Sog'lom terining tarkibiy qismlari
Bir yilgacha bo'lgan bola uchun har qanday teginish qiziqarli va muhim xabar. Chaqaloqlikda tuyg'ularni his qilish va ko'rishdan ko'ra muhimroq bo'lishi mumkin. Bolaning onasini faqat ovoz va hid bilan emas, balki o'pish va o'stirish orqali o'rganadi.
Bolaning teriga bir yilgacha g'amxo'rlik qilish juda muhimdir! Terining tirnash xususiyati va yallig'lanishlari og'riqli his-tuyg'ularga va muhim ma'lumot manbasini "bloklash" ga olib keladi. Natijada, bolaning rivojlanishi biroz sekin kechadi. Shuning uchun onalar immunitet rolini bajarishlari kerak, teriga g'amxo'rlik qilishadi, lekin bola tabiiy himoyani normallashtirmaydi. Axlatning terisida ko'plab dushmanlar mavjud: namlik, viruslar, mikroblar. Siz teringizni har kuni g'amxo'rlik qilishingiz kerak. Bir nechta oddiy protseduralar mavjud.
Bola uchun kuniga bir necha marta havo banyosunu o'rnatish kerak. Buning uchun kiyimlarini va bezi bezalgichni olib tashlang. Bir yilgacha bo'lgan bola ayniqsa, bir daqiqali mutlaq erkinlikka muhtoj. Bu vaqtda teri nafas oladi, ortiqcha namlik bug'lanadi. Va xaotik harakatlar kabi qon aylanishiga yordam beradi.
Bir yilgacha bolani cho'mdirish to'g'ri terini parvarish qilishning eng muhim elementidir. Hammomdan oldin kekik, romashka, shamchiroqlarni hammomga qo'shing. Ushbu mo''jizaviy o'simliklar tezda terining qizarishini olib tashlaydi va uning yangilanishini rag'batlantiradi. Suv harorati 36,6- 37 S dan oshmasligi kerak. Suvga suv olish uchun kutib turing va ko'paytirishni boshlang. Bolani sovunni haftada ikki martadan ortiq terini qo'llang, shunda terini haddan tashqari oshirmang. Bolaning tanasida ko'pikni tashlab ketmaslik uchun ehtiyot bo'ling, aks holda bu qattiq shikastlanishga olib keladi.
Bolalar kosmetikasini tanlashda ehtiyot bo'ling. Har kimning hidiga e'tibor bering. Sharpning aytishicha, bu lazzatlarga ega. Ular teri va hatto teri yallig'lanishi sababidir. Yorlig'iga qarashni unutmang - muddati va teri maxsulotlarining tarkibini tekshirib ko'ring. Bolalar kremi yoki changida bo'yoq va konservantlarni o'z ichiga olmaydi.
Teri muammolari va echimlar
Dalgalanish. Ota-onalarning bir yilgacha bolaga g'amxo'rlik qilishdagi xatolariga ko'ra, teri tirnash xususiyati bilan ta'sirlanadi - intertrigo. Bezgakdagi toshmalarning sabablari nam gulchambar, yog 'pantiesi, yaroqsiz aralash bo'lishi mumkin, o'z vaqtida kiritilmagan jozibali, "kattalar" kir yuvish vositasi bo'lishi mumkin. Bezgak bezlarini oldini olish uchun:
- Buyumni har 3-4 soatda o'zgartirishni qoida qiling. Va ichakni bo'shatib bo'lgach - darhol.
- Suvga chidamsiz pantiesni ishlatmang. Ular terini ko'taradi va unda tirnash xususiyati paydo bo'ladi. O'g'il bolalar uchun "issiqxona effekti" ayniqsa zararli hisoblanadi: genital organlarning rivojlanishini buzadi.
