Albatta, homiladorlik davrida bodom püskürmelerinin davolashda jiddiy jihatlar bor, bu faqat akne kamaytirishni emas, balki tug'ilmagan chaqaloqning sog'lig'ini saqlab qolishni istasangiz ham e'tiborga olish kerak.
Sog'lom teri kasalliklarini davolash qoidalariga rioya qilishni unutmang - bu bakteriyalar tarqalishini kamaytirishga yordam beradi. Kundalik mashqlar qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi va badanga mos ravishda va teriga to'g'ri qon oqimini saqlab turadi. Terini zarur vitaminlar bilan ta'minlash uchun ko'proq yangi meva va sabzavotlar iste'mol qiling.
Döküntünün oldini olish.
- Homiladorlik paytida terini tozalab, uning ustida yog'larni to'planishiga yo'l qo'ymaslik juda foydalidir. Agar terini akneye qarshi bo'lsa, kuniga ikki marta tozalanishi kerak. Yuvib bo'lgandan so'ng, yuzingizni yog 'yutadigan mikrofiber peçetelerle o'chirish uchun foydalaning.
- Sivilce bilan bulg'angan teriga kiradigan joylar juda diqqat bilan yuvib, ularni yog'siz sovun bilan davolashga harakat qiling. Ammo terining tozaligi bilan uni ortiqcha ishlating, chunki ayni paytda yog'larning zarur himoya qatlamini olib tashlashingiz mumkin. Uyg'unlikda mustaqil ravishda kurashadigan organizm o'zini muvozanatni tiklashga harakat qiladi. Va terining haddan tashqari tozalanishi bilan juda quruq bo'lgani uchun - yog 'bezlari ko'proq sebum hosil qiladi.
- Tozalash paytida suvni tejang. Terini shikastlamaslik uchun sovun qoldiqlarini va ulardagi biriktirilgan bakteriyalarni to'g'ri yuvish tavsiya etiladi.
- Terini quritib tashlang, besh minutdan so'ng uni yuvish uchun kerakli nordon kremlarni qo'llash kerak.
- Drenajdan ta'sirlangan maydonni chizib qo'ymang, chunki bu harakat bakteriyalarni yuzning terining boshqa joylariga tarqaladi va akne miqdori ortadi.
- Siqish vositasidan foydalanganda, har bir pimple alohida-alohida muomalada bo'lishi kerak, chunki siz bir necha paxta chig'anoqlari kerak bo'ladi. Pimple kostryulkalaridan so'ng, bog'lovchi losonda namlangan tamponni tashlang. Har bir hasharotni davolashda bakteriyalar va infektsiyaning tarqalishini oldini olish uchun yangi tamponni qo'llash kerak.
- Kundalik jismoniy mashqlar barcha turdagi terilar uchun sog'lom muvozanatni saqlashga yordam beradi. Turli mashqlar teriga qon oqishini rag'batlantiradi va natija sifatida terining sog'lom ko'rinishi va yorqinligi paydo bo'ladi. Bundan tashqari, fitness mashg'ulotlari stressni bartaraf etishga yordam beradi, bu ham akne sabab bo'lishi mumkin.
Döküntü davolash.
Gipertermiya qarshi og'zaki dorilarning barchasi onalar uchun xavfsiz bo'lishi mumkin emas. Ulardan bir nechtasini mahalliy tashqi makon bilan almashtirish mumkin. Shunga ko'ra, agar siz tayyor bo'lmasangiz, hech bo'lmaganda vaqtinchalik, butunlay mukammal bo'lgan teri haqida unutishingiz kerak bo'lgan tug'ruq uchun tayyor bo'lishingiz kerak. Shifokorlar, qoida tariqasida, homilador ayollar uchun akne qarshi og'iz preparatlarini tavsiya etmaydi.
Agar akne paydo bo'lishi homiladorlik paytida tanada yuzaga keladigan gormonal o'zgarishlar bilan bog'liq bo'lsa, ular tug'ilishdan keyin o'tib ketadi.
Kelajakda farzand uchun xavfli bo'lib, retinoik kislota o'z ichiga olgan akne davolashda ishlatiladigan dorilar. Ilmiy tadqiqotlar shuni ko'rsatmoqdaki, retinoik kislota (Roaccutane) tug'ilish nuqsonlarini keltirib chiqarishi mumkin va ba'zi holatlarda kam vaznga olib keladi. Xuddi shu sababli, tretinoin (Tretinoin) o'z ichiga olgan topikal dorilar (malham) ham xavfli hisoblanadi.
Agar bolani homilador deb hisoblasangiz va bu davrda retinoik kislota har qanday shaklda qabul qilinsa, uni darhol tark qiling. Shifokorlarning fikriga ko'ra, ushbu preparatni kontseptsiyadan so'ng 15-17 kun ichida qabul qilish bolaning tug'ilish nuqsonlarini rivojlanish xavfini 40% gacha oshiradi. Retinoik kislota kamida ikki oy (ba'zan uch oy) davomida ayolning tanasidan chiqarib tashlanganligi aniqlandi, shuning uchun shifokorlar maslahati roxaktonni tug'ilish nazoratidagi tabletkalarni ishlatish bilan birlashtirishdir.
Akne uchun dorivor preparatlardagi A vitamini darajasi ham olimlar orasida tashvish uyg'otadi. Shuningdek, u bolaning rivojlanishida tug'ma nuqsonlar, jumladan, miya va yurak nuqsonlari, yuz buzuqligi, yomon o'rganish qobiliyatiga ega. Agar tanada A vitamini etishmasligi haqida tashvishlansangiz, ko'p miqdorda qizil, sariq va to'q sariq meva va sabzavotlar iste'mol qiling.
Afsuski, siz homiladorlik paytida qora tanlilar ko'rinishiga moyilligingiz haqida o'ylay olmaysiz. Bulardan hech qanday ayol uchun sug'urta yo'q va bu falokat uchun yagona, universal va samarali dori yo'q. Bir narsa qoladi - kuting. Lekin, albatta, sog'lom turmush tarzini saqlab qolishda akne xavfi kamayadi.