Eng zo'r kelin - to'yga tayyorlanmoqda

To'yga tayyorgarlik ham ma'naviy, ham jismoniy jihatdan toliqqan. Energiya zahirasini to'ldirish va sevimli qiz do'stlaringiz bilan yaxshi kayfiyatda bo'lish. Biz to'y arafasida nafaqat quvonchli dam olishni, balki go'zallik va sog'liq uchun ham foydali kunlarni o'tkazishni taklif qilamiz. To'yga tayyorlanadigan ideal kelin bizning mavzuimiz.

Shunday qilib, siz oxir-oqibat hayotingizni shu bilan bog'lashni qaror qildingiz. Oq kostyumi tayyor, kek buyurtma berildi, taklifnoma yuborildi, faqatgina quvnoq turmush qurganingiz bilan xayrlashuvni tashkil qilish, ya'ni tovuqlar uchun partiyasiz do'stlarni yig'ish. Uni qanday amalga oshirish uchun ko'plab variantlar mavjud. Sizga beshta odamni taklif qilamiz.

Variant № 1: ekzotik

Indoneziyada an'anaga ko'ra, qirolning kelini 40 kun to'y uchun tayyorlana boshlagan. Bu vaqt mobaynida u nafaqat o'z ko'rinishini tartibga solishga, balki dunyoviy donolikka ega bo'lishga ham majbur bo'ldi. Uning oila a'zolari har kuni saroyga yig'ilib, tozalash va taskin berish tartib-qoidalarini o'z ichiga olgan marosim "lyulr" ni ijro etdilar. Bundan tashqari, ko'proq tajribali qarindoshlar axloqiy jihatdan qizni oilaviy hayotga tayyorlab, foydali tavsiyalar va ko'rsatmalar berganlar. Bugungi kunda har qanday kelin indoneziyalik malika kabi his qila oladi, chunki Spa marosimi "Lyulor" ko'plab go'zallik salonlariga ega. Ushbu protsessual zamonaviy unsurlar bilan to'ldiriladigan qadimiy odatlarga asoslanadi. Spa marosimi o'simliklar infuziyalari bilan saunadan boshlanadi. Keyinchalik an'anaviy massaji "jamu" ni yasmina va frangipani aromalari bilan ishlatib, zerdeçal va guruch uniga asoslangan tabiiy mog'or badaniga qo'llang. Tabiiy dengiz tuzi bo'lgan vannaning marosimi tugaydi va niqob mavjud. Jarayondan so'ng siz o'zingizni yangilagandek his qilasiz, terining nafisligi yanada yorqinroq bo'lmaydi, shuningdek, engil rangga ega bo'ladi. Yolg'iz qola olmaydigan zalga boring, lekin kuchga muhtoj bo'lgan do'stlar bilan ham. Ular hali sizning guldastamni ushlashi kerak.

Variant № 2: DOLCE VITA

Agar siz tezda "Achchiq-a!" Qichqiriqlarini eshitsangiz, o'zingizga bir oz shirin hayot berish vaqti keldi. Buning uchun sevimli shirinlikka yaqin bo'lish uchun konfetchi do'koniga borish shart emas. Shirin moddalarga asoslangan spastik amaliyotga tashrif buyurish yaxshidir. Misol uchun, shokolad, qalampir, kaobromin va teobromni o'z ichiga olgan narsalarni o'rash uchun do'stlaringiz bilan birgalikda boring. Va shokoladda to'liq his qilish uchun, sariqqa qo'shimcha ravishda, bir xil shirin va foydali ingredientlarga ega bo'lgan massaj, yuz va soch maskasini tanlashingiz mumkin. Agar siz hindiston yong'og'i bilan do'stlaringizga shokoladli shirinliklarni tanlasangiz, unda kokos sutiga qurilgan, ya'ni kokos vannalaridan va sariyog'idan iborat bo'lgan amaliyotga o'ting. Qadimiy Misrda hindiston yong'og'i yog'ining foydali xususiyatlari ma'lum edi. Keyin terini yumshatish va namlash uchun ishlatilgan. Aytishlaricha, hatto afsonaviy Kleopatra ham hindiston yong'og'i yog'i va marvarid kukunini olib ketgan. Zamonaviy kosmetologlar bu ajoyib vositani ham oldilar, chunki u terini silliq qilib, tez so'riladi va teshiklarni qoplamaydi. Ayniqsa, janubdan qaytib kelgan yoki muntazam ravishda solaryumga tashrif buyurganlar uchun hindiston yong'og'i yog'i bilan ishlov berish foydali. Laurik va kaprik kislotalarining tarkibiga ko'ra yog'lar quyoshni quyganidan so'ng terini nemlendirir va uning bronza soyasini yo'qotishiga yo'l qo'ymaydi.

