Nega biz o'zimizni o'zimizdan pushaymon bo'lganimizni va bu odatdan qanday qutulishni yaxshi ko'ramiz

Qaysi birimiz yangi romantikaga kirishgan, atrofdagilarni unutib, yangi munosabatlarga va uning keyingi erkak do'stiga sho'ng'igan qiz do'sti yo'q. Keyinroq, bir muncha vaqt o'tgach, u birdaniga telefon raqamingizni eslaydi va kundan-kunga soatlab soatlab sizning boshingiz bilan nimalar bo'lganini, o'zboshimchalik va g'ayrioddiyligini, qanday qilib uni e'tiborsiz qoldirganligini va kerak bo'lganda javob bermasligini biladi bu. Siz, haqiqatan ham sodiq do'stingiz, bularning barchasini tinglang, u sizning borligingiz haqida bir muncha vaqtni eslay olmasligini eslatib o'tmaydi. Axir, siz hamma narsani tushunasiz, erkaklar keladi, ayollarning do'stligi va hamjihatligi juda muhim va uzoq davom etmoqda.

Yuqorida sanab o'tilganlarni ko'rib chiqsangiz, vaziyatni nafaqat do'stlarimiz bilan, balki biz bilan ham takrorlab turishingiz mumkin. Bizning munosabatlarimizda nima uchun hech narsa o'zgarmayapti, chunki shikoyatlar uchun juda ko'p sabablar bor? Ehtimol, biz sababli shunchaki sevamizki, biz ba'zan pushaymon bo'lamiz. Xo'sh, nega biz o'zimizni juda ko'p sevamiz? Va bu yomon odatdan qanday qutulish mumkin?

1. Bu bizga yana bir kichkina qiz kabi his qilish imkonini beradi

Ko'pchilik bolalarni bu usuldan foydalangan. Bir oz shafqatsiz, o'z navbatida qo'llab-quvvatlangan va mehr-muhabbat ko'rsatdi. Ba'zan biz hamma narsaga o'xshash bo'lishni istaymiz, shuning uchun siz xafagarchilikni boshdan kechirishingiz, tiz cho'kishingiz uchun doimo afsuslanadigan va buni qiladigan sevimli onangizga ega bo'lishingiz mumkin. Ammo bunday odatlar va istak-xohishlar munosabatlar uchun eng yaxshi oqibatlarga olib kelmasligi kerak. Dastlab sizning sherikingiz va sizda biroz qizni ko'rishni ma'qul ko'rsatsa, ba'zida sizni o'stirishga to'g'ri keladi, oxir oqibatda sizni o'sishni xohlaydi.

2. Bu bizga hech narsa qilmasdan azob berish imkoniyatini beradi

Bu tushuntirish tashqi omillarning ijobiy in'ikosini ko'rsatadi, deb aytmaymiz. Hayotdagi har bir inson, yordam beradigan yaqin kishining borligini bilib, u o'zini zaif his qilishni istagan vaziyatlarga ega. Ammo o'z-o'zidan achinish hissi muntazam bo'lsa, unda hech qanday yaxshi narsa bo'lmaydi. Bunday his-tuyg'ular sizga murakkab vaziyatni engishga yordam bermaydi, ular buni yanada kuchaytiradi. Yuqorida aytilganlarning barchasidan, o'z-o'zidan achinish mavjud bo'lgan, agar u qadimgi bo'lsa va o'zidan ortiqcha natijalarni qoldirmasa, faqatgina bitta xulosa bor.

3. Bu sizga mas'uliyat olish imkonini beradi

Axir sizning muammolaringizdagi oq nurni ayblash qanchalik oson va o'zingizning kamchiliklaringizni ko'rmaysiz.

4. Bu do'stlardan hissiy qo'llab-quvvatlash uchun ajoyib imkoniyat

Har bir inson boshqalardan hissiy qo'llab-quvvatlashni o'z yo'lini tanlaydi, kimdir o'z yutuqlari uchun maqtov olishni yaxshi ko'radi, xafa bo'lishni yoqtiradi.

Buni eng yaxshi odat emas, balki qanday qilib yo'q qila olasiz?

1. Do'st bo'ling

Har bir ayol jurnalining deyarli har bir bo'limida ko'p narsalar bor "o'zingizni seving" mavzusiga bag'ishlangan maqola topa olasiz, lekin uni qanday qilishni aniq va aniq takliflar yo'q. Agar siz ushbu savolga mutaxassislarga murojaat qilsangiz, ular sizga o'zingizni ishonchli bo'lishingizga olib keladigan sabablarni bilib olishingizni maslahat beradi, ular sizni vaziyatni diqqat bilan ko'rib chiqishni maslahat beradilar va siz uchun bu qanchalik muhim ekanini tushunib etishingizni maslahat beradi. O'zingiz uchun kurashda eng asosiysi, barcha qiyinchiliklarni engib o'tish uchun yashirin imkoniyatlarni, ayniqsa, samarali natijalarni topishga yordam beradi, sizni tebratmaydigan va sizni to'g'ri yo'nalishda qo'llab-quvvatlaydi va yo'naltiradi.

2. Shoshma-shosharlikning keskin qadamlari - eshakdagi yaxshi jarohatlarning natijasi

Bu erda asosiy narsa to'g'ri "itoatsiz "likni topishdir va bu oddiy ish emas. Bu holatda, eng asosiy narsa o'lchovni bilishdir ortiqcha bosim, ehtimol, vaziyatni yanada og'irlashtiradi va o'z-o'ziga achinish jarayonini "abadiy qobiliyatsiz" holatga aylantiradi. Bu erda assistentning asosiy mahorati sizni oldinga qatiy qadam qo'yishi, bosimni kuchaytirishni rag'batlantirishga qodir. Vaqti-vaqti bilan, ta'mga kirganingizda, tashqaridan yordam so'ramasdan o'rganish va suvga cho'mish harakatlariga o'zingizni majburlashni boshlang.

3. O'zingizni kichikligingiz uchun maqtang

Mamlakatimizda bolalarni o'zlariga berilgan maqtovlar uchun imkoniyatga ega bo'lishlari uchun o'rgatish juda oddiy hol. Rivojlanayotgan va etuk bo'lishimizga qaramay, ko'pincha ekumenik miqyosda sezilarli bo'lmasa-da, o'z yutuqlarimizga e'tibor bermaymiz. Biroq, kundan-kunga o'zingizning e'tiboringizni kichikroq qismini ajratib olishni o'rgansangiz, hayot sizni yaxshi va yoqimli ko'rinadi.