Va jinsiy o'yinlardagi istak-istaklar har bir ishtirokchining jinsiy aloqadan oldin iste'mol qiladigan natijasi bo'ladi. Hamma narsa sodda va mantiqiy. Faqatgina o'z oziqlanish muammolariga to'g'ri munosabatda bo'lish va o'z hayotining barcha sohalarida bunday ko'rsatkich muvaffaqiyatga erishish uchun kifoya qiladi. Ammo agar ish joyida ne'matni eyishni yoki sport mashqlari tugagandan oldin va keyin ovqatlanish uchun nima ovqatlanish haqida savollar bo'lsa, unda qaror qabul qilish qiyin emas, chunki odatda jinsiy munosabatlardan oldin salomatli dietaga etarli e'tibor berilmaydi. Lekin behuda: bu haqiqiy sevgining an'analarini o'zingizning zavq-shavqingizni ko'paytirishning usullaridan biri.
Nega jinsiy aloqadan oldin ovqatlanish kerak?
Shubhasiz, sevgi zavqlaridan oldin bor. Hech bo'lmasa to'g'ridan-to'g'ri harakat qilish jarayonida odam simulyatorlarda mashq qilishdan kamroq kaloriyalarni yoqadi. Yoki uxlab qolmagani uchun, shirin tattalikni boshlagan. Ikkinchi yarmida, agar u bu istagan ishdan oldin tetiklantirilsa, sevikli odamning bunday reaktsiyasi iloji yo'q.
Seksdan oldin ovqatlanish foydasiga yana bir dalil: bu jarayon aslida haqiqiy foregelga aylanishi mumkin. Romantik kechki ovqat - sham bilan, chirog'dagi nurli xonada yoki yonib turgan kaminning soyasi kuchida - nafaqat o'ng kayfiyatni ta'minlaydi, balki xohishni uyg'otadi. Agar odamlar unga qo'shilishsa, ular bir-biriga befarq emas. Bir-birlarini ovqatlantirish yoki sehrli tomoshabinning g'ayratli qiyofasi ostida alohida taomlarni yoqimli taomlar bilan iste'mol qilishning asl nusxalari qanchalik ko'p bo'lsa, gapirishga hojat yo'q. Qisqacha aytganda, jinsiy aloqa qilishdan avval ovqatlanish uzoq, og'riqli, yoqimli, lekin eng muhimi qiziqarli o'yin bilan o'zingizni o'stirishning ajoyib usuli hisoblanadi.
Va, albatta, faqat ilmiy omillar. Jinsiy aloqa - stress uchun, yoqimli bo'lsa ham, tanada. Shunga ko'ra, u uchun kuchlarni tayyorlash kerak. Ovqatdan emas, boshqa qaerdan olishlari mumkin? Bundan tashqari, sevgi taraqqiyotining sifatiga testosteron deb nomlangan qonda mavjud bo'lgan gormon miqdori ta'sir ko'rsatadi. Har doim jinsiy aloqa qilishdan oldin tez-tez foydalanish uchun foydalidir. Tegishli mahsulotlarni iste'mol qilish orqali aniq.
Variantlarning o'ziga xos ko'pligi.
Shubhasiz, jinsiy aloqa qilishdan oldin qanday ovqatlanish kerakligi haqidagi savol, haqiqiy lazzat olamini kashf qilish, olmos bilan qoplangan osmonni ko'rish va faqatgina sevimli odamni quvontirish uchun orzu qilgan har bir kishini egallashi kerak. Lekin sevgilining ratsioni qurilishning dastlabki kunlaridan boshlab to'la bo'lgan e'tiqodlar va sirlarning barcha xilma-xilligini qanday tushunish mumkin? Juda sodda - turli oshxonalarni sinash kerak. Avvalo, ular o'rganish kerak.
Birinchidan, sharqshunoslar ular uchun asosiy patogenlar, albatta, xushbo'y ovqatlar bo'lishiga amin. Achchiq, oddiygina qo'ying. Shu sababli har xil ziravorlar - haqiqiy o'tlardan va to'g'ri texnologiyadan tayyorlangan - bunday oziq-ovqat mahsuloti doirasida doimo xush kelibsiz.