Variant № 3: kimga ko'proq yoqadi

Bugungi kunda hammomni ziyorat qilish, asosan, odamning ishg'oli ekani hisoblanadi. Shunga qaramay, Rossiyada bitta to'y haqiqiy "hammom" kunisiz amalga oshira olmadi. Kelin va uning do'stlari nafaqat bug 'olish uchun, balki har birining oilaviy hayoti qanday rivojlanishini aytib berishdi. Va bugungi kunda faqatgina ayollar shirkatining vannasiga tushishingiz mumkin, lekin agar siz ekzotik bo'lsangiz, sizda turk hamomasi va yaponiyurur o'rtasida tanlov mavjud. Hammom - an'anaviy turk hamomchasi, ruscha bug 'xonasidan hech qanday farq qilmaydigan "ehtiros issiqligi" ga ko'ra. U erda harorat 120 darajaga etadi, ammo yog'och javonlarning o'rniga marmar skameykalar mavjud. Turk hamomining tamoyillari quyidagicha: xonaning o'rtasida turgan suv idishi doimo isitiladi va bu operatsiya davomida chiqarilgan bug 'maxsus ochilgan teshiklar orqali yuboriladi. Bundan tashqari, shunday hammomdagi havo harorati va namlikning noyob birikmasidan kelib chiqqan holda, hech qanday noqulay his etmasdan juda ko'p vaqt sarflashingiz mumkin. Dam olish, muskullarni yengillashtirish, detoksifikatsiya qilish, rasmni tuzatish, terining ko'zini tozalash - bularning barchasi bizga turk hamomini kafolatlaydi. Agar siz Turkiyani sirli Yaponiyaga yoqtirmoqchi bo'lsangiz, an'anaviy yaponiyalik hamurolarni sinashingiz mumkin. Quyosh Quyoshining Er aholisi, boshqa hech kim kabi, o'zlarining ruhiy ahvoliga va ichki kelishuvlariga mos keladi, chunki ularning hammom an'analariga, birinchi navbatda, dam olishda asoslanadi. Agar siz va do'stlaringiz faol dam olish va shovqinli partiyalardan charchagan bo'lsangiz, Ofuroni ziyorat qilishingiz kerak. Axir u erda stressni olib tashlash, uyqusizlikdan qutulish, immunitetni yaxshilash, ruh va tana uchun dam berish mumkin. Ofuro teriga an'anaviy hammom kabi ta'sir ko'rsatadi. Bug 'ochilganda teshik ochiladi, tuzlar va toksinlar chiqariladi va terining yaxshilanadi. Yapon tilida bug 'olish uchun yog'och, furako, suv bilan 40-50 daraja qizdirilgan maxsus barrel ichiga sho'ng'irishingiz kerak. Keyinchalik katta ta'siri uchun suvga aromatizatsiyalangan tuzlar yoki o'simliklarni ajratish qo'shiladi. Boshqa bir turi bor: suv 60 gradusga qadar qiziydi va shifobaxsh o'tlar va hatto talaş kabi. Barcha texnik yangiliklar bilan mashxur bo'lgan yaponiyaliklar an'anaviy vannalar jarayoniga o'zlarining taraqqiyot elementlarini kiritdilar. Zamonaviy furako suvining temperaturasi maxsus issiqlik sensorlari va mikroprosessorlar tomonidan nazorat qilinadi. Aytgancha, inuroga tashrif buyurganingizdan so'ng, ajoyib energetika kuchini his qilasiz, shuning uchun sizning bachelorette partiyasi o'sha erda tugamaydi!

