Mutaxassislar nima maslahat beradi?
Keling, boshidan boshlab, ya'ni homiladorligingizdan boshlab boshlaylik: tadbirning muvaffaqiyati katta darajada tug'ruqxonaning to'g'ri tanlashiga bog'liq bo'ladi. Ideal holda, "Bolaga do'stona kasalxona" maxsus dasturida ishlaydigan klinikani topish yaxshi bo'lar edi. Bunday holatda chaqaloqning ko'kragiga qo'llanishi birinchi navbatda tug'ruqxonada yorug'likning yorug'lik paydo bo'lishining yarmidan soati ichida amalga oshiriladi. Tug'ilganda asoratlar yoki tug'ruq paytida biron bir sabab bo'lsa ham, ona yoki chaqaloq intensiv terapiya bo'limida bo'lsa, tug'ruqxonasi Odatda bu turdagi tug'ruqxonalarda, hatto sezarsial bo'lgandan keyin ham, chaqaloqqa operatsiyadan 12 soat o'tgach, chaqaloq yaqinida bo'lishga ruxsat beriladi. Ko'krakqa birinchi dastur amalga oshirilsa, hech kim sut aralashmasi bilan (masalan, Afsuski, bu ko'plab rus va ukrain tug'ruqxonalarida ham sodir bo'ladi.) Albatta, barcha onalar baxtli emas, ammo sizning yoningizdagi "Bolalar uchun do'stona shifoxona" bo'lmasa ham, shifokor va ebingiz bilan oldindan kelishib olishga harakat qiling pr ko'ksiga yangi tug'ilgan sinib lozhit. Va bu, rasmiy (bir necha daqiqa) ariza emas, balki to'liq huquqli bo'lishi kerakligini ta'kidlang.
To'g'ri dastur
Kichkintoy bilan uchrashuvning xursandchiligi, darhol ko'kragiga to'g'ri qo'llashni boshlasangiz, ko'krak qafasidagi og'riqli hislar, yoriqlar va yorilib ketishdan charchamaydi. Ko'pgina bolalar o'zlarini qattiq emish va to'g'ri emish harakatlarini amalga oshirish imkoniyatiga ega bo'lib, ular konjenital reflekslar orqali yordam beradi. Biroq, ko'krak og'zida joylashganmi yoki yo'qligini aniqlash uchun, agar shunday bo'lsa, bunday kırıntı, albatta, mumkin emas. Bu ona ko'krak qafasini tortib olish va shu bilan birga sutning erkin oqimiga aralashmaslik uchun kerakli darajada ko'krak qafasini tortib olishga yordam berishi kerak. Bolani emizishning eng tezkor va eng samarali usuli - bu tajribali onalarning bolalarini qanday oziqlantirishini ko'rishdir. Homiladorlik paytida ham emizishni qo'llab-quvvatlash uchun yordam beradigan guruhni toping yoki chaqaloqni muvaffaqiyatli emizgan har qanday onaga murojaat qiling. Uyalmang, chaqaloqni qanday qilib aniq qilishingiz kerakligini ko'rsatishini so'rang, ehtimol yordam va yordamdan bosh tortib bo'lmaydi. Biroq, yaqinda hech qanday emizuvchi onangiz bo'lmasa, oziqlanishning boshlanishiga yordam beradigan ba'zi oddiy fokuslarni eslang. Bolaning pastki jag'iga nipelni sekin surib qo'ying, og'zini ochuvchi tomonni oching. Og'zining og'zi og'zini keng ochib, tez va ishonchli harakat bilan ochilganda, uni ko'krak va pastki qismi chaqaloqning og'ziga iloji boricha chuqurroq bo'lsin. Emish paytida bolaning ko'ksini ko'kragiga bosish kerak, pastki shimgich tashqariga chiqadi. Ko'krak shaklini qadrlang. Sizningcha, chaqalog'ining so'raganida yumshoq tomga etib boradimi? Agar ko'krak tekis yoki orqaga tortilsa, chaqaloq so'raganidan keyin bir necha soniya ushlab turing. Etarli moslashuvchanlik bilan, ko'krak bezi oyoqning og'zidagi to'g'ri pozitsiyani egallaydi.
