga, noto'g'ri narsalar haqida da'vo qilish faqat kichik bir niyatdir. Agar bularni hisobga olsangiz va stulning orqa tomoniga tashlangan har qanday iflos t-shirt sizni o'zingizga qarshi qaratilgan boshqa bir sabotaj deb hisoblanmasa va uyda buyurtma bo'lsa, unda katta miqdorda ichki tirnash xususiyati bartaraf qilinadi. Biroq, ularning tovoqlarini yuvish, oyoq kiyimlarini tozalaydigan, paypoqlarini yuvadigan kuchli jinsiy aloqa vakillari ham bor. Ha, bunday odamlar uchrashadi. Odatda katta shaharlarda. Ba'zi ma'lumotlarga ko'ra, ularning soni hatto o'sib bormoqda va allaqachon 1% dan kamroqdir.

Maslahat 2. Agar siz uy bekasi bo'lsangiz, sizning eringiz bilan bo'yniga o'tirib olgan noto'g'ri tushunchadan xalos bo'ling
Mutaxassislarning fikriga ko'ra, yuvish (mashina bo'lsa ham, har doim ham qo'lda ishlov berilishi kerak bo'lgan narsalar) moshinaning ishiga mos tushadi, masonning ishiga dazmollanadi. Uyingizga olib borib, siz dachalar, oshpaz, idish yuvgich, ofitsiant, pichoqxona, opa-singil, xizmatchi, dizaynerga aylanib qolishingiz kerak ... Hatto sanitariya-texnik mutaxassislari (masalan, favqulodda vaziyatda tuzatish kerak) Asansör bo'lmasdan 5-qavatga chiqish uchun bolasi bo'lgan bir qayiq mashinasi - vazifa oson emas). Va hamma bepul, oziq-ovqat uchun aytish mumkin. Aytganimdek, amerikalik mutaxassislar: agar kun davomida ayol tomonidan bajarilgan ishlarning bahosini tuzsangiz va har bir element uchun o'rtacha tariflar bo'yicha yig'im o'tkazsangiz, uning oylik maoshi erining daromadidan 2-3 barobar ko'p bo'ladi. Agar pulimizni tarjima qilsak, uy bekasi oyiga 70-80 ming rubl olib keladi. Buni hamshaharni bemor bolaga taklif qilish, peshin va kechki ovqatlarni tayyorlash uchun pishiruvchilarni, tozalovchi, bolalarga dars beradigan mashg'ulotlarga yordam berish, shofe qiluvchi, uni maktabga olib borish va davra suhbatlariga jalb qilish orqali tekshirish mumkin. Bunday arifmetika. Uni eri bilan birga bog'lang va u ishlayotgan paytda uyda "o'tirish" haqidagi mitti bir marta va butunlay tarqalib ketadi.

3-masala. Uy xo'jaliklarini ichki muammolarni hal qilishda faol ishtirok etish
Aytaylik, tarixiy jihatdan erkaklar uy ishlarida mashaqqat chekmagan. Ming yillar mobaynida ular butunlay boshqacha vazifalarni hal qilishdi: ular urush, ovchilik, shudgorlash, o'rab olishdi ... Ular, albatta, ilmiy va texnologik inqilob ularni qattiq jismoniy ishdan charchaganidan xursand bo'lishdi, lekin hoziroq sabzi va g'ishtli plitalarni va hammom, ular juda qiyin. "Bu odamning ishi emas." Shuning uchun ular har qanday tarzda yoki boshqalarga majburlash, ishontirish, urish, buyurtma berish - har bir o'z nuqtai nazariga majbur qilish kerak bo'ladi. Lekin, bu vazifani sherikni o'z o'rniga iqtisodiyotga jalb qilishni majburlash emas, balki fermerlikni birgalikda boshqarish uchun vazifalarni taqsimlashni tushunish kerak. Faqat, agar bu yuk yarimga bo'linib ketgan bo'lsa, kundalik muammolarni bartaraf etish bilan bog'liq noqulaylik zaiflashishiga olib keladi. Bundan tashqari, tashkil etilgan: ko'ngilli qo'shma uy ishi (yakshanba kungi tozalash yoki ovqat pishirish) er-xotinni mustahkamlash uchun ishlaydi va hatto haqiqiy zavq bag'ishlaydi.