Variant № 4: ochiq havoda

Sizning to'yingiz yoz oyining balandligi uchun rejalashtirilgan bo'lsa, sizda sohilda tovuqni tashkil qilish uchun ajoyib imkoniyat bor. Lekin taxmin qilinadigan tovuq joyining joyi to'g'risida ma'lumot olish uchun oldindan qarash yaxshidir. Xavfsizlik choralari ko'rilgan plyajlarni tanlang, chodirlar o'rnatiladi. Ko'plab dam olish maskanlari o'z mehmonlariga boshqa o'yin-kulgilar - ping-pong, voleybol, qayiq, katamaranlar va suv kayaklarini taklif etadi. Agar siz qish uchun to'yni rejalashtirsangiz, bu toza havoda tovuqli partiyadan voz kechishga sabab bo'lmaydi. Misol uchun, butun kompaniyani muzlik yo'llariga olib boring. Skating organizmni muvofiqlashtiradi va turtki beradi, oyoqlarning mushaklarini va pastki yuzini mustahkamlaydi. Bundan tashqari, siz ochiq havoda, yuzning rangi ijobiy ta'sir qiladi. Agar o'sha kundan avval hech qachon skeyp qilmagan bo'lsangiz, muzlaringizdagi ikkinchi chiqishingiz amalga oshishini ko'rish uchun sizning skeytkangizni ishga olishingiz yoki bu tashabbusga xoch qo'yish kerak. Rolling konklari, odatda, ko'pgina kamchiliklarga ega: ular sizni oyoqning kattaligi yoki kengligi bo'yicha moslashtira olmaydi va pichoq ko'pincha bo'yaladi. Agar siz va sizning do'stlaringiz muntazam ravishda muz tog'asiga borishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, o'zingizning juftlikdan yugurishingiz yaxshi bo'ladi. Muzga birinchi kirishingiz juda qiyin bo'lib tuyulishi mumkin. Axir siz muvozanatni saqlashingiz, surishingiz va siltang bo'lishingiz kerak. Lekin, ehtimol, sizning kompaniyangizda ham yangi boshlanuvchilar, ham malakali figurali uchish ustalari bo'ladi. Shunday qilib, birinchi kuni emas, balki muz ustida bo'lganlar yangi boshlanuvchilarga yordam berish va toshni to'g'ri uslubini aniq namoyish etish imkoniyatiga ega bo'ladi. Yoki o'qituvchidan bir nechta saboq olishingiz mumkin.

Variant № 5: sport

Siz o'zingizni yaxshi shaklda saqlamoqchisiz, biroq fitnes klubidagi monoton mashg'ulot va mashaqqatli ertalab jo'shqinlik siz allaqachon to'ygansiz. Do'stlaringiz bir xil fikrda bo'lsa, unda kuchlarni qo'shib, sport hayotingizni diversifikatsiya qilishingiz mumkin, masalan, kıvrılmayı o'ynash. Buning uchun 8 kishilik kompaniyani tashkil etish, ikki guruhga bo'linib, rulonlarning tartibini belgilash kerak. O'yin uchun zarur bo'lgan uskunalar muzlik maydoni uchun ijaraga beriladi. Axir, sizdan hech kim uyda maxsus cho'tkasi, kuli tikish uchun poyabzal yoki granit sport uskunalari, toshlar deb nomlanadi. Agar sizlardan biri "uy" (bu darvoza analogi) yo'nalishi bo'yicha qobiq yuborgan bo'lsa, boshqa jamoa a'zolari muzni maxsus cho'tkasi bilan surish kerak. Bu tosh harakatining tezligi va traektoriga ta'sir etish imkonini beradi. Bir qarashda bu darsda murakkab narsa yo'qligi ko'rinishi mumkin. Sizningcha, bir necha soat cho'tkasi bilan ishlash uchun, umumiy tozalash vaqtida bunday ish qilishning hojati yo'q edi! Shunga qaramay, ikki soatlik "suzish" sizni ko'p energiya sarflashga va futbolchilarni muzlatishga olib boradi. Har bir jamoaning vazifasi, raqib jamoaning uyiga imkon qadar ko'proq tosh olib kelishdir. Shunday qilib, kıvırcının go'zalligi ham raqobat ruhda. O'yindan so'ng issiq yam-yashil choy ichasiz va qiz do'stlaringiz bilan muvaffaqiyatli xitlarni muhokama qilishingiz mumkin. Ammo agar sizning kompaniyangiz yozgi sportni ko'proq sevsalar, golf maydoniga boring. Siz faqat maxsus maydonni topishingiz va jihozlarni ijaraga olishingiz kerak. O'yinning maqsadi - to'pni "putting-green" deb nomlangan teshikka olib borish, barcha raqiblardan tezroq bo'lish. Golf o'ynash siz nafaqat qo'l va mushaklaringizni, balki sabr-toqat va sabr-toqatni ham o'rgatasiz.

Va ular qanday?

Har bir mamlakatda kelinlar to'yga tayyorgarlik ko'rishning o'ziga xos an'anasiga ega. To'ydan oldin xitoylik ayollar, albatta, to'g'ri yig'lash kerak, va nemislar - uyining ostonasida bir nechta plastinalarni sindirish kerak. Bu marosimlar oilada baxtsizlikdan himoya qiladi va omadga olib keladi deb ishoniladi. Keniyadagi kelinning tirnoqlari qora va qizil naqshlar bilan bo'yalgan, ular bir yil davomida yuvilmaydi. Marokashda, kelin-kuyov to'y oldidan kuch olish uchun, ehtimol, sut hammomini olib ketishi kerak. Axir, bayram butun hafta mobaynida davom etishi mumkin. Va Nigeriyada, to'y uchun tayyorgarlik sifatida kelin majburiy ravishda kilogramm bo'lishi kerak. Axir, uning shakllari etarlicha ajoyib bo'lmasa, kuyov nafaqat toj ostidan qochishi mumkin.