Masha Efrosinina, so'nggi yangiliklar

Yorqin fotoshoplarni tomosha qilib, televizorda porlashi, ba'zida mashhurlar boshqa sayyoralardan kelgan begona odamlardir. Hamma narsa doimo mukammal ko'rinadigan uzoq yulduz turkumlaridan. Taniqli teleeshitkazuvchi, chiroyli ona, chiroyli ayol Masha Efrosinina foto va video kameralarning narigi tomonida, ninesga, begona yulduzlar haqidagi afsonalarni tarqatib yubordi.
Ajoyib ko'ring - yulduzlarning vazifasi. Dunyoviy diva tasviriga mos kelishi va jamoat oldida doimo ideal bo'lishi qanchalik qiyin?
M.E. "Dunyoviy diva" ning tasviri men bilan bexosdan tayyorlangan edi. Yaxshi ko'rinish va har doim yaxshi shaklda bo'lish mening ishimning bir qismidir, men ham shunga o'xshash narsani qilishga harakat qilaman. Men hech qachon o'zimni ideal deb hisoblamaganman, men oddiy odamman, mening zaifliklarim, tashqarilari. Albatta, ishim hayotimning muhim qismidir, lekin barchasi hammasi emas. Besh kun davom etgan otishni o'rganish, sudda faqat sandviçlar va choy borligi, qizni ko'rish, ko'rish qiyinchiliklari, vaqtinchalik muammolar va ishlaydigan ritmni ko'rish imkoniyatining etishmovchiligi ... Bularning barchasi men uchun idealizmga o'xshamaydi.

Shunday bo'lsa-da, har bir teleeshitkazgich o'z tasviriga ega. "Star Factory 3" da nimaga o'xshash?
M.E. Bu "Ascent" dan so'ng birinchi loyiha bo'lib, unda men o'zimni bir daqiqaga o'zgartira olmayman! "Yulduzlar fabrikasi 3" da - bu men haqimda! Bunday ma'lumot, his-tuyg'ular bilan sizning tasavvurlaringiz orqali o'ylab ko'rish mumkin emas. Men ushbu loyihani uzoq vaqtdan beri kutmoqdaman va u hozirgacha meni xafa qilmadi!

Nana xonimga televizorda qanday munosabatda?
M.E. Qizim loyihaning mutlaq, murosasiz muxlisi. Kontsert boshlanganda siz unga yaqinlasha olmaysiz. "Ishlab chiqaruvchilar" bilan birgalikda u televizor oldida raqsga tushadi, qo'shiq aytadi. "Yulduzlar fabrikasi 3" - bu mening ishimga qaramasdan, qizimning ko'zi oldida ko'rsata oladigan loyihadir. Vabo, ifloslik, yomon ta'mga o'rin yo'q. Qo'shiq va estetika estetikasi aniq. Ilgari Nana dasturlarni tomosha qilmagan, endi esa u "Men onam" deb qarab turibdi. Men uchun bu indikator! Va Nana kimdan so'ralsa, u javob beradi: "Onam uchun". Ko'rinib turibdiki, u bu kontsertlarda onamni - qanday sinov ekanligini tushunadi.

Qanday qilib o'zingizni tonishingiz mumkin?
M.E. Mening ishim - mening super tuyam. Men gala-kontsertning har bir daqiqasiga - psixologik va informatsion tarzda tayyorlanaman, men "ishlab chiqaruvchilar" ning hech bir nüansini ko'zdan kechirmasligim kerak. Juda ko'p ziddiyatli daqiqalar, ko'p gapirishlar bor - bu mening fikrimni doimo maksimal kontsentratsion rejimda ushlab turgan narsa, doimo rivojlanib boraman. Bunday zerikarli yuklarga dosh berish va ayni paytda o'zingizni yaxshi his qilmoqchisiz - jismoniy va hissiy jihatdan - men faqat sportga muhtojman. Shuning uchun men haftada uch marta shaxsiy dastur bo'yicha shaxsiy murabbiy bilan mashg'ul bo'ldim, vaqtni topishga va hovuzga suzishga harakat qilaman.

Sizda biron bir sport fokusi bormi? Ehtimol go'zallikning sirlari bormi?
M.E. Albatta yo'q! Umuman olganda, go'zallik sirlari yo'qligiga ishonaman. Tabiiy ma'lumotlar o'zingiz ustidan ishlaydi, ya'ni inson o'zi yaratadigan gilli. Fitnes, pilates va kuch-quvvat mashqlari - bu mashqlar to'plamimning elementlari. Men sportdan keyin "qorin bo'shlig'i" holatini yaxshi ko'raman: tana yorug', bosh aniq. Bu tasavvur va ijodkorlik uchun samarali vaqt. Men dam olish vaqtlarini yoqtirmayman: "toza bo'lmagan" tuyg'u bor. Hayotdan rohatlanish uchun men faol faoliyatga, haqiqiy musobaqaga muhtojman.

Masha, ayting-chi, "sog'lom taom" siz uchun nimani anglatadi? Siz ovqatni kuzatasizmi?
M.E. Mahsulot va suv sifatiga yuqori talablar qo'yaman. Hech kimya, sun'iy hissa moddalar, faqat tabiiy va yangi taomlar. Men Morshinskaya suvini afzal ko'raman. Bu, albatta, tabiiy va hujayra darajasida tanani yangilaydi. Ertalab och qoringa bu suvni bir stakan ichaman. O'qish jarayonida men buni qilolmayman. Aslida, Morshinskayni yoqtirmasam, men hech qachon uning reklamalarida ishlamagan bo'lardim.

Stress paytida ko'p odamlar shirinlikka erishadilar. Sizga shunday bo'ladimi? Ish ritmidan qanday qutulasiz?
M.E. Men keklar bilan muammoga duch kelmoqchi emasman. Bundan tashqari, men hech qachon ish qiyinchiliklarini stress deb atayman - ular menga yaxshi shaklda bo'lishga imkon beradi. Ishchi musobaqada har doim dam olish bilan yakunlanishi kerak. Bu hayotning barcha rang-barang, ritmik va zo'ravon timsolida. Eng muhimi, taranglik va gevşeme davrlarini o'z ichiga oladi. Badan uchun nafas olish va nafas olish kabi tabiiydir. Men uchun tuzalishning eng yaxshi usuli - uxlash va dam olish. Sizning his-tuyg'ularingizni tartibga solib, ruhiy kuchni topishingiz kerak bo'lsa, men mas'uliyatli ish safarlariga va muzokaralar olib boraman, faqat qulay sharoitlarda va sevimli odamlarga vaqt ajratishga harakat qilaman.

Havoda ishlagandan so'ng, uzoq vaqt uxlashingiz kerak ...
M.E. Halokatli charchoqqa qaramay, gala-kontsertdan va talk-shoudan so'ng, biz "ishlab chiqaruvchilar" bilan birga boramiz va kimdir "qaynatilgan" deb muhokama qilmoqdamiz. Shoudan keyin kechqurun uxlab qololmayman - men kechqurun hammasi qayta yashayman. Ertasi kuni, dushanba kuni men Star Housega boraman - men "zavod egalari" shirinliklarini keltiraman. Haqiqatda, hozir "ishlab chiqaruvchilar" meni doimo orzu qiladi. Misol uchun, bugungi kunda Kohl Sergni orzu qilgan. Biz bog'ning atrofida yurib, qanday qilib to'g'ri ozod qilish haqida gaplashdik (kuladi).