Ehtimol, tabiatning ayol uchun yaratgan eng oqilona narsa - uning sochidir. Hashamatli bosh sochini olish har bir ayolning orzuidir. Lekin ba'zan siz qarashingiz mumkin, va sochlar uchun ko'plab kosmetik vositalardan foydalanasiz, har qanday murakkab, balzam, lekin go'zallik hali ham orzularning chegarasi bo'lib qoladi. Biroq aslida soch salomatligi haqidagi qaror ayolning to'g'ri hayotiy munosabati bilan bevosita bog'liqdir. Sochlarning homilador ayollarda qanchalik go'zalligini eslab qoling. Ha ha. Bu davrda ayol o'zini va bolasini eng ehtiyotkorlik bilan ushlab turadi, shuning uchun uning terisi, mixlari va sochlari to'g'ri g'amxo'rlik qiladi.
To'g'ri tartib
Bu, ehtimol, har qanday insonning sog'lig'ining asosi hisoblanadi. Kunning to'g'ri tuzilgan rejimi - siz ko'p muammolarni unutasiz. Bu shuni anglatadiki, siz kuniga kamida 3 marta ovqatlanasiz. Kutish kamida 7 soat davomida berilishi kerak. Va eng ko'p tiklash soatlari 20.00 dan 24.00 gacha bo'lgan deb hisoblashadi. Va jismoniy rivojlanishni unutmang.
To'g'ri ovqatlanish
Kam yog'li, qovurilgan, qovurilgan, shirin, chiplarni, krakerlarni va boshqa atirni unuting. Oziq-ovqat mahsulotiga ko'proq sabzavot va mevalarni qo'shing. Ayniqsa, qishda, vitaminlar kursini ichishni unutmang.
Maskalardan foydalaning
Maskalari - sochlar uchun juda yaxshi vosita, ayniqsa yorqin, go'zallik va salomatlik yo'q. Lekin qimmat maskalarni ishlatishning hojati yo'q. Internet-sahifalarni bosib, sochni davolash uchun folklor vositalarini topish kifoya. Shunday qilib, siz nafaqat moddiy jihatdan qozonasiz, balki siz sochingiz uchun mos sifatli retseptlar topasiz. Axir, tabiiy kosmetika barcha kimyoviy preparatlardan ko'ra ko'proq foydali va samaralidir.
Shampun va shampun
Faqat sifatli shampunni olishni emas, balki juda yaxshi shamolni ham olish juda muhim. Shampunning ishlatilishi soch tarozilarini ochishga olib keladi. Biroq, bu parchalarni yopish uchun konditsioner javobgardir. Shuning uchun ishlab chiqaruvchilar tomonidan bizga tez-tez e'lon qilingan shampun va balzamni 1-dan 2-gacha foydalanish tavsiya etilmaydi. Shuningdek, soch turiga mos kelmaydigan sochlardan foydalana olmaysiz. Agar siz kerakli shampunni topa olmasangiz yoki sochingiz chiqadigan bo'lsa, professional kuaförünüzü ziyorat qiling. U sizga nafaqat to'g'ri shampunni tanlashni aytmaydi, balki sochingizning holatini ham baholaydi va nima qilish kerakligi haqida maslahat beradi.
To'g'ri taroqlash va terining massaji
Bu erda, ehtimol, ko'pchilik hayron qoladi, bu erda muhim narsa. Lekin o'ng terish ba'zan sochlarning go'zalligini tiklashga yordam beradi. Sizga zarur bo'lgan sochlarni uchirib, silliq sochli terishga aylantiring. Yaxshi soch holatida sochni har kuni kamida bir marta taratish tavsiya etiladi, ammo ayni paytda chizilmaslik uchun teriga tegmaslikka harakat qiling. Soch terisini massaj qilish ham foydalidir. Bu sizga soch follikulalarining qon aylanishini yaxshilash imkonini beradi va shuning uchun sochga foydali tarkibiy qismlardan foydalanishni yaxshilaydi.
Bundan tashqari, taraklar haqida gapirishimiz kerak. Bugungi kunda ular ko'pincha plastmassadan sotilmoqda. Lekin, bu taroqxonalar bizning soch sartaroshlarimiz eng ishonchsiz deb hisoblashadi. Metall chuqurchalar singari plastiklarda sochlarni elektrlashtiradigan, sochlarni qirib tashlash, shuningdek sochlardan kirlarni tezroq yoyadi. Ideal daraxtdan yoki tabiiy qumlardan tayyorlanadi. Teri osti qismida terini chizishdan himoya qiladigan to'plar, sochlar esa shikastlanmasligi kerak. Sochingiz quruq yoki juda nozik bo'lsa, ular uchun silikon chandiqlar tavsiya etiladi.
Ayting: "Yo'q!"
Soch quritish moslamasi va dazmollash xonasi sizning uyingizdan g'oyib bo'lishi kerak. Yoki ulardan kamdan kam foydalaning. Issiqlik sochni yaxshilab quritmoqda, ayniqsa sochlarning uchlari va ularni mo'rt bo'ladi. Bundan tashqari, sochlarni bo'yashni kamaytirish kerak. Bu sizni g'amxo'rlik qilishingizni anglatmaydi. Faqat nozik krem bo'yoqlar bilan bo'yalgan, lekin yuqoridan emas. Tabiiy ingredientlarga asoslangan rang-barang shampunlarni ishlatish yaxshi.
Agar tavsiyangizga rioya qilsangiz, sochingiz tezda yaxshilanadi.