Bunday odamni o'ynash uchun to'satdan butunlay devalvatsiya qilishni anglatadi. Va bu juda achinarli. Ko'pchiligimiz yengil yurak bilan yo'qotamiz va yana baxtsiz bo'layotganda kulib qo'yamiz. Ammo qanday qilib yo'qotishni bilmaganlar nafaqat xafa bo'lishadi, balki o'zlarini mag'lub qilmaydilar. Yana birining g'alabasi, o'zini muvaffaqiyatsiz deb hisoblash uchun bahona bo'ladi. Va yana bir bor o'z ustunligini his etishga harakat qilish uchun o'ynashni boshlaydi. Bunday odamlar uchun hayot - doimiy o'yin. O'yin faqatgina alohida holat. Etakchilik uchun kurashda qanday usullarga yo'l qo'yilmaydi va ular qanday qilib qarshi olinishi va suvdan chiqishi mumkin?
Salbiy baholashdan qo'rqish
O'yinda mag'lubiyat yashirolmaydi. U har doim kamida bitta guvohga ega. Yo'qotilgan zararlar bilan shug'ullanadigan kishi uchun ham mag'lubiyat, boshqalarning to'lov qobiliyatini ko'rishi demakdir. U qo'rqadi: birdaniga uning nomukammalligi boshqa kishilar bilan muloqot qilmaslikka olib keladi, ular uchun yaxshi bo'lmaydi.
O'zini tasdiqlash istagi
Ko'pincha bolalik davridagi ota-onalar uchun eng kichik xatolar uchun jazolanganlarni his qilish. Har qanday yo'l tutishga harakat qilmoqdalar, endi ular eng yaxshi, mukammal, hamma tan olingan bo'lishlari kerakligini tushunishga harakat qilmoqdalar. O'yin (g'alaba qozonganda) ularga o'zlarini himoya qilishga yordam beradi. Tashqi muvaffaqiyat o'z ahamiyatini tasdiqlaydi va yo'qotish yana yo'qotilganligini anglatadi. Erkaklar ayollardan ko'ra keskin tarzda mag'lubiyatga uchraydi. Ehtimol, bolalar odatda g'alaba qozonishga intiladilar, qizlar esa moslashuvchan bo'lishga o'rgatiladi.
O'yin jiddiy
Faqat etakchilik uchun o'yinmi? Yo'qotishni bilmaganlar uchun bu juda ham ko'p narsadir. O'yin haqiqiy hayotning orqa tomonidir, hayotingizni boshqacha tarzda qurishingiz mumkin bo'lgan joy. O'yinda aniq qoidalar bor. Shu tariqa hayotning tartibsizligida tashvishlanganlarni jalb qiladi. Ko'pchiligimiz uchun o'ynash xavfsiz mashqdir. Oxir-oqibat, u o'zgarishi mumkin. Ammo mag'lubiyatni boshdan kechirayotganlar buni tushunishmaydi. Va ularga etishmasligi ularning hayotiga xavf soladi. Ular befarq bo'lib, yo'qotishlarni betartiblikning qaytib kelishi, xavf deb hisoblashadi. Yo'qotilgan oxirgi somon bo'lib, haddan tashqari hissiyotlarni keltirib chiqaradi. Ammo, bu xatti-harakatning sababi o'yin emas. Bizning xatti-harakatlarimizga xos xususiyatlar aniq ko'rinib turibdi, chunki o'yinning vaqti va maydoni cheklangan.
Yaqin kishiga
Qaysi o'yinlarda to'liq ishtirok etishi kerakligini oldindan o'ylab ko'ring va qachonki u loyiq bo'lmasa, u yo'qotmaslik uchun rahbariyatning uslubiga moslashishga to'g'ri keladi. Lekin buni yodingizda tutingki, bu tushuncha emas, balki mazmunli bo'lish haqida emas ... Uzr so'ramang - yo'qotilganlarning boshidan kechirgan narsalarni ayblamaysiz; Buni hazm qilmang, shuning uchun uning his-tuyg'ularini pasaytirasiz. Ota-onalar sovg'a sifatida o'z farzandlari bilan doimiy ravishda o'ynashlari kerak emas. Axir biz hayotda doimo ularning istaklariga bo'ysunadigan xavfli illuziya yaratmoqdamiz. Ularni yo'qotish juda qo'rqinchli emasligini tushuntirishga arziydi.
Nima qilish kerak?
■ zavqni tiklash
Turli xil o'yinlar o'ynang. Siz uchun qiziqarli bo'lganlarni aniqlang va o'zingizga nisbatan yumshoqroq bo'ling, men ularni o'ynashga ruxsat eting ... zavq bilan. Vazifa: O'yin jarayonining quvonchini his qilish emas, balki uning natijasidan. O'zingiz ishongan sheriklarni tanlang va sizning ularga bo'lgan munosabatingiz siz g'alaba qozonish yoki yo'qotishingizga bog'liq emasligini biling.
■ qoidalarni o'zgartirish
O'zingiz bilan rozilik ber, bugun siz albatta yo'qotishlaringizga munosabatingizni o'zgartirasiz (agar shunday bo'lsa). Agar siz muvaffaqiyat qozonsangiz, har qanday holatda ham g'olib bo'lasiz, chunki oxir-oqibat o'zingizni engishga muvaffaq bo'ldingiz.
Kattalar bo'lish
Biz o'sib ulg'ayganimiz sayin, biz o'zimizni borgan sari etakchilik va hayotimizning asosiy kuchiga aylantirmoqdamiz va bundan juda mamnunmiz. Katta yoshga etgan kishi uchun o'yin o'yin yoki jang bo'lishdan to'xtaydi va yana bir oz qiziq, o'yin-kulgiga aylanadi ... Agar mag'lubiyatingiz bilan murosaga kela olmasangiz va bu masala bo'yicha azob cheksangiz, o'yin siz bilan qandaydir janjalni yashiradi. o'z hayoti. Bunday holda, u psixoterapiyaga aylanishi kerak, chunki azob-uqubatlar o'yin emas.