Uxlayotgan bolani kuzating. Uning lablarini tabassum qilyaptimi? Ko'zlari shilinib ketadimi? Yuz ifodasi o'zgaradi? Bu yuzaki tush. U engil shang'illashdan osongina to'xtaydi. Ko'plab onalar chuqurroq borish uchun yuzaki tushni kutish uchun sabr-toqatga ega emaslar. Ular ovqatlanish vaqtida qo'llarida ovqatlanayotganda kichkinagina kichkintoyni tashlashga harakat qilishadi va keyin uyg'onadi, yig'lay boshlaydi ...
Kichkintoyning nafaqa jarayonini to'xtatmaslik uchun to'shakda ma'lum belgilarga murojaat qiling. Birinchidan, vaqt: chuqur uyqu fazasi odatda uxlab qolganidan 20-30 minut keyin boshlanadi. Ikkinchidan, maxsus dam olish holati uchun - nafas olish tinch va yumshoq bo'ladi, yuz xususiyatlari porloq bo'ladi, sizning barmog'ingizni siqib chiqaradigan shisha paydo bo'ladi ... Endi onaga kichkintoyni tark etish vaqti keldi. Biroq, chuqur uyqu yana yuzaki bo'ladi - bu sikllar 40-50 daqiqali interval bilan almashtiriladi. Qichishish nafasi tez-tez va shovqinli bo'ladi, ko'z qovoqlari yana titradi, ularning ostidagi ko'zlar harakatlanardi, kameralar qisqartirildi, tugmalar ko'chdi. Aynan shuning uchun hayotning birinchi oylari, ayniqsa, hiperaktiv bolalar kechayu-kunduz uyqu holatida uyg'onmasliklari uchun kechasi suzishga emas. Bu erda uyda jim bo'lish kerak! Bolani to'shakda yostiqqa yotqizib yotqizib yotqizib, uxlab qolgach, kichkintoyga qo'ydi. Aks holda, bolani harorat farqi bilan uyg'otadi (krevetada, sovuqroq!), Va siz yana uni soqit qilishingiz kerak.
Shuni yodda tuting: chaqaloqlar yostiqning orqa tomonida uxlashlari kerak. Ikkinchi oydan boshlab cho'pni barrelda karyolaga aylantirishi mumkin va uchinchi oyga yaqin bolalarga qorin bo'shlig'ida yotishi mumkin. Faqat bolaning boshi tomon tomon yo'naltirilganligiga ishonch hosil qiling - yuzini o'zining yostiq o'rnini bosadigan taglikka qo'ymaslik kerak. Yiliga bir yarim yilgacha kerak bo'lmagan yostiq kerak emas - bu ahvolga yomon ta'sir qilishi mumkin! Kichigi uyg'onganiga e'tibor bering. U yaxshi kayfiyatdami? Shunday qilib, hamma narsa tartibda. Kid hayajonli, qo'l-oyoqlarini faol ravishda harakatlantirmoqda, tuyuladiki, u yig'lamoqchi? U uyg'onib, baland ovozda baqiradimi? Pediatrga ko'rsatib qo'ying - bola aniq tashvishlanib, bunday narsalarni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi!
Ona uchun 7 foydali maslahatlar
1. Suvning harorati chaqaloqqa cho'milayotgan vannada o'lchab ko'ring: bolani 2 oygacha 37 S, katta yoshli bolalarda esa 36 S bo'lishi kerak.
2. Agar bola qo'zg'aluvchan bo'lsa, bulutga biroz qarag'ay ekstraktsiyasini qo'shing - bu suvda 5 daqiqalik jimjit yanada tinchroq bo'ladi.
3. Ikki haftadan boshlab yurishni boshlang. Birinchidan, keyingi safar 15-20 daqiqaga cho'zilib ketadi - bir oz ko'proq vaqt va toza havoga 1,5-3 soatgacha olib keling. Lekin yodingizda tuting: minus 10-15 ° dan past haroratlarda, yurish bekor qilinadi!
4. Dastlabki 3 oy davomida chaqaloqning tagliklar va ichki kiyimlarini matolarni dezinfeksiya qilish va yumshoqlik berish uchun har ikki tomondan dazmollash kerak.
5. Hech qachon shisha idishlaridan chaqaloqlarni oziq-ovqat bilan sinab ko'ring, hech qachon ko'krak qafoq yoki yassi yalang'och qilmang - ular hech qanday tozalovchi emas, aksincha!
6. Plastik, kauchuk va yog'ochdan tayyorlangan o'yinchoqlar zarur bo'lgan hollarda bolaning sovuni bilan yuviladi, suvda yaxshilab yuviladi. Biroq siz yumshoq o'yinchoqlaringizni faqat 9 oydan beri cho'ktirishingiz mumkin.
7. Bolada chaqaloq bezi va boshqa dermatologik muammolar bo'lmasa, chaqaloq kiyimlarini qaynatish shart emas - bu holda zararlangan teriga tegishlicha barcha narsa steril bo'lishi kerak.
O'sishning paradokslari
Har bir bolaning o'sishi tezligi har oyda pasayadi. Tadqiqotchilar, qish oylarida chaqaloqlarning yozga qaraganda bir oz sekinroq, kechqurun esa sutkada sekin kechayotganini payqadi. Olimlar bolaning o'sishining yana bir qiziqarli naqshini kashf etdilar: bolaning boshidan olib tashlangan baliqning katta qismini faol ravishda ko'paytirishi: oyoq shinlardan tezroq o'sib chiqadi, shin esa sondan tezroq bo'ladi. Bu hayotning birinchi yillarida tana nisbatlarini sezilarli o'zgarish bilan bog'liq.