Ayolning ko'kragi turli sabablarga ko'ra kasal bo'lishi mumkin, ammo darrandalik shifokorlari hayzdan oldin bir necha kun oldin yuzaga kelgan va tugashi bilan darhol tugaydigan ushbu noxush his-tuyg'ularga va muhrlarga nisbatan ehtiyotkor bo'lishni talab qiladi.
Mastopatiya - ayolning ko'krak kasalligi hamma ayollarga ma'lum.
Panik qilmang!
Ko'krak shishiradi, oshqozon ustida uxlash yoqimlidir, va har qanday teginish og'riqli. Agar siz bunday ketma-ketliklardan bir necha ketma-ketlikdan azob cheksangiz, harakat qilish vaqti keldi. Ko'pgina yosh ayollarning eng katta xatosi bu signallarni e'tiborsiz qoldiryapti. Afsuski, ko'pchilik bu holatni norma deb hisoblaydi.
Boshqa mastopatiyada esa - ayolning ko'krak bezi saratoniga chalinganligi, saraton kasalligi haqida o'ylash, do'stning yelkasida g'azablanish. Vaqtni yo'qotmaslik, tajribali mutaxassisdan yordam so'rash yaxshi.
Statistikaga ko'ra
Oxirgi tibbiy statistika ma'lumotlariga ko'ra, 25-45 yoshdagi ayollarning taxminan 80 foizi mastopatiya - ayolning ko'krak kasalliklari bilan tanish.
Mastopatiya sut bezlarining yaxshi xulqli kasalligidir. Kasallik rivojlanishida estrogen va progesteron gormonlaridagi muvozanatni ayblash odatiy holdir (estrogen tarqalishi bilan). Uzoq muddatli gormonal etishmovchilik shundaki, sut bezlari bilan bog'langan to'qimalar va shish paydo bo'ladi.
Noqulaylik tufayli bezning biriktiruvchi to'qimalari o'sishi bilan boshlanadi va kichik nodullarni hosil qiladi.
Tugunni oching
Nodullar - ko'krakning yuqori qismidagi kichik sharsimon qistirmalar - o'zini tekshirish vaqtida parmaklashtirilishi mumkin. Hayz ko'rish semptomlarının boshlanishi bilan birga ketadi va o'zlarini eritib turganda muhrlar.
Bu ko'krak bezi kasalliklarining boshlang'ich shakli shifokorlarning keng tarqalgan mastopatiya deganidir. Fitoterapiya, homeopati va multivitamin preparatlari bilan muvaffaqiyatli davolanadi.
Afsuski, bu shaklda ayollar kamdan-kam hollarda shifokorga murojaat qilishadi (mammolog yoki ginekolog). Vaqti-vaqti bilan tuzatilmasdan va turmush tarzi o'zgarmasdan diffuz mastopatiya keyingi shaklga o'tadi - nodal mastopatiya - ayolning sog'liq uchun xavfli bo'lgan ko'krak kasalligi.
O'z qo'llarim bilan
Mustaqil ravishda kasallikning rivojlanayotganligini aniqlash uchun faqatgina sut bezlarini muntazam va ehtiyotkorlik bilan tekshirish mumkin. Ko'krak qafasidagi sigirlar kattalashsa, og'riq kuchayadi, hatto engil teginish ham yoqimsiz bo'ladi, ko'krakdan turli xil oqma paydo bo'lishi mumkin va eng muhimi, bu noxush tuyg'ular hayz ko'rish boshlanishi bilan yo'qolmaydi, darhol mammolog bilan ro'yxatga olinadi va tashxis o'tadi.
Shuni inobatga oling: tekshirish uchun eng ma'qul vaqt hayz ko'rish boshlanishidan 5 va 6 kun (sut bezining erkin holatida).
Xavf omillari
Mastopatiyaning rivojlanishining asosiy sabablaridan biri - ayolning ko'krak kasalliklari - bu irsiy omil: birinchi navbatda, ona xastaligida benign va malign kasalliklarning mavjudligi. Shuning uchun shifokorlar, har bir ayolning onasi va buvi buziladigan kasalliklar haqida bilishlariga to'g'ri keladi.
Bu muammolarni keltirib chiqaradigan genlar emas. Asosiy xavf omillari: doimiy stress, nevroz va depressiya, tartibsizlik jinsiy hayoti yoki to'liq yo'qligi.
Tiroid bezining, jigar va o't pufagining kasalliklari, bachadon qo'shimchalari, abort, ko'krak bezi shikastlanishi, yo'qolishi yoki kech birinchi homiladorlik, qisqa muddatli sut emizish davri, yod tanqisligi barcha mastopatiya ehtimolini oshiradi. Yiliga bir marta 25 yoshdan oshgan barcha ayollar sut bezlari ultratovushini va har ikki yilda bir mamogramga o'tishlari kerak.
Mamografi
Tashxis doktori sizning so'rovingiz va his-tuyg'ularingiz haqida batafsil suhbatdan boshlaydi. Keyin mammogram, rentgenogramma yoki 35 yoshdan kichik bo'lsa ultratovush kuzatiladi. Barcha ishlar tsiklning birinchi bosqichida (5-8 kun) o'tkaziladi.
Va oziq-ovqat shifo
Eng muhimi, mastopatiya - ayolning ko'krak kasalligi har doim ham ko'krak bezi saratoniga olib kelmasa-da, moxov xavf darajasini aniqlay olmaydi. Bu homoeopatik dorilarni tavsiya qilishni tavsiya etadigan shifokor tomonidan amalga oshirilishi kerak. O'simlik davolash odatda 3 oydan 6 oygacha davom etadi.
Giyohvandlik homologiyaga qaram bo'lmagan taqdirda, mammolog gormonlarning qon testini o'tkazish natijalariga ko'ra qondagi estrogen miqdorini oshirishga ta'sir qiluvchi gormonal dori-darmonlarni tanlaydi.
Mastopatiya to'g'ri tuzilgan dietada muhim rol o'ynaganda. Asab tizimiga ta'sir qiladigan oziq-ovqat mahsulotlari: shokolad, qahva, choy, spirtli ichimliklarni chiqarib tashlash kerak. Ushbu stimulyatorlar o'rnini o'rmon, ohak, yalpiz yoki romashka bilan almashtirish kerak.
Meva, meva va sabzavotlarni tanlashga alohida e'tibor berilishi kerak. Cowberry, chinnigullar, o'rik, gilos, mandarinlar, armut, banan, xurmo, greyfurt, pomidor, ismaloq, karam, sabzi, qovoq, kartoshka va lavlagi estrogenlarni to'qimalarga kirib borishini oldini oladi. Uglevodlar, yog'li oziq-ovqatlar, go'sht va tuzlar, baliqqa suyuqlik, pishloq, yogurt va qatiqni kesish.
Yaxshilab tekshirib ko'ring!
Mastitning oldini olishda katta rol o'ynaydi. Kasallikning rivojlanishining dastlabki bosqichini boy bermaslik muhimdir. Va bu erda, tom ma'noda, hamma narsa sizning qo'lingizda! Tsiklning 5-dan 12-kunigacha muntazam ravishda ko'krak qafasini tekshirish.
Nozik rotatsion harakatlar bilan soat yo'nalishi bo'yicha ko'krakni butun atrofi bo'ylab tekshiring. Qo'l ostidagi limfa tugunlarini ehtiyotkorlik bilan his qiling (xavfli hudud!) Barmoq bilan ular kattalashtirilgan bo'lsin.