Sevgi yoki qo'rquvmi?
Haddan tashqari ota-ona qarashining manbalari tanib olish oson. Ko'pincha, bu sevgi uchun muqarrar bo'lgan qo'rquv va munosabatdir.
Bolaga biror narsa bo'ladi, deb qo'rqing
U chaqaloq atrofida xavfsizlik yostig'ini yaratishga majbur qiladi: "Agar u erga boradigan bo'lsangiz, zinapoyadan tushib, tizzangizni sindirasiz. Uyda yaxshiroq o'tiraman. " Natijada, dunyo xavfli va to'siqlarga to'la bo'ladi. Bola aslida uyda o'tirib, konfor hududidan chiqib ketishdan qo'rqib. Va bu ota-onalar uchun juda qulaydir, chunki ular xavotirlanmaydi - hamma narsa nazorat ostida. Xuddi shu narsa yetuklikda davom etmoqda. Agar «itoatkor bola» muammoga duch kelmasa, tashvish tortmang va tashvishlanmang - hamma narsa yaxshi.
Kutilmagan holatlarga dosh berishdan qo'rqmang
Yangi boshlang'ich qo'rquv. Bolada ajoyib adabiy qobiliyat ko'rsatadimi? Ammo oilada hamma narsa matematika, bolaning sovg'asi bilan nima qilish kerak - bu noaniq. "Nima uchun siz adabiyotga muhtojsiz?" Sizning butun hayotingiz tilanchisiz. Bizda oiladagi barcha buxgalterlar bor va siz an'anaga amal qilasiz. " Ota-ona tomonidan tushunilmagan va yangisini qabul qilmaslik, taqiq va obsesyonlarning paydo bo'lishiga ta'sir qilishi mumkin. O'rnatish: "Menga yangi narsa bilan qo'rqitmang, men bir vaqtning o'zida noqulay his etaman" yo'qolmaydi, bola o'sib boradi, faqat ona (ota, buvisi) uchun tushunarli va qulaydir.
Bolaning mukammal bo'lishi kerakligiga ishonish
Boshqacha qilib aytganda, bolasi erga tegmaydigan ideal bir ona bo'lmaslik qo'rquvi, iflos o'yinchoqlarni og'ziga solib qo'ymaydi, deb o'ylash kerak bo'lgan davrda aylanib yuradi. Biroz vaqt o'tgach, ideal onaning bolasi to'g'ri muassasa oldiga borishi kerak, faqat o'zi uchun istagan ishni topishi va to'g'ri odam bilan oila qurishi kerak. Keyin u ideal onalik, hayot esa to'g'ri.
Turmush o'rtog'iga foydasizlik hissi, bolada ittifoq topish istagi
Bolaga ongli ravishda yuborilgan bir misol: "Hech bo'lmasa, meni otangiz kabi tushirmang!" Shunday qilib, "bu tarzda yashab, biror ish qil va meni hech qachon tark etma". Men siz bo'lishim kerak, aks holda men uchun hech kimga muhtoj emasmiz.
Ota-onalar hayotlarini saqlab qolishdan manfaatdor emaslar
Barcha diqqat markazida bolada bo'ladi. Ularga qarzdor. Masalan, ular qilmaydigan ishlarni qilish kerak, ular tomonidan o'ylab topilgan cho'qqilarni zabt etishi va xatolarining oldini olish. Va ular unga yordam berishadi: ruxsat berish uchun biror narsa va taqiqlash. Bu holda bolaning har bir qadamining ahamiyati (haqiqiy yoki yo'q) juda yuqori.
Shnurni buzish
Bolaligingizda ota-ona qo'rquvlari va mehr-muhabbat orasidagi tenglik belgisi bo'lishi mumkinligini sezmaysiz. "Biz sizni yaxshi ko'ramiz, tashvishlansin, eng yaxshisini so'raymiz" degan jumlalar keyinchalik naqd pulga qabul qilinadi. O'zingizning aybingizni tobora ko'proq tez-tez his qilgandan keyin, ba'zan siz o'zingizni his qilishingiz kerakligini his qilasiz ... Ota-ona sevgisi yordam va yordam emas, balki umumiy nazorat va turli manipulyatsiyalarda amalga oshganini anglab, vaziyatni tubdan o'zgartirish kerak. Buning uchun bir nechta variantni sinab ko'rishingiz mumkin, ularning har biri o'zining ijobiy va salbiy tomonlariga ega.
