Fizioterapiya ko'plab mushaklarning skelet-skelet kasalliklarini davolashda katta rol o'ynaydi. Bundan tashqari, reabilitatsiya va bemorning harakatini tiklash dasturida fizioterapiya ajralmas hisoblanadi.
Otonomik kasalliklar sabablari
O'simlik kasalliklari faqat ba'zan kasallikning namoyonidir. Ko'p holatlarda biz mayda shikastlanishlar, qarish jarayoni va boshqa suyak va mushaklarning omillari haqida gapiramiz. Boshqacha qilib aytganda, bunday muammolar tananing noto'g'ri ishlatilishidan, yomon pozitsiyadan, muvozanatsiz harakatlardan yoki semirib ketishidan kelib chiqadi. Sanoati rivojlangan mamlakatlarda, orqada qolgan muammolar aholi vaqtinchalik nogironlikning eng ko'p uchraydigan sabablaridan biridir. Orqadagi og'riq surunkali (uzoq muddatli va progressiv) yoki o'tkir (to'satdan boshlangan) bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, surunkali kasallikning kuchayishi mumkin.
Yomon holat
Orqa muammolarning eng keng tarqalgan sababi, muayyan kasalliklar yoki degenerativ sharoitlar bundan mustasno. Orqa miya disklarining elastik xususiyatlari va vertebra koloninin torakal va lomber spinlerinin sönümleme xususiyatlari tufayli, orqa miya yurishida ishlab chiqarilgan titroqlarni yumshatadi. Afsuski, ko'pchilik bu pozitsiyani ta'qib qilmaydi: ba'zilari o'zlarini to'g'ri tutishadi, mushaklarni jiddiy ravishda baqirishadi, - ayni paytda burmalar kesiladi; Boshqalari esa, aksincha, orqa miya burunlarini kuchaytirdi. To'g'ri holatda o'murtqa fiziologik egriliklari o'rta darajada ifodalanadi, bu esa orqa miya ustiga bosimning teng taqsimlanishini, shuningdek, moslashuvchanlikni va etarli mushaklarning kuchlanishini oshiradi va ortiqcha yuklamasdan va haddan oshiq holda amalga oshiriladi. Osteoartrit og'riyotgan yuzalar va atrofdagi yumshoq to'qimalarni eroziya (yo'q qilish) natijasida keng tarqalgan surunkali degenerativ og'riqlar kasalligidir. Ba'zida osteoartrit yoshi o'tishi bilan rivojlanadi va undan qochish mumkin emas, ammo kasallikning rivojlanishini tezlashtirishi mumkin bo'lgan bir qator omillar mavjud. Ular noto'g'ri duruş, semirib ketish, sinish, iltihaplanma va qo'shilishni o'z ichiga oladi. Asosiy og'irlik yukini ko'taradigan bo'g'imlarning buzilishi eng ko'p: oyoq Bilagi zo'r, tizza, kestirib, va orqa miya bo'g'imlari.
Oldini olish
Osteoartritli bo'g'imlarning o'zgarishi qaytarilmasdir, shuning uchun oldini olish muhim ahamiyatga ega. Sog'lom turmush tarziga va muntazam mashqlarga asoslangan. Surunkali bel og'rig'i odatda suyak yoki mushak patologiyasi haqida gapiradi.
Muskullar buzilishi
Buyrak kasalliklari noto'g'ri duruş, jismoniy faoliyat etishmasligi, mushaklarning muvozanati yoki qorin devorining kuchsizligi natijasida bo'lishi mumkin. Zaiflashgan mushaklar etarli orqa miya yordamini ta'minlay olmaydi. Bu esa mushaklarning kiyinishi va mikroskopik shakllanishiga olib keladi, bu esa osteoartritning o'zgarishini kuchaytiradi. Muskullar muvozanati juda keng tarqalgan bir hodisa. Ko'p odamlar bir qo'lni boshqasidan ko'ra ko'proq ishlatishadi, natijada ular og'riq keltiradi); tananing yarmida mushaklarning aniq rivojlanishi. Ushbu muskullar torakal orqa miya organlarining "kuchli tomoni" ustiga siqib chiqaradi, bu esa osteoporozning rivojlanishiga olib keladi. Skolioz - jiddiy holatlarda, hatto orqa miya egriligini ham mumkin. Qorin bo'shlig'i mushaklarining zaifligi ham bel og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin. Qorin devorining mustahkam mushaklari orqa miya uchun "korset" bo'lib xizmat qiladi, pastki orqa va kalta qo'shimchalardagi yuklarning bir qismini olib tashlaydi. Sichqonning zaiflashishi umurtqa pog'onasi va bel og'rig'ida yuk ko'tarilish bilan birga keladi.