Ochlik och emasmi?
Ko'pgina yosh onalar bu savoldan xavotirga tushishadi: bolaning qanchalik samarali oqibatini bilasizmi, eydi? Ko'pincha chaqaloqlarning tug'ruq uylarida hayotning birinchi kunlaridan boshlab shishadan ovqatlanish boshlanadi. Albatta, yangi tug'ilgan chaqaloqning ochlik haqida bahslashayotgan bolani qo'llab-quvvatlovchi pediatr bilan bahslashishi juda qiyin bo'ladi. Va shunga qaramasdan, tushunish kerak: aralashmaning erta qo'shilishi laktatsiya darajasini salbiy ta'sirga keltirishi mumkin, shuning uchun ham u holda unda ishtirok etishga harakat qilish kerak. Farzandingiz etarlicha suti borligini bilib olishga harakat qiling. Birinchi kunlarda chaqaloq ona sutini juda oson osonlashtirishi mumkin, faqat ko'krakka juda yaxshi bog'langan bo'lsa. Sutni yaxshi yutadigan chirigan narsalarning harakati hech narsaga aralashmasligi mumkin: go'yo u onasining ko'ksini pastdan jag'lari bilan itargandek tuyuladi. To'g'ri suckning harakatlanishi: og'izni ochish - to'xtatib qo'yish - og'zini yopish. Vaqt qanchalik uzoq bo'lsa, farzandingiz bu sip bilan ko'proq sut oladi. Noto'g'ri bog'langan chaqaloq odatda oqim etarli darajada kuchli bo'lganda sut sulolasi paytida faqat yudni oladi. Yoki hech qanday chig'anoqni eshitmaysiz. Bunday holatda, ko'krakni cho'ktirma joydan ehtiyotkorlik bilan olib qo'ying va yana to'g'ri, to'g'ri qo'llanishga harakat qiling. Odatda ovqatlanadigan bola kafedrasi chaqaloq tug'ilgandan keyingi dastlabki kunlarda tug'ilgan tug'ilishdan keyingi uchinchi kundan boshlab miyonyoga (juda qorong'i rangdagi birinchi tug'ilgan neka) nisbatan engilroq bo'lishi kerak. To'rtinchi kunga qadar kafedra miqyosi sezilarli darajada o'sishi kerak. Tashvishning sababi - beshinchi kunning qorong'u, yalang'och qobig'i.
Yana bir daliliy moment: kunlik siydik miqdori. Bunday sxemaga e'tibor qarating: ikki haftalik yoshgacha bu raqam sizning farzandingiz amalga oshirgan kunlar soniga to'g'ri keladi. Keksa yoshdagi bolalar uchun yaxshi ovqatlanish belgisi kuniga 12 yoki undan ortiq siyish bo'ladi. Bundan tashqari, yosh onaning ovqatlanish uchun so'rilishi kerak bo'lgan sut miqdori bo'yicha maxsus tavsiyalar yo'qligini bilish juda muhimdir. Yodingizda bo'lsin, odatdagidek aralashtirilgan kostyumlar jadvalida ko'rsatilgan me'yorlar sun'iy oziqlantirishda bo'lgan bolalar bilan bog'liq. Topshiriq shundan iboratki: Odatda bir kun sut emizadigan chaqaloq sut miqdori 1 / 7-1 / 5 ga teng miqdorda emoqda. Va u qandaydir bir qismini ichadi, bu juda muhim emas. Yaxshi, agar kilogramm kilish 125 gramm yoki undan ko'p bo'lsa.
