- Rutabaga - 1 kilogramm
- Yog '- 100 gramm
- Shakar - 1-modda. qoshiq
- Smetana - 2 ta mahsulot. qoshiq
- Cumin - 0,5 choy qoshig'i
- Tuz - lazzatlanish
- Qalampir - - ta'mi uchun
- Yashil - - tatib ko'rish uchun
Bugungi kunda rutabagadan uncha qimmat bo'lmagan ozik-ovkat taomlarimiz mavjud, ammo u turli vitaminlar va tuzlarning boy manbai bo'lgan juda foydali va mazali sabzavotlardir. Men sizga qovurilgan tovuqni tayyorlash uchun oddiy retsepti taklif qilmoqchiman. Sizga juda ko'p kuch, vaqt va pul kerak bo'lmaydi, ammo natijalar sizning kutgandan oshadi! Qovurilgan tovuqni tayyorlash bo'yicha retsept quyidagilar: Biz yorganni tozalab, kichik kublar bilan kesib tashladik. Har bir narsani bir yirtqichlardan joylashtiring va uni suv bilan to'ldiring. Solim, shakar, qalampir, kimyon qo'shing va yumshoq bo'lgunga qadar pishiring (o'rtacha haroratda taxminan 1 soat). Ayni paytda siz unni yog'da saqlab, qaymoqni to'kib tashlang va har bir narsani yaxshilab aralashtiring. Olingan sous bilan biz deyarli tayyor rutabaga to'kib, qaynatamiz. Xizmat qilishdan oldin tug'ralgan o'simliklar bilan bezang. Eslatmani egasiga: Siz stewed Stewni ro'za vaqtida mustaqil taom sifatida, go'shtli idishlarga esa piyoz sifatida xizmat qilishingiz mumkin. Yoqimli ishtaha!
Xizmat: 3-4