Munosabatlardagi uzilishga olib keladigan xatti-harakatlar

Ishonch va o'zaro tushunish muammolari vaqti-vaqti bilan eng mehribon va uyg'un juftlik bilan ham paydo bo'lishi mumkin. Shu bilan birga, xatti-harakatlarning ko'pchilik holatlarida munosabatlarda qaytarib bo'lmaydigan uzilishlarga olib boruvchi alohida xatti-harakatlarning modellari mavjud. Agar sizning xatti-harakatlaringiz ushbu turlardan biriga to'g'ri kelib qolsa, o'zingizni zudlik bilan ushlang. O'zgarish, aks holda har bir keyingi munosabatlar chinakam muhabbatda ayrilish, umidsizlik va ishonchni yo'qotish bilan yakunlanadi.


Shubha

O'zingizning ortiqcha shubhangiz va soya solinganingiz eng qisqa vaqt ichida va eng muhabbatni ham o'ldiradi. Siz birinchi navbatda sherikga doimo "gdeety", "siz kimsiz?", "Siz kimsiz?" Va keyin shaxsiy yozuvni qidirish uchun cho'ntaklariga qo'ng'iroq qilish uchun pastga tushing. Bunday odatdagidek ishonchsizlikka qarshi turish va shaxsiy makonga bo'lgan huquqni butunlay e'tibordan chetda qoldirmaslik uchun har qanday an'anaviy odam uzoq vaqt davomida sabr-toqatga ega bo'lmaydi.

O'zingizning sherikingizni hurmat qilishingiz, o'zaro ishonchga asoslangan munosabatlar o'rnatishingiz lozim. Agar uvasning o'ziga xos shubhasi bo'lsa - uning ochiq suhbatini qidirib ko'ring. Lekin buni juda yumshoq qiling, vaqtida kechirim so'rashni bilib oling, agar siz rashkingizning sababi yo'qligini ko'rsangiz, suhbatni tarjima qiling. Agar gumoningiz patologik deb hisoblasangiz, psixologdan yordam so'rang.

Taqqoslash

Turmush o'rtog'ingizni boshqa erkaklar bilan doimo majburiy ravishda taqqoslash. Ushbu guruhga qarshi, yuzma-yuz va bu taqqoslash sizning odamingiz foydasiga emas. Shunda sizning munosabatingiz muvaffaqiyatsizlikka duchor bo'ladi. Har qanday odam noyob deb hisoblanishi kerak - eslayman! Erkaklar juda mag'rur va ta'sirchan, hamkoringiz sherigining siz uchun yagona emasligi shubhasining tubida hech qachon «ekmaydilar». Va taqqoslar tabiatda juda ahmoqdir. Agar siz hamma narsani yoqtirmasangiz, nima uchun u siz bilan emas, balki Olegning "ideal" yoki "ishlaydigan" Dmitriy bilan emas? Agar siz boshqalarga nisbatan kamchiliklarga qaramasdan makr qilishni davom etsangiz, har kuni sherigingizga "miyangizni zarba berish" degan ma'noni anglatadimi?

Har bir kuchli jinsdagi boshqa vakillar bilan baland ovozda gapirishni istagan har bir kishining aqlini sanab chiqing. Siz sherikingizdan norozi ekansiz? U bilan iloji boricha xotirjam suhbatlashing, albatta bu vaziyatdan kelishuvga yo'l qo'ying. Esingizda bo'lsin: siz faqatgina insonning tuzatishi mumkin bo'lgan fazilatlar haqida g'azabni ifodalashingiz mumkin. Sizning umr yo'ldoshingizni qiynalgan odamni har kuni o'z qo'lida kiyib olgan qo'shni bilan solishtirish g'ayritabiiydir. Fikringizni tildan oldiraylik.

Shikoyat qilish odati

O'zingizning munosabatingizda muammo bo'lgan har bir odamingiz haqida shikoyat qilmang. Shubhasiz, his-tuyg'ularingizni tashqariga tashlamoqchi bo'lsangiz, darhol hissiyotingizni his qilasiz. Biroq, siz inson bilan aloqani saqlamoqchimisiz? Agar siz o'zingiz uchun ha deb qaror qilsangiz, shaxsiy muammolaringiz mustaqil ravishda echilishi kerak, do'stlaringiz va qarindoshlaringizning "oilaviy kiyimlarini" yuvish kerak emas. Ular sizni qiziqish bilan tinglashadi, qimmatbaho maslahatlar berishadi, hatto tajribalarini baham ko'rishadi, ammo bu sizga yordam berishi mumkin emas.

Esingizda bo'lsin: hamma odamlar farq qiladi, vaziyatlar bir xil emas. Sizning do'stlaringiz, vaziyatni ob'ektiv baholash uchun qobiliyatini yo'qotishi uchun sizni "shamollash" mumkin. Spartner tomonidan o'zingizga mos kelishuvni topishga harakat qiling. Bundan tashqari, yaqinlaringizning ishlarini hal qiladigan odamlar oldida qandaydir uyatdingiz. Uning manziliga qancha loy quyildi, endi esa, siz ham, boshqalar kabi aldangansiz. Demak, bunday yomon narsa emas, chunki sizlar hammasi oldingidek qolgansiz.

Skandallar

Bu keng tarqalgan ayollarning zaifligi (yoki ahmoqlikmi) - bu janjallarni hech narsadan mahrum qilishmi? Boshidanoq, erkaklar, biz, ayollar, hayotning muhim burchaklari kabi ko'rinadigan hayotiy «kichik narsalarga» kamroq ahamiyat berishlarini tushunishimiz kerak. Siz bunday odamning xususiyatini hisobga olishingiz kerak va uyatsiz uy ishlarini va sizning "qo'ng'iroq" narsalaringiz bilan juda muhim bo'lgan boshqa narsalar sababli aqlni buzmaslik haqida o'ylamasdan kirni tartibga solmaslik kerak.

Erkaklar juda xafa bo'lib, bu kichik "bozor" janjallaridan juda charchagan. Ular Meggersning hayotiga mamnuniyat bilan doimo ayollar, ularning suyuklari haqida o'ylashadi. O'zingiz bilan osonlik bilan oling, bu "kichik narsalarni" e'tibordan chetda qoldirmang. Siz nafaqat aloqani, balki o'z nerv sistemasini ham qutqarasiz.

U kechirim emas

Kechirimshunoslikning qimmatbaho ilmini bilib oling. Agar mojaro o'z-o'zidan hal etilsa ham, bu muammoni xotirjam muhitda gapiring. Xatolaringizni e'tirof eting va sheriklardan uzr so'rang. Agar ifoda etilgan kechirim bo'lmasa har qanday sulh xotirangizda qorong'u joyda qolaveradi. Bu sizni doimo ziddiyatni eslatadi. Faqat kechirimlilik bilan to'la bir yarashish ruhda salbiy taassurot qoldirmaydi, albatta, mazali bo'ladi.

Muammolar har qanday aloqada. Lekin, sizni birgalikda birdamlikda to'sqinlik qiladigan narsalarni aniq belgilashda vaqtinchalik nosozliklardan qochishingiz mumkin. Aksincha, agar siz ahmoqona "sizning chizig'ingizni egib bersangiz" va yaqinlaringiz yaxshisi uchun o'zgarishni istamasangiz, unda siz hech qanday aloqaga ega bo'lmaysiz. Bu hayotning haqiqati.