Shaftoli bilan Apple kokteyli

Barcha ingredientlarni blender idishida joylashtiring va bir hil omborga keltiring. Ushbu meva Tarkibi:

• olma - 1 ta (peeled, removed, cut)
• olma sharbati - 1 stakan
• yangi o'rik - 4 dona (teri va pipslarsiz)
• banana - 1 dona (soyulmuş)
• kam yog'li vanil yogurt - 3/4 kubik
• Muz kuplari - 10-12 dona
• asal - 1 st. qoshiq

Ko'rsatmalar

Barcha ingredientlarni blender idishida joylashtiring va bir hil omborga keltiring. Ushbu meva mexnatida vitaminlar juda ko'p.

Xizmat: 2