Agar tirnoqlar mo'rt va nozik bo'lsa, unda organizm bilan bir narsa noto'g'ri bo'ladi, birinchi navbatda, bu mumkin, sabab kaltsiy etishmovchiligi, ovqatlanmaslik, beriberi. Masalan, alkaloidlarni o'z ichiga olgan moddalar va deterjanlarga juda tez ta'sir qilish sababli bu muammo yuzaga kelgan.
Tegishli shaklga kiritilmagan tirnoqlarni faqatgina estetik tabiatga emas, balki jiddiy qo'ziqorin kasalliklariga va tirnoq plastinkasining to'liq eksfoliatsiyasiga olib kelishi mumkin. Bunga yo'l qo'ymang.
Chiroyli tirnoqlar juda chiroyli ishdir, lekin agar ular butunligicha va chidamliligi yo'q bo'lsa, ularni yanada jozibador qilish uchun lak bilan bo'yashtiring, bunga arziydi. Siz tirnoqlarga g'amxo'rlik qilishingiz, maxsus vositalardan foydalanishingiz, muntazam manikyurni bajarishingiz, aseton o'z ichiga olgan laklar, tuzilmalar va turli mahsulotlarni suiste'mol qilmasligingiz kerak. Bundan tashqari, bu mavsumda uzoq vaqt davomida tabiiy tirnoqlari modaga qaytmagan.
Nima qilish kerak, toki mo'rt va mo'rt tirnoqlari kuchli va sog'lom bo'lib qolsin.
Birinchidan, siz ovqatlanayotgan narsangizga e'tibor bering, ehtimol, parhezingizda vitaminlar va iz elementlari yo'q. Ovqatlaning, meva-sabzavot, baliq, yong'oq, tovuq va tuxum, sut mahsulotlari va tvorogni muntazam ravishda iste'mol qiling. Bularning hammasi tirnoq, mikronutrientlar uchun boy.
Agar to'g'ri ovqatlanish imkoniga ega bo'lmasangiz, siz dorixonalarda sotiladigan maxsus vitaminlarni iste'mol qilishingiz mumkin. Ular tarkibida tirnoqlarni mukammal holda saqlab turishi kerak bo'lgan elementlar va qo'shimchalar mavjud.
Uyda kaltsiyni olishning bunday usuli bor, buning uchun tuxum qobig'ini yuvish va quritish, uni kukunga aralashtirib, ikki hafta davomida choy qoshiqda ishlatish kerak.
Quruq tirnoqlardan kaktikulalar uchun maxsus yog'lar va kremlarni saqlashga yordam beradi, ular har kuni qo'llanilishi mumkin.
Sizga qo'lingizning tirnoqlari va terisida zaytun moyi qo'llashni maslahat beramiz, buning uchun siz paxta qo'lqoplari bilan qoplangan tunni yaxshiroq qoldiring.
Qo'lingizni massaj qiling, tirnoqlarini unutmang. Pushti yoki yassi yog'ini oling va qo'llarning terisiga osilib oling, ularni massaj qiling.
Bundan tashqari, do'konlarda mixni mustahkamlash uchun maxsus laklar mavjud. Ularni muntazam ravishda ishlatish. Va muqobil, chunki ularning ba'zilari nafaqat kuchaytirish, balki ranglarini yaxshilash uchun ham o'sishni rag'batlantiradi.
Agar kichkina muammo juda uzoqqa cho'zilgan bo'lsa, go'zallik saloniga tashrif buyurib, "muhrlash" jarayonidan o'tishi mumkin - bu tayyorgarliklarni o'tkazishning bir yo'li.
Masalan, zaytun, susam va sandal daraxti kabi aralashmalardan, masalan, bir necha tomchi limon qo'shib, qo'llaringizni pastga tushirish uchun, faqat qo'llarni emas, balki qo'lni tirsagga solib qo'yish tavsiya etiladi.
Shuningdek, turli vitaminli yechimlar va yog'larning tirnoq qorishmasini atrofidagi teriga surtish juda foydali. Tirnoq suvi sirkasi, sharbati sharbati, limon va qush go'shti ichiga soling.
Samarali yo'llardan biri - tuz vannalari, faqatgina dengiz tuzi talab qilinadi. Haftada bir marta bajarish etarli.
Kecha uchun oziqlantiruvchi kremni ishlatishni unutmang, qo'llaringizni moylab qo'ying va uning bir qismi ham tirnoqlarga tushmaydi. Davolash usullari sizning odatingizga kirishi kerak. Axir muntazamlik yaxshi natijaga erishish garovidir.
Bundan tashqari, juda zich g'amxo'rlikdan teskari natija ham bor, ular faqat ingichka bo'lishi mumkin. Barcha operatsiyalarni bir vaqtning o'zida suiiste'mol qilmang, ayniqsa, tirnoqlaringiz yaxshi bo'lsa.
Chiroyli mixlar haqiqatdir, bir vaqtning o'zida barpo etishga urinish emas, balki ularga qarash, to'g'ri ovqatlanish. Hayot farovonligi va butun organizmning ahvoliga to'g'ri ovqatlanish.