Aloqalarni tozalaydi
Oilaviy to'qnashuvlarni bartaraf etishda psixologlarning sevimli maslahati - gapirish. Eng asosiysi, ota-onalarning xatosini eslatib qo'ymang (bu kabi taktika ishlayotgan bo'lsa ham hech qanday hodisa mavjud emas). Agar rejangizni oldindan rejalashtirsangiz, u muvaffaqiyatga erishishning barcha imkoniyatlariga ega. Sizning ota-onangiz (yoki sizning dadingiz) divanda o'ynab turganda boshlasangiz yaxshi bo'ladi - tananing bo'shashmas joyi sizning so'zingizga yanada samimiy bo'lishiga imkon beradi. Ota-onangiz bilan mehribon, kattalar ovozi bilan suhbatlashing. Va so'z birikmalarini unutmang. Buni har doim ota-onangizga yoki otangizga yoqimli so'zlar bilan boshlang va keyin o'z pozitsiyangizni tushuntiring, masalan: "Men seni yaxshi ko'raman va sizga yordam beraman, ilgari bo'lgani kabi, lekin hozir o'z oilam bor va men unga e'tibor beraman". Oddiy munosabatlar va oilaviy janjalga tushib qolish xavfi katta. Ota-onangiz sizni achinarli sababga duch keltirishdan avval, rahm-shafqat qilsa, u sizning manfaatlaringizga qarshi chiqmasligini o'ylab ko'ring.
Nafaqa oling
Ajralish, ya'ni ota-onadan to'liq ajralish va ular bilan aloqalar sonining kamayishi etuk, ammo ayni paytda umidsiz qadamdir. Garchi ayrim hollarda u vaqtga munosib meva olib keladigan kishi bo'lsa-da. Va siz va ota-onangiz sizning munosabatlarini bir-biridan uzoqlashtiradigan va muayyan xulosalar chiqarish uchun foydali bo'ladi. Avval shubhasiz, siz aybdorlik bilan azoblanasiz: ota-onalar yordamga, e'tiborga muhtoj bo'lishi yoki juda yaxshi sog'liqqa ega bo'lishi mumkin emas. Va bu erda ratsional don mavjud. Bundan tashqari, agar sizning onangiz yoki otangiz uchun siz bilan aloqa etishmasligi ularni qo'llari yoki oyoqlaridan mahrum qilishsa, manipulyator rolini bajarish juda yoqimli emas.
Sabr
Bunday imkoniyat ota-onasiga abadiy hurmat ko'rsatgan insonlar uchun xosdir. Bir tomondan, bu yaxshi. Ammo, ikkinchidan, bu holatning oqsoqollarga bo'lgan hurmatiga teng ekani ishonchingiz komilmi? O'zingizga yaxshi insonni his qilish imkoniyati mavjud. Siz o'zingizning taqdiringizning to'liq egasi emasligingizni qabul qilishingiz kerak. Bundan tashqari, har doim o'z ota-onangizga nisbatan g'azab bilan kurashishingiz kerak bo'ladi.
Bolalikdan qochish
Ba'zan ota-onalar bizni sochlari sochigacha patronize qilish uchun bir sabab keltiramiz. Birinchidan, biz ularni mamnuniyat bilan o'zlarining hayotlari uchun mas'uliyatiga topshiramiz va o'sib-ulg'aygan holda, o'yinning muayyan qoidalarini taqdim etadigan er, qiz do'sti yoki hamkasbi topamiz. Bunday vaziyatda, bu siz teng keladigan almashinuv ekanligini bilishingiz kerak. Ota-onalar sizning o'zingiz uchun muhimligini va muhimligini his qilish imkoniyatiga ega bo'ladilar va o'z navbatida, ularning g'amxo'rligi tufayli siz o'zingizni hissiy muvozanat va xotirjamlikka ega bo'lasiz. Bunday o'yin qoidalar har ikki tomonga mos keladigan darajada davom etadi va bu juda normaldir. Shuni yodda tuting: agar farzandlaringiz "bola" holatida doimiy ravishda ko'rinsa, ular sizni teng, ya'ni katta yoshlilarning obro'-e'tiborini va o'z ko'z o'ngingizda judo bo'lgan bilimdoni odam sifatida qabul qila boshlaydi.
