"Qopqoqni chayqab tashlang. Odamlar allaqachon kuzatyapti. Odamlar sizni xafa qilishlarini xohlaysizmi yoki meni rashk qilishim uchun qilmoqchimisiz? "- dedi. Besh yashar Slavaning onasi jahli chiqdi. "Men xohlamayman," - deb boshini silkitib, "aniq emas, men unga tegmayman, u o'zini og'ziga oladi." Onamning g'am-tashvishi yanada ko'proq, lekin ... o'g'lim haqli. Hamma narsa haqiqatdan ham Uning irodasidan yuz o'giradi. Bu obsesyon va yomon odatlar o'rtasidagi asosiy farq. Agar bola o'z o'yinchoqlarini olib tashlamasa yoki aksincha, har bir narsa qutilarga har doim qo'yilgan bo'lsa, u odatdagi (odatdagidek, odam boshqacha yo'l tutishi mumkin, ammo bunga rozi bo'ladi) sevadi. Agar u tirnoqlarini cho'kkasa, sochlarini shamollatsa, tishlarini shilinadi, qo'llarini yoki oyoqlarini terib tashlaydi, labini tishlaydi va ko'p marta bajaradi - bu tushunmovchilik. U bu so'zlarga etarlicha munosabat bildiradi, hatto o'zi ham buni tushunib etish kerak emasligini tushunadi, lekin o'zi boshlagan onni nazorat qilmaydi va boshqarmaydi. Obsesif harakatlar (majburlashlar) juda xilma-xil bo'lishi mumkin. Besh yashar Lena yaqin atrofdagi bir o'simlikni ko'rsa qarshilik ko'rsatishga qodir emas edi: u qog'ozni olib, cho'ntagiga qo'yib, qo'llarini tortmasdan, uni kichik qismlarga aylantirardi. O'simliklarni yaxshi ko'rish va himoyalash kerakligi haqidagi taqiqlar, e'tiqodlar ishlamadi. Keyin buvim bu usulni o'zgartirishga qaror qildi va yana bir marta yashil qoldiqlarini ko'rdi, qo'rqib ketdi: - Siz bu gulni yirtdingmi? Lekin u zaharli, endi siz kasal bo'lib qoldingiz! Ko'p o'simliklar salomatlik uchun xavfli! ". Ishlayotgan uslub - Lena qo'rqib ketgan va hatto qichqirgan. U gullarni yig'ishni to'xtatdi, lekin u burnini topishga kirishdi. Maxsus obsessiya holatlari asabiy tics hisoblanadi. Ular yuz, muskullar (yonib-yonish, yonoqlarni sindirish, chayqash, shrugak) va vokal (yo'talish, hidlash, qotib olish) mushaklarining majburiy qisqarishi bilan bog'liq. Tiki, agar bola qiziqarli va qiziqarli faoliyat bilan shug'ullansa va bola zerikib qolsa yoki yoqimsiz tajribalar paytida davom etsa, deyarli yo'qoladi. Ushbu toksikotiklar nevrologik kasalliklarda konvulsiv mushaklar qisqarishidan farq qiladi.
Qanday qilib hamma narsa boshlandi?
Odatda ota-ona bu savolga javob bera olmaydi. Hech sezilarli stress. Oila muammolari ham bor edi - yil ham o'tdi. Ammo eski va tuyulishi mumkin bo'lgan voqealarning voqealari obsesyonlarning sababi bo'lishi mumkin. Ko'p hollarda bolalarga stressni bartaraf etish imkoni yo'q, kattalar o'ylashadi: "Kichik bir narsa hali hech narsani tushunmaydi. Va, albatta, xotirjamlikni tiklash haqida g'amxo'rlik qilmang. "Biz juda qiyin ajralishgan edik. Unga xiyonat, janjal, uydan va hatto hujumdan voz kechishgan. Va biz qaror qildik: qizni buvisi bilan qoling, biz tushunib yetmagunimizcha. U olti oyga tark etdi. O'shandan beri uning tomog'ida biror narsa yopilib qolgandir, u tez-tez ovoz chiqarib yuboradi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, hamma narsa tartibda, lekin bu tovushlar davom etmoqda ". Bolalar kattalarning his-tuyg'ulariga va oilada nima sodir bo'lishiga juda sezgir. Hatto ota-onalar janjallashmasa ham ("ket, biz gaplashamiz"), bolalar hali ham biror narsa noto'g'ri ekanini his qilishadi. Bu ishda yosh bolaning tashvishlari tengsizdir. Uning uchun u salbiy o'zgarishlarni boshdan kechirganida butun dunyo qulaydi. Albatta, agar bu vaqtda uni qo'llariga olib boradigan bo'lsak, gapirish, gapirish va hamma narsaning yaxshi bo'lishiga ishonch hosil qilsangiz, unda stressni boshdan kechirish juda qiyin bo'lmaydi. Lekin hozircha katta yoshlilar bolalarning barchasi emas. Keyin bolaning diqqatini jalb qilish va gapirishga muhtoj bo'lgan ongli ravishda xohish bo'lishi mumkin. Vaziyat odatiy holga kelib qolganda, ular ishonchli tarzda o'tishi mumkin, ammo ular ko'p yillar davomida qolishlari mumkin. "Boshlash" obsesyonlari nafaqat oilada bo'lishi mumkin. Bolalar bog'chasi o'qituvchisi, uzoq vaqt davomida kasallik, travma, ko'chada qo'rquvga olib keladigan vaziyatlar, dam olish tadbirlarida odamlarning katta yig'ilishlari paytida juda qattiq. «Bolaligimda men liftga yopishib qoldim. Esimda, men juda qo'rqib ketdim - ayniqsa, onam birovning liftga kirishiga ruxsat bermaganidek. Bir muddat u uyg'onib, keyin barcha tugmachalarga bosim o'tkaza boshladi, keyin esa - sakrab o'tishga. Shu daqiqada lift ko'tarildi. Va uzoq vaqt davomida, agar menga qiyin vaziyatlarda qo'rquv tug'diradigan bo'lsa, men ham sakrab chiqdim yoki maktabda ham turdim. Men bu ahmoq ekanligimni bilardim, lekin bunga erisholmadim. Men sakrab chiqmagunimcha - tinchlanmayman. Bunday obsesyonlar - marosimlar shaklida - odatda, keyinchalik, taxminan, 6 yil o'tgach sodir bo'ladi. Shomillardan ular ko'proq "ong", oqlanish bilan ajralib turadi. Ammo har ikkala sabab - ichki tashvish, kuchlanish.