Suyaklarning moyilligi
Keksa yoshdagi suyaklarning shikastlanishining asosiy sabablaridan biri osteoartritdir, ammo patologik o'zgarishlar tez-tez uchraydi va mushaklarning patologiyasi natijasida umurtqa pog'onasida yuk ko'tarilishi bilan avvalroq rivojlanadi.
Vertebra bir-biridan katta miqdorda suvni o'z ichiga olgan shilimshiq intervertebral disklar bilan ajralib turadi. Keksa odamlarda disklardagi suv miqdori kamayadi va ular suspenziya xususiyatlarini yo'qotadi (spondiloz deb ataladigan holat). Orqa miya moslashuvchanligi va aylanish qobiliyatini yo'qotadi. Ushbu harakatlarning harakatlari og'riqli mushak spazmlarini keltirib chiqaradi. Orqa og'rig'i sababi faset qo'shimchalarining artrozisidir - o'murtqa ustunning har tarafida o'murtqa pog'onali jarayonlar o'rtasidagi qo'shimchalar. Ularning articular yuza xaftaga bilan qoplangan, bu suyaklar bir-biriga nisbatan kaymalariga imkon beradi. Osteoartrit xaftaga tushganda, qo'shilib atrofidagi joy iltihaplanarak og'riqli bo'ladi.
Ankilozan spondilit
Ushbu progressiv dejenerativ kasallik irsiy va 20 dan 40 yoshgacha bo'lgan erkaklar uchun ko'proq ta'sir qiladi. O'zgarishlar umurtqa pog'onasida boshlanadi va bo'yinbozlik hududiga qarab tarqaladi. Katta shaklda barcha o'pka birga o'sadi, disklar va ligamentlar qalinlashadi va orqa miya bambukga o'xshaydi. Bu holatda fizioterapiyaning maqsadi bemorning harakatlanishini bo'ynida qattiq og'riqni ushlab turishdir, va ko'pincha surunkali patologiyaning kuchayib ketishi signalidir. to'liq sog'likning fonida paydo bo'ladi.
Bo'yindagi o'tkir og'riq
Bo'yindagi o'tkir og'riq, odatda, muskullar va ligamentlarning shikastlanishi, ba'zan esa fasad qo'shimchalarining ko'chishi bilan o'tkir ehtiyotsizlik bilan harakatlanadi. Agar qamchilash mexanizmi bilan bo'yinbog'li bo'yin singari sinishi mumkin bo'lsa. Shubhali shaxs ushbu holatdan shubhalansa, tez tibbiy yordam kelguniga qadar jabrlanuvchiga tegmaslik kerak.
Diskni almashtirish va siyatikalar
Intervertebral disklar kuchli xaftaga tomonidan hosil qilingan - atrofida chuqurroq, ular biroz yumshatilgan markaziy hududga ega. Kundalik inson vosita faoliyati natijasida intervertebral disklar katta yukni boshdan kechiradilar va ularning shaklini harakatlanuvchi vertebralarga moslashadilar. Agar yuk ortiqcha bo'lsa, disk qismi shishishi mumkin - diskning prolapsasi paydo bo'ladi. Diskning shishiradigan maydoni chuqur og'riqqa olib keladigan qo'shni asabni siqib chiqaradi. Siyatik nervlarning ishtiroki - inson organizmining eng uzun asablari - siyatik deb ataladigan shart. Zarar darajasiga qarab, kuchli tortishish og'rig'i pastki orqa tomondan, oyoq orqa yuzasiga oyoq tomon yoyilishi mumkin. Fizioterapevtlarning yordami tez-tez yuz beradigan yumshoq to'qimalar shikastlanishlarini davolashda zarur. Elektromiyostimulyatsiyaga suvdagi mashqlardan ko'plab terapevtik usullar ishlab chiqilgan. Yumshoq to'qimalar, asosan, mushaklar, zaiflik, hiperekstansiya yoki to'satdan beparvolik harakati tufayli travmatizmga moyil bo'ladi. Zarar darajasi shunchaki engil tortishdan to to'liq yorilishgacha o'zgarib turadi. Zarar natijasida atrofdagi mushaklar spazmodik va og'riq sindromi bilan lokal yallig'lanish reaktsiyasini rivojlantiradi. Mushaklarning yorilishi shoshilinch tibbiy aralashuvni talab qiladi. Fizioterapiya usullari yo'qolgan vazifalarni tiklash uchun ishlatiladi. Mushaklar va skeletlari topilgan patologiyalarni davolashdan so'ng, reabilitatsiya jarayoni fizyoterapist ishtirokida boshlanadi.
Terapevtik jismoniy tayyorgarlik
Fizioterapiya quyidagi vazifalarni bajaradigan jismoniy mashqlarni o'z ichiga oladi:
- harakatlarning to'liq hajmini rivojlantirish bilan bo'g'inlarni safarbar qilish;
- mushaklarning kuchlanish va muvozanatning kamayishi;
- mushak kuchini va rangini oshirdi;
- yaxshi muvofiqlashtirish va muvozanat.