E'tibor bering! Bu omillar sut etishmovchiligini ko'rsatmaydi: ko'krak qafasining to'laligi, nazoratning yomon natijalari, tez-tez yoki uzoq muddatli emish, ko'kragida chaqaloqning xavotirsiz harakatlari; ovqatlanishdan keyin yig'lar. Umuman olganda, ko'pgina mahalliy pediatrlar tomonidan yoqtiriladigan ovqatdan oldin va keyin nazorat qilinadigan og'irliklar har doim ham ishonchli natijaga erishmaydi. Va, agar bolaning ko'kragiga bir yarim soat vaqt sarflagandan so'ng, hamma narsa so'raganda, faqatgina 20-25 millilitr, bu tashvishga etarlicha sababdir.
Har qanday holatda, takomillashtirishni boshlashdan avval, tajribali emizikli maslahatchiga murojaat qiling. Ko'p hollarda bu ona sut bezlari sut ishlab chiqarish qobiliyatining yomonligi haqida emas. Ko'plab chaqaloqlar emizishni noto'g'ri texnikasi tufayli ko'kragidan sut olishmaydi.
Fiziologik
Bolani emizishning eng muhim qoidalaridan biri shundaki, agar bolaning holati ko'krakda to'g'ri bo'lsa, uni samarali qo'llash mumkin. Kichkintoyni ko'ksiga xatosiz tashkillashtiring, so'ngra uning lablari va tillari avtomatik ravishda fiziologik holatga keltiriladi va ona va chaqaloq uchun ovqatlanish quvonchli bo'ladi.
To'g'ri
1. Bolaning yonida, onasiga qaragan holda, uning qornida onasi qorniga qattiq bosilgandir.
2.Bolaning boshi Momaning tirsagining burchagida yotadi. Orqa tekis bo'lib, onamning bilagi bilan qulay tarzda qo'llab-quvvatlanadi.
3. O'choqning jag'lari deyarli ko'kragiga bosilsa, bo'yinning orqa qismi va chaqaloqning servikal o'murtasi bir xil yo'nalishda bo'ladi.
Noto'g'ri
1. Bolani qorin bilan yuqoriga ko'tarib, uning boshi faqat onasiga aylanadi.
2. Momaning tirsagi bo'yida chaqaloq boshi, lekin orqa kanca bilan egilib, onasi qo'llab-quvvatlamaydi.
3. Orqa ko'ndalang tekis bo'lib, u qulay tarzda onaning qo'lida yotadi, lekin boshi qaytib tashlanadi, bolani sut yutish va ko'krakni ushlab turish qiyin.
Bir pozitsiyani oling, onam
Ba'zida tajribasiz ona onalar ovqatlanish jarayonida qulay joy topa olmaydigan va dam olishlari mumkin bo'lmaganligi sababli qiyinchiliklarni boshdan kechirishadi. Sut bezlarining barcha qismlari samarali ravishda bo'shatilishi uchun chaqaloqni ko'kragiga turli joylarda qo'llashga harakat qiling. Kichkina "maxfiy": sut tarkibida oziqlanish vaqtida eng faol chiqadigan bug'ning jag'ning tomonidan ko'rsatilgan sohada sodir bo'ladi. Bolaning eng odatdagi ovqatlanish nuqtalarini ko'rib chiqaylik.
Tug'ilgandan keyingi birinchi marotaba (ayniqsa, asoratlari bo'lganida) moyil holatida tez-tez ovqatlanish kerak. Siz tirsakka suyanadigan ko'krakning ko'kragiga xizmat qilishingiz mumkin. Onasining boshidan, odatda, bolaning og'zini etarlicha keng ochib yubormaganini ko'rish oson, shuning uchun qo'llash uchun to'g'ri vaqtni ushlab turish juda oson. Biroq, uzoq vaqt bu lavozimda qolish qiyin kechadi: orqa, elkalar va qo'llar charchaydi. Boshingizni yostiqqa tushirish ancha osonroq bo'ladi va bolani tirsagi egmasiga qo'yib, o'zingizning qorin bo'shlig'iga joylashtiring. Erkin qo'lingiz bilan chaqaloqni ko'krakni to'g'ri qabul qilishiga yordam bering. Orqa mushaklaringizni siqib qo'ymaslik uchun pastki yuzingizdagi qo'shimcha yostiqni qo'ying va siz butunlay bo'shashasiz.