Qo'shimcha muammolar
Odatda, muammo obsesif harakatlar bilan chegaralanmaydi. Ota-onalar boshqa istalmagan narsalarga e'tibor berishadi. Misol uchun, uxlash muammolari. Bola uzoq vaqt uxlamaydi, kechaning yarmida uyg'onadi, juda erta turishi mumkin, keyin esa kun bo'yi sekin tushadi. Va u va butun oila bilan, chunki chaqaloq orzusi ulkan muammoga aylanadi. Obsesyonga ega bo'lgan bolalar uchun yana bir muammo - o'zgaruvchan kayfiyatdir. Bunday bolalarda uzrsiz, nopoklik, zerikishsiz oqsoqollar juda ko'p uchraydi va ota-onalar va o'qituvchilarning e'tiborini tortadi. Bundan tashqari, qo'rquv va umuman qo'rquv. Bol bolani umuman dunyodan juda ehtiyot deb hisoblaydi, xuddi yomonlikni kutib turganidek, u hech qanday noqulaylik yo'q. Tashqi tomondan, obsesyonli bolalar juda sog'lom ko'rinishi mumkin, ammo ular bosh aylanishiga moyil bo'lib, transportga, noqulayliklarga, ikkiyuzlamachilik faoliyati va yorqin shoulardan charchagan. Ko'pincha ular ta'sirli va jonli tasavvurga ega.
Xavf guruhi
Ko'pgina bolalar taxminan teng sharoitda yashaydilar. Har bir inson bir xil axborotni eshitadi, har bir kishi ota-onasining hayotida faqat yaxshi davrlarni boshdan kechirmaydi. Lekin obsesyonlar hammasi ham paydo bo'lmaydi. Bundan tashqari, hatto bir xil stressni boshdan kechirgandan so'ng ham, travmatik holatga tushib qolgan bolalar, o'ziga xos tarzda javob beradi: bir oy ichida unutiladi, ikkinchidan esa doimiy tashvish va odatiy xatti-harakatlar manbai bo'ladi. Bunga nima ta'sir qiladi? Birinchisi, xarakterli xususiyatlar. Zaif turdagi asab tizimiga ega bo'lgan bola sezuvchanlikning kamroq chegarasiga egadir - masalan, shovqin, yorqin nur, baland tovushlar ko'proq ta'sir ko'rsatadi. Bunday bolalar ko'proq himoyasiz bo'lishga davom etadilar. Ikkinchidan, irsiyatning ahamiyati katta. Deyarli har doim ham kamida bitta ota-ona ota-onasi bolaligida unga o'xshagan bir narsaga duch kelganini eslashi mumkin, u obsesyon bilan og'ib ketgan. Biz, ota-onaning asab tizimining xususiyatlarini meros qilib olamiz. Lekin ota-onalar ongsiz ravishda o'z qo'rquvlarini bolalarga berishi mumkin. Masalan, cheklangan joylarda tashvishlanayotgan onasi, asansöre kirganida bebeğin qo'lini befarq tutadi. U bir qo'li bilan boshqa qo'lini (shuningdek, ongsiz ravishda) silkitib, idishni eshiklari ochilgunicha zichroq ko'rinadi. U qo'rqib ketishini aytishga hojat yo'q - har qanday yoshdagi cho'kma so'zni so'zsiz tushunadi. Obsessiya rivojlanishidagi uchinchi omil - tarbiyaning xususiyatlari va umuman, oilaviy ahvol. Va xavf guruhida ham e'tibor bermaydigan (hipoopeak) va ota-ona mustaqil ravishda nafas olishga imkon bermaydiganlar ham. Oilaning salqin havosi, e'tiborga sazovor bo'lgan, lekin samimiy samimiy his-tuyg'ularga ega bo'lmagan joyda ham xavfli. Ota-onalar bu, ehtimol, eng katta stress ekanligini bilmay turib, "ha, biz bu ovozni ko'tarmaymiz, qanday stress bo'lishi mumkin". O'zini sevish uchun, darhol qiziqish ko'rishimiz kerak. Rasmiy e'tibor bezovta qiladi, bu majburlash tuyg'usini, sevgining etishmasligini ta'minlaydi. Nihoyat, oxirgi omil (tartibda, ammo ahamiyatsiz emas) salbiy hodisadir. Hatto asab tizimining kuchli bolasi ham sezilarli stress tufayli yaralanishi mumkin.