Vaziyatni o'zgartirish
Shubhasiz, bu eng qiyin yo'ldir. Oila a'zolarining ko'p yillar davomida qatnashgan munosabatlari o'zgarishi mumkinligiga ko'pchilik ishonishi qiyin. Biroq, ba'zi harakatlar va rejalashtirilgan harakatlar bilan, ular hali tuzatish uchun javobgar.
Tushuning
Odatda, ota-ona giperferasi yovuzlikdan emas, balki ishonchsizlik va ortiqcha javobgarlikdan kelib chiqadi. Hatto agar qarindoshlaringiz xudbinlikning sabablari tufayli kattalaringiz hayotiga aralashsa-da, ehtimol ular ham o'z ota-onalaridan xuddi shunday vaziyatga duch kelishgan.
O'zingizning ota-onangizdan ko'ra etukroq ko'ring
Ota-onangizni shifokorga bemorga qanday munosabatda bo'lishga o'rgating: mehribon, qat'iy va sabr-toqatli. Sizni boshqa janjalga sudrab chiqishga urinishlariga hech qanday munosabat bildirmang. Esingizda bo'lsa, ota-onangizning hayotingizga aralashishga bo'lgan urinishlariga nisbatan agressiv munosabat, bolalikdan qo'rqishdir: "U hozir men uchun qaror qabul qiladi! Buni to'xtatish kerak! "Chindan ham kattalar odamining munosabati sakinroq, chunki u ishonchi komil:" Men o'z hayotimni boshqaraman, hech kim mening nuqtai nazarimga putur etkaza olmaydi ". Bunday spartancha xotirjamlikka qanday erishish mumkin? Ona yoki otadan muntazam sharhlarga to'g'ri javob berishni o'rganing. Buning o'rniga: "Ota, meni yolg'iz qoldiring! Siz hali biror narsani tushunmaysiz! Sizning maslahatingizga aralashmang! "Sizning fikringizni boshqacha ifodalashga harakat qiling:" Rahmat, hozir qanday harakat qilishingizni bilaman. Endi men bu haqda o'ylayman va qanday qilib harakat qilishim kerakligini o'ylayman ".
Ota-onalar va ularning hayotlari o'rtasidagi masofani oshiring.
Ota-onalar ularni sizning hayotingizdan tashqariga chiqarib yuboradigan taassurotga ega bo'lmasliklari kerak. Oddiy qilib aytganda, kamida juda tez-tez ruxsat berishni istamagan shaxsiy makon doirasini aniq ko'rsatib berasiz. Birinchidan, sizni chaqiruv bilan qo'rqitish imkoniyatini bermang - o'zingizni tez-tez qo'ng'iroq qiling, lekin dasturda emas, balki kutilmaganda. O'z uyingizda tez-tez uyda (yoki ota-onangiz bilan) uchrashmang, lekin birga chiqing. Ota-onalarga bo'sh vaqtni olishi mumkin bo'lgan ba'zi kasblarni o'ylab ko'ring, agar ular mo'l-ko'l bo'lsa, masalan, hovuzga tashrif buyurishsa, ma'lum bir jadvalda vaznni yo'qotish yoki oila daraxtini tuzish. Jarayonning muntazam ravishda o'rganib chiqilishi. So'rov natijalariga ko'ra, ko'pchilik ota-onalardan o'zlarining biografik ma'lumotlarini yashirishadi, masalan, chekish yoki ortiqcha haddan ziyod noqulaylik.
Qanday qilib kattalar bo'lish mumkin?
Ideal, asta-sekin o'sib borayotgan jarayoni - yildan-yilga o'z ota-onalaridan uzoqlashmoqdasiz. Bunday holda, amerikalik ruhshunos Xoffmanning fikriga ko'ra, har birimiz mustaqil bo'lish yo'lini tanlaydi.
Hissiy
Ota-onalarning noroziligiga yoki maqtovga bo'lgan qaramligini kamaytirish.
Funktsional
O'zingizni, oilangizni ta'minlash va hayotingizni tashkil etish qobiliyati.
Urush
Agar siz o'zingiz yashayotgan bo'lsangiz, o'zingizni aybdor his qilmaslik qobiliyati.
Shaxsiy
Odamlar dunyosini ota-ona toifalarida baholashni to'xtatishga imkon beradi. Shaxsiy tajribaga asoslangan hayot haqidagi o'z nuqtai nazarlarini ishlab chiqish.