Har bir bolaning uxlab yotgan holda o'z shaxsiy marosimlari bor. Ularning barchasi ota-onaning tarbiyasi, bolaning tabiati, tabiati va sog'lig'iga, yoshiga bog'liq. Uch yoshgacha bo'lgan bolalarning ko'pchiligi jismoniy aloqa qilishlari kerak, ular onamning nafasi, tanasi haroratini sezganlarida faqat tinchlanishadi. Shuning uchun, bu bolalar o'z xonasida 3 yildan beri uxlashni o'rgatishlari kerak, bu - chaqaloq mustaqil ravishda shakllanadigan vaqt.
Bolaning xonasida uxlashni qanday o'rgatmoqchisiz?
Ota-onalarning to'shagida uxlash odati bilan barcha bolalar osonlikcha ajralmas bo'lishi mumkin, bu bir necha maslahat yordam beradi.
Ba'zida bir bola taxminan olti yoshda, lekin u yolg'iz uyqu istamaydi. Buning uchun ota-onalar aybdor, ular o'zlarini turib olishmadi, yaxshilik ko'rsatdilar va qizini yoki o'g'lini vaziyatdan foydalanishga davom etishdi. Bolangizga keskin ravishda emas, balki qat'iyat bilan tushuntirish kerak, u allaqachon katta va mustaqil bo'lgan. Alohida yotoqxonaga ko'chib o'tish asta-sekin amalga oshirilishi kerak, stressga yo'l qo'ymaslik kerak, ba'zan uning ota-onasi bilan uxlash imkoniyati borligini bilishi kerak. Va bu haqiqat bolani taskin va xotirjam qiladi.
Itoatkorlik uchun maqtov va uni rag'batlantirish uchun qat'iy va muloyimlik bilan harakat qilish kerak. Bolaning har kuni kechqurun rejalashtirilganini tushunish uchun marosim o'zgarmaydi, birinchi navbatda yuviladi, keyin siz pijamalarni qo'yishingiz kerak, o'yinchoqlar bilan xayrlashib, onangiz kichkina ertakni yotoqxonaga o'qiydi, bolakayga qaytib, ko'zlarini yumadi va sevimli ayiq bilan uxlaydi.
Uxlash uchun, muayyan vaqt ichida yotish kerak va agar bola yolg'iz uxlashdan qo'rqsa, kechayu kunduzni biroz vaqtgacha qoldirish mumkin. Boladagi uyda yashash joyiga ijobiy munosabatda bo'lishga harakat qiling, u bilan yotoq libosini yoping, shunda u o'zining yotoq ustasi va xonasini biladi.
Biz bir-birimiz bilan yonma-yon o'tirishimiz kerak, bolani quchib, qo'lini ushlab turishimiz kerak. Birinchi marta qiyin bo'ladi, lekin agar siz barcha harakatlaringizni aniq amalga oshirsangiz va muvofiqlashtirsangiz, unda 3 hafta ichida bola yolg'iz o'zi uxlaydi. Agar sizning farzandingiz sizga kechasi kelgan bo'lsa, siz u bilan bir muddat o'tirib, uni turmush o'rtog'ingizga olib boring, lekin u bilan birga qoldirmang.
Oila a'zolari ota-onaning bolasini yotoqlarida uxlayotganini va uni sevib, ishonishini bilishlarini istashi kerak.
Bolani xonasiga "ko'chira" olmasangiz, nima uchun bola yolg'iz o'zi uyqudan uyalmasligini tushunishingiz kerak, ehtimol sizning sevgi va g'amxo'rlik unga etarli emas va u shu tarzda ota-onasining e'tiborini jalb qilishga harakat qilmoqda. Sizning xulqingizni tahlil qilishingiz, kerakli xulosalar chiqarishingiz kerak, keyin siz oilada kelishmovchiliklardan qochishingiz va o'z yotog'idagi uyquni asta-sekin sozlashingiz kerak.
Farzandingiz tezda uxlab qoldi va yolg'iz o'zi uxlab qoldi, siz bir necha qoidaga amal qilishingiz kerak:
- Kechirishdan oldin, juda faol o'yin o'ynash.
- Bola, o'z xonasida uxlashini aytganingizda, bu va'daga erishishingiz kerak.
- Sabr-toqatni namoyish eting va bolaning katta-katta ekanligiga ishoning va kattalarga qarab muomala qilishi kerak, demak u sizning xonangizda uxlash kerak.
- Masalan, shanba kunlari farzandingiz siz bilan uxlashini va'da qiling. Ehtimol, kun davomida chaqaloq ota-onalar bilan muloqot qilishni va jismoniy aloqa qilishni xohlamaydi, shuning uchun bu nuqsonni shu tarzda bartaraf etishga harakat qiladi.
- Va uyda har kim qat'iy rejim va uyqu qoidalarini kuzatib boradi. Uyda do'stona xotirjam muhit mavjud.
Ushbu maslahatlardan foydalaning va bolangiz o'z yotog'ida va xonasida yolg'iz qolishni o'rganadi.