Chekish - bu qaramlikdir, bu qutulish juda qiyin. Ko'pchilik, chekishni boshlab, har qanday vaqtda yomon odat bilan "bog'lash" mumkinligiga ishonadilar. Lekin aslida hamma narsa murakkabroq. Va savol tug'iladi: nima uchun odamlar chekishni tashlashi mumkin emas? Chindan ham, ayollar.
Har bir inson nikotin giyohvandligi haqida gapiradi, lekin bu hamma hollarda to'g'ri emas. Ko'pchilik nikotinli elektron sigaretka o'tishadi, lekin oxir-oqibat normal sigaretaga qaytadi. Shunday qilib, jismoniy qaramlik har doim ham chekuvchini oqlamaydi.
Motivatsiyaning yo'qligi
Nima uchun inson chekishni tashlab qo'ya olmaydi? Chunki u faqat istamaydi. Yomon odatdan qutilishni xohlaydigan kishi, albatta, buni amalga oshiradi, chunki har bir iroda irodasi bor, lekin biz uni har doim ham qo'llamaymiz. Shuning uchun, ushbu maqolada, biz nima uchun erkaklar sigaret tark qilishni bilmasliklari haqida gaplashmasligimiz kerak, lekin nima uchun ular motivatsiyani topa olmaydilar.
Nervlarni tinchlantirish
Bizni odatda sigaret chekishga majbur qilgan birinchi narsa nervdir. Agar biror kishi og'ir yoki asabiy ish qilsa, u sigaret chekib, kamida bir necha daqiqa dam olish imkoniyatini topadi. Bundan tashqari, nikotinda, qahvalarda va shirin kabi, miyani tezda bo'shashib, ayniqsa, aqliy ishda ishlash uchun zarur bo'lgan yangi energiya olishiga yordam beruvchi moddalar mavjud. Bir kishi sigaret chekib, uni qanday tutganini kuzatib, ruhiy tushkunlikka tushishga odatlangan. Mana shu sababli uni almashtirish juda qiyin.
Jamiyatning ta'siri
Ko'p erkaklar tark etishni istamaydilar, chunki sigaretsiz ular o'zlarini past tutishadi. Ayniqsa, agar jamoada har bir kishi sigareta qilsa, hazillar boshlanadi va turli xil sharmandalik. Va bilasizki, ko'pincha kuchli jinsiy aloqa uchun jamiyatning erkak qismi juda muhimdir. Shuning uchun, bosimga qarshilik qilmaslik, erkaklar yana chekishni boshlashadi.
Bahslar
Erkaklarning yomon odat tusiga kirishiga yo'l qo'ymaslikning yana bir sababi - motivatsiya etishmasligi. Ko'p odamlar: nega o'zimni yaxshi his qilsam, chekishni tashlashim kerak? Hatto ba'zi bir sog'liq muammolari bo'lgan taqdirda ham, erkaklar o'zlarini hamma narsaning o'tishi kerakligini aytishadi va buning sababi sigaret emas. Odatda, yuzlab yillar davomida sigaret chekib yashagan odamlar eslab qoladilar. Va har bir shaxsning individual organizmga ega ekanligi, deyarli chekuvchilarning boshlarini ziyorat qilmaydi.
Ortiqcha vazn
Ko'p odamlar, erkaklar ham, ayollar ham chekishni tashlashdan qo'rqishadi, chunki chekishni tashlash ularning og'irligiga olib keladi. Va siz ham rozi bo'lasiz, juda kam odamlar o'zlarining xohish-istaklaridan voz kechishlarini xohlamaydilar, balki o'zlarini buzishadi. Aytgancha, erkaklar o'z raqamlari va ortiqcha og'irligi haqida baland ovoz bilan gapirishga moyil bo'lishiga qaramasdan, bu sabab har ikkala jins vakillari ham keng tarqalgan.
Ziddiyat ruhi
Yana bir sabab, chekishni tashlashni istamaslik, kimgadir zid bo'lish istagi bo'lishi mumkin. Ko'p yosh yigitlar ota-onaga g'amxo'rlik qilishadi, kattalar esa qizlar va xotinlar haqida gapirishadi. Bundan tashqari, ayolning yaqin kishining qo'lida sigareta haqida g'azablanayotgani qanchalik ko'p bo'lsa, shunchalik hayajonlanib, g'azablansa, sigaret chekishni istaydi.
Bu omillar, yakka tartibda yoki birgalikda, odamni harakatga keltirishga undaydi, biroq negadir chekishni tashlash uchun hech qanday imkoniyat yo'q. Bu holatda, yomon odat bilan kurashish uchun, o'zingizning rag'batlantirishingizni topishingiz kerak. Hech narsa boshqa hech kimga yordam bermaydi. Sizni rag'batlantirish uchun bahona bilan kelish kerak. Har bir inson uchun u boshqacha, ammo agar siz o'zingizni qazib olsangiz, har kim o'zlarini chekishni tashlashi uchun rag'batlantirishi mumkin. Pul, sevimli kishi, sog'lik - ko'p variantlar mavjud. Va agar siz kerakli narsani topsangiz, maqsadga o'tish juda ham oson va yanada yoqimli bo'ladi.