Har bir qizning chiroyli va chiroyli parvarish uchun go'zallik salonlariga tashrif buyurish imkoni yo'q. Bu, odatda, juda ko'p vaqtni oladi. Tirnoqlaringizning sog'lom va baxtli bo'lishini ta'minlash uchun kundalik parvarish kerak.
Tirnoqni parvarish qilishning asosiy qoidalaridan biri to'g'ri ovqatlanishdir. Har kungi vitaminlar bilan ta'minlangan bunday idishlardan foydalanishga harakat qiling. Misol uchun, sabzavot, meva, sut mahsulotlari va boshqalar. Uyda turli niqoblar, turli xil tovoqlar bilan tirnoqlaringizni bezatmang. Keyin mixlaringiz yaxshi ko'rinishga ega bo'ladi.
Tirnoqlar uchun vitaminlar.
Tirnoqlaringiz sog'lom, uzoq va kuchli bo'lishini ta'minlash uchun nima qilish kerak? Tirnoqlarga g'amxo'rlik qilish kerak, juda ehtiyot bo'ling. Tirnoqlarni kesib tashlasangiz, vitamin va kaltsiy iste'mol qilishingiz kerak. Uy protseduralariga qo'shimcha ravishda, siz Aviton, Aevit va glyukonat mahsulotlaridan foydalanishingiz mumkin. Birozdan keyin tirnoqlari ancha kuchliroq bo'ladi. Barpo etishni maslahat bermang. Bu zararli va noaniq.
Tirnoqlarni parvarish qilish usullari.
Tirnoqlarga qarash uchun oziqlantiruvchi niqoblar qiling. Ma'lum vositalardan biri - yog'li banyolar. Ushbu tovoqlar kundalik ravishda ishlashga harakat qiling. Limon sharbati va o'simlik yog'ini qo'shing. Ushbu protsedura 15 daqiqadan ko'proq vaqtni talab qilmaydi. Limon suvi sizning mixlaringizni oqartirishga yordam beradi va ular ajratishdan to'xtaydi. Shuning uchun siz bir limon mixini o'chirishingiz mumkin. Bundan tashqari, oziqlantiruvchi kremni ham qo'llashingiz mumkin. Uni barmoqlaringizning eng chuqurlariga qo'ying. Har kuni 2 hafta davomida amal qiling. Vitaminlar, A, D va E vitaminlari bo'lgan oziqlantiruvchi krem, qon aylanishini yaxshilaydi va tirnoqlar atrofida terini yumshata oladi.
Tirnoq o'sishi uchun siz yog'ning niqobidan foydalanishingiz mumkin. Yog'ni engil olovda oldindan qizdiring, so'ngra ularni tirnoqlari va atrofidagi teriga massaj qiling.
Har qanday protsedura bajarilgandan so'ng, qo'lingizda oziqlantiruvchi krem kiriting. Ayniqsa, quruq tirnoqlarda, yog'li krem yoki Vazelin qalin qatlamini qo'llash tavsiya etiladi.
Buzilgan tirnoqlari bilan imkon qadar kamroq metall fayldan foydalanishga harakat qiling. Uni plastik qism bilan almashtiring, shuning uchun u yaxshi bo'ladi.
Zaif tirnoqlar zirkon, limon sharbati yoki stol sirkasi eritmasini silaytiring. Juda ehtiyotkorlik bilan mix bo'yoqlarni tanlang. aseton o'z ichiga olgan lakani sotib olmang. Tirnoqlarni quritadi, ularni mo'rt qiladi. Muammoni mixlar o'n kun ichida bir marta bo'yash kerak.
Quvvatlash.
Go'zallik parvarishi, parvarishlashning asosiy jarayonlaridan biridir. Bizning mixlar sovuq suv bilan, uy kimyoviy moddalar bilan, boshqa zararli moddalar bilan tez-tez aloqa qilishdan va yomon ishlashi bilan yomonlashadi. Ular yiqilay boshlashadi va ajratishadi.
Tirnoqlarni mustahkamlash uchun zararli moddalar bilan aloqa qilmang. Bu juda oson. Har qanday iflos ishlarni qilayotganda paxta qo'lqopidan foydalaning. Qo'llaringizni to'yimli krem bilan yog'lang.
Tirnoqlarni mustahkamlashning asosiy sabablaridan biri vitamin, kaltsiydan foydalanishdir. Bundan tashqari, kaktikulada kunlik massaj. Kecikül uchun ham zarur. Yumshoq cho'tka, glitserin va massaj bilan sovunni ishlating. Bunday massaj sigirni o'lik teridan chiqaradi.
Dengiz tuzi bilan ishlatiladigan hammomlardan minerallar va yod mavjud. Ushbu protsedura ketma-ket 10 kun davomida bajarilishi kerak, tirnoqlarni yumshatadi. Har ikki haftada kamida bir marotaba manikyurani qiling. Biroq, tirnoqlar ham vernikdan dam olishni talab qilishni unutmang. Ba'zan, rangli lakar o'rniga, tibbiy mozaikani tuzatgichdan foydalaning. Tirnoqlarni zararli moddalardan himoya qiladi va sizning mixlaringizni mustahkamlaydi. Bundan tashqari, dekorativ manikyur uchun asos sifatida foydalanishingiz mumkin.
Manikyur.
Yaxshi manikyur shuningdek, chiroyli parvarish. Uyda manikyurani noto'g'ri qilish va tirnoqlar bilan muammolarga olib kelishi mumkin. Manikyurda asosiy qoidalarni kuzatib, bu qiyinchiliklarga yo'l qo'ymaslik mumkin:
- Tirnoqlaringizni haftasiga kamida bir marta kesib oling;
- Metall chiroyli fayllardan foydalanmang, shisha yoki plastik bilan almashtiring;
- quruq holatda, vannalar va boshqa vositalardan oldin naychani aniqlang;
- katikni maxsus vositalar bilan yumshatish;
- Arzonroq laklardan foydalanmaslikka harakat qiling, ular mixlarni yo'q qiladilar;
- Tirnoqlarni har doim bir yo'nalishda davolang;
Tirnoq kasalliklari.
Bugungi kunga kelib, tirnoq kasalliklarining ko'p turlari mavjud.
Mamlakatimizda beshdan biri onikomikozdan (qo'l yoki oyoq tirnoqlarining qo'ziqorin kasalligi) azoblanadi, bu erda tirnoqlarga faqat shifo topishga muhtoj bo'ladi. Ushbu kasallikning asosiy belgilari tirnoqning rangsizlanishi, tirnoq plastinkasining yo'q qilinishi va qalinlashuvdir. Qo'ziqorin infektsiyasi allaqachon sizning tirnoq tuzilishini buzishga kirishdi. Bunday naychalik kasalliklari turli xil ko'rinishlarga ega bo'lib, ular turli yo'llar bilan ham ifodalanishi mumkin. Uning yuzasida tirnoq deformatsiyasiga e'tibor bering. O'zingizni shifolashga urinmang, u ishlatilmaydi. Shifokorga murojaat qilish yaxshiroqdir. Tirnoq va kakikulaning to'g'ri parvarishi bu muammolardan qochishingizga yordam beradi.