Bolaning tug'ilishi kabi quvonchli hodisalardan keyin oilaviy hayotning barcha sohalarida o'zgarishlar yuz beradi. Istisno va jinsiy aloqa emas. Birinchidan, u homiladorlikdan so'ng ayolning salomatligi, uning hissiy va fiziologik holatini o'zgartirish bilan bog'liq. Tug'ilish - bu tanadagi katta stressdir. Har bir kelajakda ona, homiladorlik va tug'ish uchun turli xil yo'llar bilan amalga oshiriladi va shuning uchun muayyan sanalar haqida gapirishingiz mumkin, lekin jinsiy aloqa qila olmaysiz. Farzandingiz tug'ilgandan keyin jinsiy aloqa individualdir va siz sog'lig'ingizni sindirmoqchi bo'lsangiz, u holda shifokor bilan maslahatlashing.
Bola tug'ilgandan keyin jinsiy faoliyatni tiklashga ko'plab omillar ta'sir ko'rsatadi. Masalan, homiladorlikning qanday kechishi, tug'ruq bo'lmagani, agar perineyada bo'shliqlar bo'lsa, ayol tug'ilgandan keyin qanday his etayotgani, nimadir uni bezovta qiladimi yoki yo'qmi va hokazo.
Agar homiladorlik va tug'ruq tug'ruqsiz va onaning farovonligisiz ketgan bo'lsa, 1-1,5 oydan so'ng bachadon qondan tozalanadi va tiklanadi. Uning kamayishi natijasida yangi to'qimalar barcha yaralarni shakllantiradi va davolashadi (masalan, plasentaning biriktirilishi).
Shifokorlar quyidagi sabablarga ko'ra jinsiy aloqa qilishdan qochishga maslahat beradi:
Ichki jinsiy a'zolar, bachadon naychalari va bachadonning tug'ilishi postpartum davrda ayniqsa sezuvchan bo'lib, jinsiy aloqada bo'lishi mumkin bo'lgan turli infektsiyalarga sezgir.
Ular shifobaxsh yaralarni ochishlari va ko'p miqdorda qon keta boshlashlari mumkin, chunki qon tomirlari tug'ruq paytida yomon ta'sir ko'rsatadi.
Shuni esdan chiqarmaslik kerakki, yuqoridagi shartlarning barchasi tug'ilish normal bo'lsa, asoratlarsiz holda qo'llaniladi. Qiyin tug'ilishda, tiklanish davri tananing normal ishlashini boshlashi kerak bo'lgan vaqt miqdori bilan ko'payadi. Va agar siz jinsiy faoliyatni davom ettirishga tayyorligingizni his qilsangiz, ginekologga murojaat qiling. U tanangiz bilan yuz bergan o'zgarishlarga moslashishga yordam beradigan maslahatlar beradi.
Ko'p ayollar tug'ilishdan keyin uch oy davomida jinsiy aloqa qilishda qiyinchiliklarga duch kelishmoqda. Og'riqli tuyg'ular, ba'zan juda qattiq og'riq, ularni chaqaloq tug'ilgandan keyin jinsiy aloqa kabi muhim jarayonning zavqlanishidan to'liq xalos etishiga to'sqinlik qiladi va ular "konjugal majburiyat" ning ishini og'ir vazifa deb biladilar.
Jinsiy aloqada bezovtalik va noqulaylik turli sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin.
Birinchidan, ayolning fiziologik holati o'zgaradi. Tug'ilgandan keyin perineumning yorilishi paydo bo'lishi mumkin, lekin keyinchalik tikuvlar qo'llaniladi, natijada atrofdagi terlar sezgir bo'lib qoladi va og'riq avvalgidan ko'ra keskin seziladi. Bundan tashqari, siz o'zingizning mamnunligingiz uchun ilgari ishlatgan posturiyalar endi og'riqli his-tuyg'ularga olib kelishi mumkin, chunki buzilishdan keyin to'qimalarni tiklashda vaginal mukozadagi asab tugunlari tasodifan silinishi mumkin. Bu qo'rqmaslik kerak, faqat bu borada ko'proq mantiqan va bilvosita yaqinlashish kerak. Bundan tashqari, og'riqni kamaytiradigan turli xil moxlarni ham qo'llashingiz mumkin. Masalan, "Solcoseril", "Kontratubeks".
Vagina o'zini o'zgartiradi.
Bu juda cho'zilib ketgan va bu ayolga orgazm etishiga to'sqinlik qilishi mumkin. Garchi, bu erda asosiy rolni psixologik munosabat o'ynaydi. O'zingizni penisni sezmaslik uchun tanlasangiz, chindan ham buni his qila olmaysiz. Ish joyidagi ayollar orasida vagina, faqat ishonib bo'lmaydigan hajmgacha cho'zilgan, shunday bo'ladi. Bu, albatta, aldashdir. Har bir narsa normal holatga qaytadi, siz ozgina kutishingiz kerak.
Ushbu homiladorlikdan oldingi kabi chaqaloqdan keyin jinsiy aloqada bo'lgan, balki uning tug'ilishi jarayonida ham hissiyotlarni his qila olmaysiz. Bu ayollarga ham, erkaklarga ham yaqin bo'lishi mumkin, chunki vagina yanada sekin va kamroq elastik bo'ladi. Ammo agar homiladorlik paytida va tug'ruqdan keyin vagina mushaklari uchun mashqlar qilsangiz, bu muammo sizni tegmaydi.
Boshqa tomondan, ayolning psixologik holati juda katta rol o'ynaydi. U o'zini tayyor va jinsiy aloqada bo'lishni xohlashini his qilishi kerak, aks holda uning xohishlariga zid bo'lgan xatti-harakatlar yanada ko'proq muammolarni keltirib chiqaradi. Ko'pgina ayollar jinsiy hayot tug'ilgandan so'ng yo'qolib qolishdi, aksincha, yanada yorqinroq bo'lishdi.
Va nihoyat, bola tug'ilgandan so'ng tez normal holatga qaytishingizga yordam beradigan bir necha maslahatlar berishni istaymiz.
Homiladorlik va tug'ruqdan keyingi davrda perineum mushaklariga mashq bajarish. Dunyoga mashhur Kegel mashqlari ideal.
Jinsiy jinsiy aloqa bilan shug'ullanadigan jinsiy aloqani amalda qo'llang, jinsiy a'zolaringizga qaytib kelishga vaqt bering.
Sizning jinsiy hayotingizda xilma-xillikka ega bo'ling, yangi yaralar foydalaning, fantasize qiling.
Jinsiy aloqa uchun oldindan rejalashtirish. Oila a'zolaridan birining bolangiz bilan o'tirishlarini so'rang, ammo o'zlarini erkin vaqtlarda seving.
Maxfiy so'zlashuvlarni o'tkazish, sherik bilan his qilish haqida gapirish.