Yashash joyi yoki "beshik" bolani atrofida boshqalarning e'tiborini jalb qilmasdan bolani boqishga imkon beradi, bolani unga qarshi turish, qorin bo'shlig'ini qorin bo'shlig'iga qattiq bosib turish va burma sizning yoningizga emas, ya'ni yuzga Ko'krakni oziqlantirish paytida uni o'zingizga torting va oldinga bormang (bu juda muhim), so'ngra chaqaloqning oziqlanishi paytida asosiy og'irligi sizning qo'lingizda emas, balki sizning diaphragmingizda yotadi va chaqaloq ko'proq so'raganda ham siz charchamaysiz. hatto kichikroq tortish kerak Bu juda oson va yoqimli.
"Burchak atrofida" (shuning uchun "qo'ltiq ostidan" pozitsiyasiga mos keladigan bir baxtli ota). Tushuntirishni osonroq qilish uchun, siz farzandingizni o'ng ko'krakdan oziqlanayotganingizni tasavvur qiling. Ikki katta yostiqni o'ngga qo'ying yoki otliq shaklida ovqatlantirish uchun maxsus qalin yostiqdan foydalaning. O'choqning boshi o'ng hovuchda yotishi kerak. Oyog'ingiz bilan divanning orqa tomoniga aylantirib, o'ng qo'lingiz bilan ko'kragiga torting, bu ayollar odatda qiladigan harakati bilan tirsagingizni kichikroq pul sumkasini bosib turing. Bu holatni oziqlantirishda, sut bezlarining yuqori tashqi qismlari juda yaxshi bo'shab qoldi va ular ko'pincha sekin siqilib turadi.
Laktatsiyaning gormonlarga bog'liq jarayon ekanligini unutmang. Ona tomonidan ishlab chiqariladigan sut miqdori to'g'ridan-to'g'ri ko'krak bezi ratsionini tez-tez rag'batlantirishga bog'liq. Axir, sut ishlab chiqarishni qo'llab-quvvatlaydigan gormonlar, emish jarayonida aniq tarzda shakllantiriladi. Oddiy qilib aytganda: chaqaloqqa ko'proq emizadigan sut, sutning onasi. Sizning bolangizning ehtiyojlarini qondiradigan sut miqdori uchun emizish qat'iy rejimda emas, balki talabga muvofiq bo'lishi kerak. Kichkina odam ozgina tashvishlana boshlaydi, deb o'ylaysizmi? Uzoq vaqt kutmang, og'zidan bezovtalanish yoki tergov harakatlariga javoban, hatto ko'krakni ham ko'kragiga taklif eting. Ba'zi pediatrlar va hamshiralar haqida gapirishni yoqtiradigan uch soatlik tanaffuslar yo'q, bunga qarshilik qilishning hojati yo'q. Kechasi va erta tongda ovqatlanish (3-dan 7-gacha) sutni keyingi kun uchun sezilarli darajada oshiradi, chunki bu soatlarda "sut" glyukoza prolaktin ayniqsa faol ravishda rivojlanib boradi, shu bilan birga talabga nisbatan oziqlantirish mutlaqo kerak emas, tashabbus, faqat bir bola. Mama o'ziga kerakli paytda unga ko'krak berishi mumkin: masalan, bolani uzoq vaqt uxlayotgan bo'lsa va 3-4 soatdan ko'proq vaqt davomida so'rmasa, kuchli to'lg'azish hissi bilan.