Kengash 4. Iqtisodiy masalalarni majburiyatdan xushchushchiga aylantirish
Va yuqori koeffitsienti bilan! Darhaqiqat, uy vazifasini charchagan qiyomat yoki o'yin-kulgi hissi bilan bajarish, qimor o'yinlari - tanlov har doim biznikidir. Masalan, "umumiy tozalash" deb nomlangan o'yin o'ynashga harakat qiling. Qulog'i eshitiladigan badiiy musiqalar ostida bikinida bo'lgan xotin eridan biron bir bahona bilan o'ralmaydi va divanga befarq qarab turmaydi. Albatta, kvartirani bolalar bilan tozalaysan, tadbirning erotik kontseptsiyasi yaxshi emas. Biroq, kulgili, ijodkorlik, raqobat unsurlari juda ma'qul. Bundan tashqari, ular tushlik yoki tozalikni muntazam ravishda tayyorlashga qiziqarli oshxona dueliga yoki Moidodyrning ajoyib bayramiga aylanishiga yordam beradi. Uyga keladigan ishni to'g'ri ko'rsatish va nomini berish juda muhimdir. «Yuvish», «dazmollash», «tozalash», «ovqat tayyorlash» so'zi o'zlarini o'ziga jalb qiladi. Apellyatsiya: "Siz 100 pelmenni berasiz!" yoki "Kulinariya partiyasi" deb ataladi. Har bir taklif qilinadi! " yanada optimistik va yanada jozibador ovoz. Bu, albatta, ishtirok etishni istaydi. Shubhasiz, "90-yillarning uslubidagi diskoteka" kvartira atrofida juda shovqinli changyutgich bilan zerikarli yurishdan ko'ra ko'ngilli baquvvat yordamchilarni to'playdi.

5-masala. Uy ishlarining foydali ekanligiga ishonch hosil qiling
Ko'pchiligimiz uy ishlarini noshukur vazifa deb hisoblashni yoqtirishadi, ular o'zlarini yo'qotadilar, o'zlarining g'ayratlarini va o'zlarini xafa qilishadi. Lekin uy lazzat bilan yoqimli tarzda tayyorlangan stol uchun ovqatlarni tayyorlashni yaxshi ko'raman ... Ehtimol, styuardentning sa'y-harakati va ekran tashqari qolishi mumkin, ammo natija siz sezmaysiz. Bundan tashqari, olimlar, topilganidek, uy ishi ham salomatlikni mustahkamlaydi. Shotlandiya kasallik markazi tomonidan o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, to'qqizta Evropa mamlakatidan kelgan 300 mingta ayol 7 yil davomida ko'krak bezi saratoni xavfini kamaytiradi.

Kengash 6. Kamchiliklarni bartaraf etish
Uyni namunali tartibda saqlash va uni poklik ma'badiga aylantirish g'oyat g'ayratli g'ayrati, undan davlatga qarashli begona uyni issiqdan ajrata oladigan qulaylik va joziba olib tashlaydi. Ba'zi uy egalari juda charchagan va barcha qarindoshlari uyda tozalash va tartibni buzishdan qo'rqib, maktabda va ishda qolishni afzal ko'rishgan. Agar mahalliy xalq o'z uylarini oyoqqa ko'tarmasa, kimni kimga urinib ko'rishadi? Yaxshilik, albatta, chegara yo'q. Ammo kundalik maksimalizm muvaffaqiyatga olib kelmaydi va aqliy balansga hissa qo'shmaydi. Uydagi tartib uchun kurash qanchalik jiddiy bo'lmasin, mukammallikni oshiruvchi meksikalik hech qachon natijadan to'la mamnuniyat his qilmaydi. U har doim oilaning sa'y-harakatlarini qadrlamasligini va tozaligi yo'qligini his qiladi. Nihoyat o'zimiz dam olishga ruxsat berishimiz kerak ...

Mutaxassislar uzoq vaqt davomida sutdan tashqari muhitda, zararli mikroblarning ta'siriga ko'proq moyil bo'lgan bolalarni, kaput ostida o'sgan bolalarni aniqladilar. Ko'p holatlarda idealni izlash umidsizlikka, o'lik charchoqqa, o'ziga ishonchni yo'qotishga va asab tizimiga putur etkazishga olib keladi.

Kengash 7. Iqtisodiy jarayonlarni optimallashtirish
Agar ilm-fan yutuqlarini e'tiborsiz qoldirmasangiz, unda hayot kamroq og'irroq va qiziqarli bo'ladi. Hayotni tugatmaslik uchun, uni tizimlashtirish, uni to'g'ri tarqatish kerak: kuch va vaqt. Va ular mutanosib ravishda qaramlikda - oilaviy turmush tarziga sarflaydigan vaqt qancha ko'p bo'lsa, boshqa turdagi maishiy sharoitlarda kamroq kuch qoladi. Vaqtni tejaydigan fokuslardan biri mulkni tartibga solishdir.

Agar har bir narsa o'z joyiga ega bo'lsa (banyoda yuvish kukuni, tortmasining ko'krak qafasining yuqori qavatidagi telefonlari uchun zaryadlovchi qurilmalar) bo'lsa, unda zaruriy izlash kamida vaqt oladi. Vaqtni tejashning yana bir yo'li - qila olmaydigan narsalarni qilish emas. Misol uchun, barcha hafta oxiri gilam ustida cho'tka bilan ko'zdan kechiring va uni quruq toza qilib topshiring. Uyingizdan keraksiz narsalarni olib tashlasangiz, qishloq xo'jaligiga ancha vaqt sarflanadi.