Ikkinchidan, italiyaliklar va ispaniylar - muhabbat mohiyatining murakkab ustalari deb tanilgan bir nechta odam - dengiz oshqozonining ratsioni to'liq bo'lmaydi. Bundan tashqari, ovqatlanishning asosiy qismini tashkil etadigan bu mahsulotlar hamdir. Bu qizil baliq (qizil ikra, alabalık), har qanday ikra va pishirish, qisqichbaqalar, kalamar, ahtapot go'shti, Qisqichbaqa ovqatlarni, istiridye çeşitleri bo'lishi mumkin.
Uchinchidan, slavyanlar - barcha turdagi mevalar va mevalarni sevishganlar - ularsiz va jinsiy aloqasiz ular keladigan darajada yorqin bo'lmaydi deb hisoblaydilar. Shaftoli, o'rik, olma, nok, qushqo'nmas, qulupnay, ahududu - bu aralashtirilsa, arpabodalar, quritilgan o'rik va mayiz va asal bilan mavsumni qo'shsangiz, unda siz o'zingizning to'shagingizdagi noqulaylik bilan urishingiz mumkin.
To'rtinchidan, universal e'tirof etilgan mahsulotlar. Ular dunyoning barcha xalqlari sevuvchilar tomonidan hurmatga sazovor, chunki ularning ta'sir sifati uzoq vaqt davomida amalda o'zini ko'rsatdi. Bular yong'oq, asal va tuxumlar. Har qanday ovqatda bunday patogenlar qulay va qulay ko'rinadi. Garchi ularni qabul qilishning o'lchovi bo'lsa ham, siz bilishingiz kerak: agar siz 2 kilogramm yong'oqni iste'mol qilsangiz, jinsiy aloqa qilishni xohlamaysiz, ammo hali ham ovqatlanish mavjud. Yoki romantik rejalarga ham o'rinli bo'lmagan hojatxonaga boring.
Seksni rag'batlantirish uchun idishlarni nima qilish kerak?
Turli xil odamlar patogenlar sifatida foydalanishni taklif etadigan barcha ovqat ta'riflarini ko'rib chiqsangiz, unda umumiy xususiyatlarni topish qiyin bo'lmaydi. Ularda mavjud bo'lgan mahsulotlar ko'pligiga qaramasdan, jinsiy aloqadan oldin ovqatlanish uchun tavsiya etilgan barcha ovqatlarni oson, tabiiy va foydali. Yarim tayyor mahsulot, og'ir qo'shimchalar va keraksiz konservantlar yo'q - bu jinsiy faoliyat eng ko'p bo'lishi uchun ovqatlanish usuli. Ushbu turdagi mahsulotlarning boshqa ajralmas xususiyatlaridan uchta boshqa xususiyatlarni qayd qilish lozim: jinsiy aloqaga ega bo'lgan mahsulotlar xushbo'y, yangi va yorqin bo'lishi kerak (tabiiy ranglar ma'nosida).
Muayyan ovqatlarni nazarda tutadigan bo'lsak, bu erda o'zingizni va sizning ikkinchi yaratingizni oziqlantiruvchi dori-darmonli stimulyatorlarni topish uchun tajriba o'tkazishga to'g'ri keladi. Mumkin bo'lgan tarkibiy qismlardan 10 ta eng samarali deb topilishi mumkin.
1. Yashillar: qo'ziqorin, maydanoz, koriander, dereotu, yalpiz, laurel, salat.
2. Sabzavotlar: kori, bibariya, doljin, zanjin, qalampir, zir.
3. Dengiz mahsulotlari: qisqichbaqalar, istiridar, losos, qovurilgan, alabalık, qoziqlar, ahtapot.
4. Nonlarni.
5. Tuxum.
6. Meva va reza mevalar.
7. Quritilgan mevalar: ayniqsa quruq va mayiz.
8. Sarimsoq (idishlar, salatlar, ezilgan).
9. Zaytun moyi.
10. Yangi sharbatlar.
Go'sht idishlari ishlatilmaydigan va kunduzi qila olmaydiganlar uchun aniq ta'qiqlar yo'q. Lekin, bu dietada go'sht, albatta, oson bo'lishi kerak. Ideal ravishda mos tovuq. Eng yaxshisi - oq go'sht, ziravorlar ichidagi bo'sh joysiz va o'choqda pishirilgan. Agar so'ralsa, siz salat uchun bir necha mayda mol go'shti qo'shishingiz mumkin, lekin juda cheklangan miqdorda. Va ideal, go'sht (cho'chqa go'shti, mol go'shti, qo'zichoq) baliq bilan almashtiriladi. Axir, jinsiy aloqa so'ng hayot bor.