Myostimulyatsiyasining afzalliklari
- shilimshiq mushaklar va terini ko'tarish;
- ortiqcha vaznga qarshi samarali kurash;
- Qorin bo'shlig'ining old devorida joylashgan zaiflashgan mushaklar qayta tiklanishi ayollar tug'ishi uchun juda muhimdir;
- belni 4-6 sm qisqartirish;
- kalçanın kamayishi;
- selülitin kamayishi;
- Skolioz va osteokondroz kabi kasalliklarda orqa mushaklar davolash;
- ichki organlarning faoliyatini rag'batlantirish;
- yosh terapevtikasi yuzidagi terining o'zgarishini tuzatishi, yuzning ovalini tuzatish;
- Shish va kist bo'lmasa, ko'krak shaklini yaxshilang.
Impuls elektr oqimlari mushaklar faol kontraktatsiya qilishga, qon tomirlari devorlariga ta'sirlanganda, limfa drenaji va qon aylanishi yaxshilanadi va metabolizm faollashadi. Miyostimulyatsiya tufayli mushaklar kuchayadi, ularning ohanglari oshadi, yog 'hujayralari miqdori kamayadi, mushaklar massasi oshadi.
Myostimulyatsiya jismoniy faoliyatni yoqtirmaydigan ayollar uchun ideal. Miyostimulyatsiya jarayonida uzoq masofadagi muskullarni ham kiritish mumkin. Ushbu muskullar oddiy mashqlarda mashq qilish juda qiyin. Misol uchun, siz kestirib, tashqi yuzasida joylashgan mushaklaringizni rag'batlantirishingiz mumkin.
Myostimulyatsiya kursi haftasiga 2-3 marta o'tkaziladigan 15-20 mashg'ulotni o'tkazishni o'z ichiga oladi. Minimal oqim kuchlanishi protseduraning boshida belgilanadi, asta-sekin mushaklarning ta'siri kuchayadi. Myostimulyatsiya uchun asosiy chastota diapazoni 30 dan 150 Gts gacha. Miyostimulyatsiya jarayonida ba'zi bir noqulaylik hissi paydo bo'lishi mumkin. Olib boradigan tuyg'ular haqida darhol xabar berilishi kerak. Myostimulyatsiya jarayonida og'riqli bo'lmasligi mumkin.
Miyostimulyatsiya maqsadlari vaznning kamayishi va selülit kamayishi bo'lsa, protsedura tugagandan ikki soat o'tgach, yuqori kaloriya ovqatni iste'mol qilmang. Maqsad mushak massasini qurish bo'lsa, u holda protsedura tugagandan keyin proteinli taomni olish tavsiya etiladi. Yig'ilish so'ngida meva va sharbatlar ichish mumkin.
Myostimulyatsiya qon kasalliklari, buyrak va jigar yetishmovchiligi, sil, tromboflebit va terining neoplazmasiga chalingan insonlar uchun ko'rsatilmaydi. Ro'yxatni davom ettirish mumkin, shuning uchun shifokor bilan maslahatlashish kerak. Miyostimulyatsiya jarayonida o't pufagida va buyraklardagi toshlarni aniqlab olishingiz mumkin, bu sizni bilmasangiz ham juda yoqimsiz ajablanib bo'lar edi.
Miyostimulyatsiya qilinadigan qurilma asosiy elektron qurilma va elektrod majmuasini o'z ichiga oladi. Elektrodlar maxsus qurilmalar yordamida tananing ba'zi qismlariga biriktirilgan. Myostimulyatsiya jarayonida turli mushak guruhlari bir vaqtning o'zida mashq qilishlari mumkin. Odatda, miostimulyatsiya jarayonida terini himoya qilish va uning o'tkazuvchanligini yaxshilash uchun maxsus kremlardan foydalanish tavsiya etiladi.
Uyda myostimulyatsiya jarayoniga mo'ljallangan asboblar ham mavjud. Ularning kuchi professional asboblardan kamroq. Yaxshi natijalarga erishish uchun mutaxassislarga murojaat qilish ko'proq o'rinlidir.