Xo'sh, agar yosh qiz onaga 22 yoshli odamning teriga qanday g'amxo'rlik qilishda yordam berishi mumkin bo'lsa, unda yosh qizga berilmaydi va barcha qoidalarni inobatga olmaydi. U hali ham yosh ekanligi uning teriga g'amxo'rlik qilishdan xalos qilmaydi. Ayniqsa, yuzning terisini tozalab, tovush chiqarib, albatta namlaydi yoki oziqlantira oladi. Zamonaviy kosmetologlar bu yillarda teriga mos keladigan zarur vositalarni tanlay olamiz. Oxir-oqibat, 22 yoshga to'lgan teri uchun to'g'ri nazorat qilish va parvarish qilishni boshlash muhimdir.
Teri muolajasi kabi bunday muolajani qiyinlashtirishi mumkin emas, aksincha u siz uchun tanish muhitda, ya'ni uyda juda qiziqarli va ibratli bo'lishi mumkin deb o'ylamang. Axir, tana kabi tananing bunday muhim qismiga g'amxo'rlik qilish ustida ishlash, shunchaki chiroyli bo'lishingizdan ma'lum bir o'ziga ishonch hosil qiladi. Hatto tabiat sizni go'zallik bilan to'liq ta'minlamagan bo'lsa, uni o'zingiz sotib olasiz, hech bo'lmasa g'amxo'rlik va o'zingizni tartibga solib qo'yasiz. O'zingizni butun tizimning terisini axloqsizlik, chang va kun bo'yi kosmetikadan tozalashni o'z ichiga olgan yuzning terisini, shuningdek bo'yinni, qo'llarni va butun tanani to'g'ri parvarish qilishda sistematikaga o'rgatishingiz kerak.
Terini tozalash.
To'g'ri g'amxo'rlik qilishning birinchi usuli tozalaydi . Har kuni ertalab ham, kechqurun ham qilinishi kerak. Buni iloji boricha xonaga ilingan iliq suv va sizning tanlagan vositalaringiz yoki mutaxassisingizning yordami bilan, yoshingiz va terining turiga mos kelishi mumkin. Ta'qib etingki, tug'ma qatlam suvning ta'siri ostida ma'lum bir shishish vazifasini bajaradi, shuning uchun yuzingizni yuvishdan oldin va agar yuvinishdan keyin yuzingizni yog 'yoki krema bilan yuvish yaxshiroqdir. Sovunni, sovunni yoki sovunni ishlatishda o'zingizni cheklash yaxshiroqdir, chunki bu mahsulotlar yuzingizni juda quriydi. Kecha kechqurun terini tozalash va yuvish vositalari, suyuq kremlarni, jelni yoki losonlarni va boshqalarni kiritish mumkin. Agar siz yosh teringizga ijobiy ta'sir ko'rsatishni xohlasangiz, aksincha , bu kabi jarayonni kontrastli yuvish , ya'ni sovuq suvga qisqa muddatli ta'sir qilish, uni issiq bilan, yuzning terisiga almashtirish mumkin. Bu protsedura teri qon aylanishini yaxshilashga ta'sir qiladi va hatto hujayralardagi yog 'bezining faoliyatini normallashtirishga yordam beradi. Bu teriga erta suv berishni yaxshiroq oldini olishga yordam beradi, tonikka aylanadi va ko'zalarni qisqartiradi. Biroq, kechqurun sovuq suvdan foydalanish, ayniqsa, yotishdan oldin talab qilinmaydi.
Terining tonishi.
Terini tozalashdan so'ng, tonlama jarayonida bo'ladi. Buning uchun do'kondagi yoki dorixonadagi sizning ta'mingiz va hamyoningiz uchun har xil assortimentlar mos keladi. Eng asosiysi siz uni yoqtirasiz.
Yumshatilish yoki namlash.