Yordam
Ko'pincha ota-onalar to'g'ridan-to'g'ri majburiy harakat deb hisoblashadi va u bilan kurashishadi. Va bu katta xatodir. Bolaning ahvolini o'ylab, uning sabablarini eslatib turish, hayotini normallashtirish kerak. Ish nevrologiyaga tashrif buyurish bilan boshlangan bo'lsa-da: ba'zida obsesif harakatlar kasallikning belgisi bo'lishi mumkin, uni faqat shifokor belgilashi mumkin. Sizning g'azabingiz, salbiy munosabatingiz bu muammolarni yanada kuchaytiradi. "Ha, qancha! Bunga qaramaslik kerak emas! "- agar siz bu kabi gapni aytmoqchi bo'lsangiz, orqaga qarab turing va agar chindan ham g'azablangan bo'lsangiz, xonadan chiqing va qaramang (tinglamang). Agar u o'z davrida o'z xatti-harakatlarini tanqidiy muomalada bo'lishi mumkin bo'lsa, unda undan foydalanmang (sharmandalik, "odamlar tomosha qilyapti"). Aksincha, bu erda hech qanday dahshatli narsa yo'qligiga ishonch hosil qilish, odamlarning juda ko'p muammolari bor. Bu obsesif harakatlar namoyonlarini oshirmaydi, aksincha, kamayadi. Axir ba'zida obsesyonlar (asosan Shomil), kutish qo'rquvi ("Men buni bog'chada, ko'chada qanday qilishni boshlamasligim") bezovta qiluvchi va ticsning yangi to'lqiniga sabab bo'ladi. Qashshoq doira shakllanadi. Shifolash uchun zaruriy shart - bu bola bilan muloqot qilishdir. Unga e'tibor bering: o'yinlarni birga o'ynash, uy ishlarida ishtirok etish, o'yinni chizish, o'qish, tashqarida o'yinni o'ynash, televizorni tomosha qilayotganingizda bir-biringizning yonida o'tirish. Bu juda sodda, lekin ko'pincha bu kabi psixoterapiya eng samarali vositadir.
O'g'il bolalar ko'proq tashvish va ko'pincha qizlarga qaraganda (taxminan 3 barobar) obsesyonga duchor bo'lishlari kerakligini yodda tuting, garchi bularning barchasi aksincha bo'lsa kerak. Faqat qizlar ko'pincha o'z tashvishlarini, qo'rquvlarini, tez-tez yig'layotganlarini va bolaligidan bolalar ko'proq yashirinligini bildiradi. Shunday qilib, o'g'il bolalar kamida "shafqatsizlik" ga muhtojdirlar - ularni kuch-qudrat bilan tugatishga ishontirish uchun ("Siz insonsiz!") Shunday bo'lsa-da ishlamaydi. Foydali va maxsus tadbirlar. Misol uchun, ota-onalar bilan boshqa bolalar bilan birgalikda chizish aloqa ko'nikmalarini rivojlantirishga yordam beradi, muloqotda qo'rquvni kamaytiradi. Yoki bolangiz siz boshlagan hikoyani davom ettirganda, o'z fikrlarini ifoda etadigan ertaklarning tarkibi. Agar hikoya juda kulgiga aylansa, siz unga versiyani aytishingiz kerak, albatta, bu erda hamma narsa yaxshi tugadi. Har qanday sport va umumiy vosita faoliyatiga har qanday shaklda yordam beradi. Agar siz faqat qor kartalarini o'ynashingiz yoki yostiq bilan jang qilishingiz mumkin bo'lsa ham, bu hissiy holatga juda ijobiy ta'sir ko'rsatadi - keskinlikni yumshatishga yordam beradi, o'ziga ishonchni oshiradi. "Haqiqiy" sport - suzish, yengil atletika, figurali uchish va h.k. - bolalar turli yo'llar bilan idrok etadilar (murabbiy va yuklar darajasiga bog'liq), shuning uchun tanlov uchun qat'iy individualdir. Va, albatta, asosiysi oilaviy muhitdir. Uyda bir-birining quvonchi, ijobiy his-tuyg'ulari, qo'llab-quvvatlanishi va jonli ishtiroki qanchalik ko'p bo'lsa, bolaning sog'lom va ruhiy jihatdan barqaror bo'lishi mumkin.