Agar ular muntazam ravishda amalga oshirilsa, sinflar samarali bo'ladi. Ular gidroterapiya hovlisida o'tkazilishi mumkin. Suvning issiqligi va chidamliligi mushaklarning gevşemesine yordam beradi va og'riyotganlarda stresssiz og'riqsiz mashqlar beradi.
Passiv harakatlar
Agar bemor falaj yoki mushaklar kuchsizligi yuzasidan faol harakatlar qila olmasa, fizioterapevt o'z a'zolari bilan passiv harakatlarni amalga oshiradi. Passiv harakatlar, shuningdek, agar odam tashqi tomondan yordamisiz ularni bajarolmasa, masalan, qo'shma sirtlar biroz tushib ketgach, qo'l-oyoqlarini uzaytirganda ishlatiladi.
Manipulatsiya
Ba'zida kontraktürlerle (Cicatricial o'zgarishlar), ligamentler, artiküler kapsüller va katta bo'g'inlar xaftaga agresif manipülasyon talab qiladi. Bundan tashqari, fizioterapevtiklar o'murtqa o'murtaning ikkala tomonida joylashgan o'murtqa mayda bo'g'imlarda, ayniqsa fasetalarda ishlaydi. Singanni davolash paytida, bemorga gipsli bandaj berilganda unga mo'g'ullarning hech qanday ko'rinish hosil qilmasa ham, yaxshi yukni olishiga imkon beruvchi izometrik mashqlar bajarish tavsiya etiladi. Gips chiqarilgandan so'ng, bo'g'inlardagi harakatlarning to'liq hajmini, shuningdek muskullar va atrofdagi yumshoq to'qimalarni tiklashni ta'minlash kerak. Mushak kasalliklarini davolash uchun shifokor-fizioterapevtiklarning qurolida elektr tokini ishlatadigan bir qator texnikalar mavjud:
• Faradizm - asab va mushak faolligini rag'batlantirish maqsadida induced elektr tokining ta'siri. Jarayonlar uzoq davom etgan harakatsiz harakatlardan so'ng mushaklar faoliyatini tiklash uchun mashq bajarish bilan amalga oshiriladi;
• galvanizm - to'g'ridan-to'g'ri elektr tokining bevosita mushaklardagi ta'siri. Periferik shikastlanish oqibatida mushaklar vaqtincha fibrozning rivojlanishi bilan xavfli bo'lgan asabiy stimulyatsiya qilishdan mahrum bo'lsa, ushbu protsedura tavsiya etiladi. Galvanizm usullarini qo'llash, agar mushaklar bu muddatdan uzoqroq muddatga shartnoma tuzish qobiliyatini saqlab tura olmasa, asab funksiyasini qayta tiklash ikki yilga mo'ljallangan bo'lishi kerak. Mushaklar va skeletlari topilgan kasalliklarning boshqa tez-tez ishlatib turadigan usullari quyidagilarni o'z ichiga oladi:
Termoterapiya
Issiqning sirt to'qimalariga ta'siri issiq kompressorlar, infraqizil yoritgichlar va kerosinlar yordamida amalga oshiriladi; chuqurroq to'qimalar va bo'g'imlarni isitish uchun qisqa to'lqinli terapiya uchun asbob ishlatiladi. Issiq qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi, mushaklarning spazmlarini va og'riqlarini bartaraf etadi.
Kriyoterapi (sovuq terapiya)
Fizioterapiyada sovuq kompresslar yallig'lanish, shish va og'riq bilan kurashish uchun ishlatiladi. Issiqlik terapiyasi kabi sovuq terapiya qon aylanishini oshiradi. Krioterapiya o'tkir sport jarohatlari uchun qimmatli usul hisoblanadi. Masalan, futbolchining tizzasidan jarohat olgan holda, shifokor buzilgan maydonga muzli to'pni qo'llaydi.
Ultrasound
Ultratovush to'lqinlari bo'g'imlardagi, atrofdagi to'qimalarda shishib, qon ketish va füzyonu cheklab qo'yishi mumkin. Ular nafaqat to'qimalarni isitibgina qolmay, balki ularga ijobiy kimyoviy va mexanik o'zgarishlar kiritadilar. Kontaktni yaxshilash uchun sensori ishlatishdan oldin jilga shaffof jel qo'llaniladi.
Kengaytma
Og'iz bo'shlig'ining kengayishi tajribali fizyoterapist tomonidan qo'lda yoki maxsus qurilma yordamida amalga oshiriladi. Usul omurilik tuzilmalarining siqilish (siqish) ni engillashtirish uchun ishlatiladi, masalan, intervertebral disk prolapsusida asabni pasaytiradi. Jarayon diskni asl joyiga qaytarishi mumkin.