Uyingizda kremlar, o'simlik moylari, kosmetik niqoblar va teri uchun vitaminlar va oziq moddalarni olib yuradigan yog 'kompresslarini ishlatish o'rinli. Hozirda do'konlarda yoki dorixonalarda mablag'larni tanlash etarli emas, shuning uchun ularni sotib olishda qiyinchiliklar bo'lmaydi. Bundan tashqari, yuzingizni va bo'yni terisini profilaktika yoki gigiyenik massaj bilan to'ldirishingiz mumkin, bu esa bilimdon va tajribali mutaxassislar tomonidan yaxshi amalga oshiriladi.
Kremni qo'llash uchun paxlopivapyushimy va biroz bosib turadigan harakatlar kerak. Ammo ko'p miqdorni qo'ymang, faqat barmog'ingizning uchida etarli bo'ladi (yuzning terisi taxminan 0,75 grammni o'zlashtirishi mumkin). Kremning ortiqcha grammlari kiruvchi salbiy oqibatlarga olib kelishi mumkin, masalan, tirnash xususiyati va hatto sivilcelerin paydo bo'lishi. Ertalab yuvishdan so'ng kremni qo'llash yaxshiroq bo'ladi va siz ortiqcha namlik va kremni qog'oz sochiq yoki peçete bilan olib tashlashingiz mumkin. Kechki yuvish uchun o'simliklar infuzionlaridan foydalanish juda yaxshi bo'ladi, bu g'azablangan hujayralarni tinchitib, yuzning terisiga tozalikka yordam beradi. Yog 'yoki yumshatgich kremlar terini shamol, quyosh nurlari va sovuq yoki nam havo kabi zararli omillardan himoya qilishga yordam beradi va shu sababli, filtrlarda yorug'lik filtrlari mavjud.
Kremni gimnastika oldidan, vannani olishdan oldin, shuningdek, hammom va dushni, hatto har qanday uy sharoitida (ayniqsa, pechning oldida) va sochni fen bilan quritmasidan oldin ishlatish kerakligini bilish foydali bo'ladi.
Yupqa qatlam himoya vositalarini qoplash uchun yaxshiroqdir, bunga qo'shimcha ravishda ularni chang bilan tozalash kerak, bu esa himoya plyonka hosil qiladi. Maskalarni, kremlarni va boshqa narsalarni qo'llash jarayoni, shuningdek, yuz va bo'yin terisini cho'zmaslik uchun, albatta, massaj sathidan (bu eng kam qisish chizig'i) to'g'ri bajarilishi kerak.
Bu yoshda yuzga tez-tez yuz beradigan niqoblarni tayyorlash juda erta, haftada bir yoki ikki marta etarli bo'ladi. Maskani dorixonada, xususan, loy va boshqa narsalardan sotib olish mumkin, va siz bu niqobni o'zingiz qilishingiz mumkin. Misol uchun, dorixonada sotib olingan suyuq vitaminlar bilan tuxum sarig'ini ishlatish. Yoki asaldan foydalaning, agar sizda alerjiya yo'q bo'lsa, bu juda yaxshi tozalovchi va namlovchi vositadir, shuningdek teringizni yumshoqlik va muloyimlik bilan ta'minlaydi. Bunday maskalar ko'pincha 15-20 daqiqa davomida yuzida o'tkaziladi, ammo ko'pi bilan emas, balki terining qizib ketishiga, asab tugunlarining tirnashiga va ovqatlanishiga olib keladigan juda qalin qatlamni qo'llaydi. Va birinchi sovuqni va keyin sovuq suvni yuving.
Issiq va sovuq suv shaklida zichlashtirilgan kompresslarni haftada kamida bir marta o'tkazing , uni mutlaqo sovuq qilib to'ldiring. To'liq bajarish uchun tekis suv yoki har qanday o'simlikdan iborat yuzingizni tozalash uchun muzdan ham foydalanishingiz mumkin.
Kelajakda u tomondan ko'plab fikrlarni jalb qilgani uchun, o'zingizni yosh kishining terisini to'g'ri qarashga o'rgating.