Erning o'limidan so'ng qanday yashash kerak? Psixologlar, bu savolga birinchi kunlarda sog'ayib ketishning hojati yo'qligi sababli javob beradi, chunki "himoya inhibatsiyasi" inson tanasida ishlaydi. Agar biror kishi bunday stressdan keyin bunday uzilib qolgan holatga tushib qolsa, demak, bu organizmga, aksincha, psixikaning kuchli travmalaridan qochish kerak. Erining yo'qolishi bilan, dafn marosimini tashkil qilish, dafn marosimidan qutilishga yordam berishi mumkin, chunki bu marosim bu tuyg'ularni sevgan kishi bilan xayrlashishi uchun ixtiro qilinganligi sababli ixtiro qilingan bo'lib, u kishi o'zining tushkun ahvolini o'z his-tuyg'ulariga qisman soladi.
Bundan tashqari, erning o'limidan so'ng stressni eng yaxshi davolash - xotinning ijtimoiy moslashuvi. Turli xil o'lim guvohnomalarini to'plash, yaqinlarini chaqirish, uyg'otishni tashkil qilish, bu insonning turmush o'rtog'i vafotidan keyin hayotga qaytishiga yordam beradi.
Insonni hayotga o'tkazish asta-sekin amalga oshirilishi kerak, shuning uchun hech qachon insonga shoshilmaslik kerak. Himoya tormozlanish jarayonini kechiktiradigan asosiy xavf spirtli ichimliklar iste'mol qilish yoki turli dori-darmonlarni qabul qilish hisoblanadi. Stressli holatning dastlabki kunlarida turli tibbiy preparatlarni qabul qilish, albatta, zarur, ammo bu preparatlarni keyingi qabul qilish faqatgina odamni noqulay holatdan qaytarish jarayonini yanada kuchaytiradi. Agar kishi spirtli ichimliklarni va tabletkalarni qo'zg'atmoqchi bo'lsa, u bu holatda qolishi mumkin.
Bundan tashqari, tormoz holatidan chiqib kino tomosha qilish yoki musiqani tinglash, shuningdek, ijobiy bo'ladi. Agar sizning eringiz quvnoq odam bo'lsa va siz filmni birgalikda ko'rgan bo'lsangiz, kino tomosha qilish ruhingizni ko'tarib, sizni hayotga qaytarishingiz mumkin.
Imonlilar uchun cherkov taskin topishi mumkin, chunki kuchli tasalli psixoterapiya mavjud. Barcha cherkov ko'migi marosimlari juda aniq va aniq belgilangan bo'lib, ko'pchilikka yordam beradi. Jamoatda siz ajrashgan eringizga sham qo'yishingiz mumkin, bu ko'p odamlar uchun juda muhim tasallidir. Shuningdek, sizni azob-uqubatlarga olib boradigan gunohlarni tark etadigan ruhoniy bilan muloqotga yordam berish mumkin. Shuning uchun, imonli kishilar, cherkov eri o'lganidan keyin hayotga qaytishning qudratli vositasidir. Agar kishi uzoq vaqt davomida jamoatda bo'lmagan va agar u o'zini ruh bilan yaqinlashtirmasa, u erda odamni sudrab yurishga qat'iyan ruxsat etilmaydi, chunki u faqat zarar etkazishi mumkin.
Agar eri yo'qotgan xotin ish topsa, uning ta'ziyligi juda mos keladi. Shuningdek, hamkasblar dafn marosimlarini, dafn marosimlarini va hokazolarni tashkil qilishda yordam berishlari mumkin. Ammo oilada qayg'uga muhtoj bo'lgan va o'zini o'zi istamaguncha, unga aralashmaydigan ishchilarni jalb qilish juda ko'p. Va ishdan butunlay ozod bo'lgan odam bo'lmangiz, chunki insonning ijtimoiy moslashuvga ehtiyoji borligini esdan chiqarmasligingiz kerak. Boshqacha qilib aytganda, odamning normal ish sharoitlariga qaytishi faqat hayotga qaytishga yordam beradi. Biror kishi o'z xodimiga yiqilsa, uning hamkasblari e'tiborini e'tibordan chetda qoldirmasliklari kerak, shunda hamkasblari xatosini tushunib, kechirim so'rashlari kerak. Bu degani, psixikani tiklash alomati bor va uning sevgilisi yo'qolganidan so'ng asta-sekin hislariga keladi.