- Ehtiyotkorlik bilan terini parvarishlash mahsulotlarini tanlang va to'g'ri ishlatish. Teri bo'shlig'iga yopishmaslik uchun teriga qattiq qalin krem qatlamini qo'ymang. Agar krem to'liq yutilishiga ishonch hosil qilsangiz, faqat bitta bezi bezi joylashtiring.
- Kir yuvish uchun faqat maxsus bolalar mahsulotlari ishlatiladi.
- Kichkintoyni ko'krakdan uzoqroq tuting. Pediatr bilan birga bolani sun'iy yo'ldoshga aralashtirma.
- E'tibor bering: tishlash va ovqatlantirish vaqtida teri yanada zaifroq bo'ladi.
Boshidagi qobiq. Hayotning birinchi oylarida bolaning «beshikli qovoqlari» bo'lishi mumkin - boshiga sarg'ish yoki oq qobiq. Buning sababi tez-tez yuvilishi, mos bo'lmagan shampun, tananing yangi mahsulotlarga bo'lgan munosabati bo'lishi mumkin. Shuning uchun:
- Maxsus sxema bo'yicha bir yilgacha bolaning sochlarini parvarish qiling. Birinchidan, qobiqlarni yumshatish: ularni yog 'bilan yoyib, qovoqqa qo'ying. Bir soatdan keyin boshni yumshoq cho'tka bilan olib tashlang va massaj qiling. Keyin bolani hammom bilan birga olib boring: sochni shampun bilan yuvib, yaxshilab yuvib tashlang. Er qobig'ining qolgan qismi (agar mavjud bo'lsa) yoziladi.
- Kosmetik maxsulotlarsiz tozani tozalang. Etarli suv.
- Shampunni tanlab oling va haftasiga ikki martadan ko'p bo'lmagan holda foydalaning.
- Ehtiyot bo'ling: parietal qobiq allergiya belgilaridan biri bo'lishi mumkin.
- Bolani haddan tashqari qizib ketmang. Ko'p terlash, bosh terisi ustiga qobig'ining paydo bo'lishiga sabab bo'lishi mumkin.
Terleme kichik qizil toshmalar bo'lib namoyon bo'ladi. Uning tizzalari ostida, quloq orqasida, ko'krakning tepasida, tirsaklarning burmalarida, orqa tomonda joylashgan. Terleme chaqaloq issiq bo'lganida sodir bo'ladi. Bu uydagi ob-havo va yuqori haroratdagi yuqori kiyimlarga olib kelishi mumkin. Nima qilish kerak:
- Cho'chqa o'simtalaridagi bolani yuving. 1 litr suvga aralashtirilgan 6 ta stol qoshiqning nisbati. Infuzionni yaxshilab pishirish va g'unajinni hammomga to'g'ridan-to'g'ri iliqlantirish uchun bering. Zararli mikroblar va zaharli viruslar bu dorivor o'simliklar infuzionidan juda qo'rqishadi.
- Terini maxsus kukun bilan davolang. Uni qo'lingizning hovuchiga qo'ying va keyin uni teriga bir tekis taqsimlang. Kremni tashlang, faqatgina bu holatda zarar ko'radi.
- Farzandingizni uyda yoki ko'chada o'ramang. Ko'p kiyim kiymang - o'zingizdan ko'ra ko'proqgina qatlam. Tabiiy materiallardan kiyimlarni tanlang: aslida sintetik tolalar issiqdan ko'proq suzadi.
- Bolalar xonasida haroratni kuzatib boring. Odatda, u 18-20 daraja orasida o'zgarishi kerak. Agar harorat hatto balandlikda bo'lsa, xona muntazam ventilyatsiya qilinishi kerak.
Agar bolaning terisini bir yilgacha to'g'ri saqlash, siz terlashdan, qobiqdan va begagar bezidan himoyalanasiz. Kichkintoyingiz qichishish, tirnash xususiyati va terining qizarishi haqida unutadi. Natijada u tezroq rivojlanadi va rivojlanadi. Sizning bolangizga va sizning sog'lig'ingizga yaxshi tilak bildiramiz!