Ajralish haqida
Agar chaqaloqni talabga mos ravishda iste'mol qilsangiz, qo'shimcha ko'krak bezi ifodasi kerak emas. Sut suti doimo uning ehtiyojiga qarab ishlab chiqariladi. Ammo muntazam ravishda dekantlashdan so'ng hosil bo'lgan ortiqcha sut miqdori laktostazga olib kelishi mumkin. Shuning uchun juda ehtiyot bo'ling!
Oziqlanish vaqtini sun'iy ravishda cheklashga urinmang. Yosh bolalarning necha daqiqa ovqatlanishlari kerakligi haqidagi barcha ma'lumotlar shiftdan olingan bo'lib, turli ayollar turli xil ko'krak qafasi, sut kanallarining kengligi, sut oqimining turli kuchlari va emish uslubi ham egizaklarga o'xshamaydi. onamning ko'kragiga qo'yib qo'ying, emish kerakligi esa nihoyat mamnun bo'ladi "." Ko'kragingiz bo'sh va chaqaloq hali ham to'la-to'kis ekan "deb hisoblaysizmi? Shuning uchun uni boshqa birovga taklif qiling." Agar bir bolani ovqatlantirish - bitta ko'krak "tamoyiliga amal qilmasangiz, aniqlash laktoza hazm Leno muammolari. Siz soatga qaramasdan, balki uni ovqatlantirish vaqtini belgilash uchun bolaga qarashga o'xshab, dasturga emas, balki ko'krakning to'liqligini his etishga va hozir qaysi tomonga qarab sizni maydalab olishingizni qulayroq qilishingizga e'tibor bering.
Vodichku va lures haqida
Ko'pgina zamonaviy pediatrlar emizikli boladan ichimlik suvini tavsiya etmaydi, shuningdek, unga vrach beradi. Suvni ichib, chaqalog'ining ko'kragidan ozroq miqdorda sut qabul qiladi. Agar ko'krakdan ko'krakdan boshqa narsalar so'ralsa, ko'krak sog'ayib ketishi xavfi mavjud va sut miqdori etarli stimulyatsiya tufayli kamayishi mumkin. Bolani tibbiy asosda boqish kerak bo'lgan hollarda, ko'krak qafasidan emas, balki so'rilmaydigan narsalardan foydalanish tavsiya etiladi. Bu qoshiq, chashka, igna bo'lmagan ukol, emizuvchi yoki emizish uchun maxsus qurilma bo'lishi mumkin. Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti ma'lumotlariga ko'ra, bolalarning taxminan 30 foizi ko'krak qafasidan faqat bir marta emizilgandan so'ng ko'krakdan voz kechishadi. Faqat ko'krak suti bilan boqiladigan bolalar odatda qo'shimcha suvga va qo'shimcha ovqatlarni 6 oygacha kiritishlariga hojat yo'q. Ma'lumki, 6 oygacha bo'lgan qo'shimcha oziq-ovqat bilan tanishib, chaqaloq ona sutidan vitaminlar va iz elementlarni yomonlashtira boshlaydi. Va qo'shimcha oziq-ovqat mahsulotlarini, afsuski, u juda qisqa vaqt ichida ularni to'liq absorbe qilishga boshlaydi. Xo'sh, nima uchun sutda chaqaloq uchun kerak bo'lgan barcha vitaminlar mavjud bo'lsa, oshqozon va allergik reaktsiyalarning buzilishi xavfini keltirib chiqaradi va ular bolaning tanasi tomonidan izsiz qolib ketadi. Umuman olganda, agar chaqalog'ingiz sutni olti oygacha olsalar, u holda muvaffaqiyatli emizish amalga oshiriladi. Ammo bu biz hozir chaqaloqni sutdan ajratish yoki bir yoshga to'lganda boshlashimiz kerak degani emas. Jahon sog'liqni saqlash tashkilotining mutaxassislari emizishni ikki yilgacha davom ettirishlari kerakligiga ishonishadi, agar onalik va bola xohlasa, undan uzoqroq bo'lishi mumkin.