Jinsi, bu so'zda qanchalik ko'p va uning dorivor xususiyatlari haqida oz bilamiz. Xo'sh, keling ayolga jinsiy aloqada qanday foyda keltirishi haqida gapirib beraylik.
Immunitetni mustahkamlash
Tibbiy statistika ma'lumotlariga ko'ra, muntazam ravishda jinsiy aloqada bo'lgan ayollar virusli kasalliklarga, shu jumladan, gripp va sovuqqa chalinish ehtimoli kamroq. Va shunga ko'ra, muntazam ravishda jinsiy hayotga ega bo'lgan ayollarning qonida infektsiyalardan himoyalanadigan antitellarning soni o'ttiz foizga ko'payadi. Shuning uchun, umumiy sovuq bilan to'shakka tushish uchun, bu ayollar ayollarni tashviq qilishdan ko'ra kamroq.
Og'riqning sezuvchanligini pasaytirgan
Seksning foydali ma'nosi uzoq vaqt davomida eng samarali va ayni paytda og'riq uchun yoqimli tabletka bo'lib kelgan. Buning sababi shundaki, orgazm paytida gormonlarning katta miqdori qonga kiradi va ular anestetik ta'sirga ega. Misol uchun, oksitotsin ta'sirida endorfin deb ataladigan bo'lsak, boshqacha aytganda, morfinning tabiiy o'xshashligi paydo bo'lishi mumkin. Ular ayolning tanasida og'riqni bostirishga qodir. Estrogen gormonlarining qo'shimcha dozasi PMS bilan og'riqlar belgilarini bostirishi mumkin. Aytgancha, adrenalin va kataliz miqdori bosh og'rig'ini davolaydi va hatto migrenni engib chiqadi.
Jinsiy hodisa ko'tariladi
Ko'plab psixologlar, jinsiy aloqada bo'lishning foydasi, keyinchalik ayolni yaxshi kayfiyatda bo'lishida ayblashadi. Shuning uchun, ular har qanday jinsiy preludlarni beparvo qilmaslikni qat'iy tavsiya qiladi. Va hamma narsa jinsiy aloqadan oldin g'amgin bo'lgan barcha nerv sistemasi va mushakning sensuallik uchun javob beradigan qismlarini ishga solishiga bog'liqdir. Jinsiy aloqada ayolning jasadida yuzaga keladigan murakkab kimyoviy reaktsiya orqali jarayonning o'zi ayol jinsiy gormonlarini ishlab chiqaradigan qon ivishlariga, ya'ni zavq gormonlari va prostaglandinlarga yuboriladi va shu bilan turli xil asab kasalliklari, uyqusizlik va yomon kayfiyatni oldini oladi . Aytgancha, ayolga bunday ijobiy ish haqi bir oyga etarlidir.
Jinsiy ortiqcha vaznga qarshi kurashishga yordam beradi
Jinsiy afzallik, u samarali sport jihozlari sifatida faoliyat yuritadi va yarim soatlik ertalab mashg'ulotlarni 15-daqiqada o'zgartiradi. Bu, birinchi navbatda, jinsiy stimulyatsiya vaqtida yurak urish tezligi oshib borishi va soniyada 150 zarbaga yetishi bilan bog'liq bo'lib, bu organizmdagi metabolizm jarayonini sezilarli darajada tezlashtiradi. Shunday qilib, jinsiy aloqada bo'lganingizda 15 daqiqada siz 100 kaloriya yoqishingiz mumkin. Biz o'n besh daqiqada yugurish bilan judayam kamdan-kam uchraydigan kaloriyalar haqida. Bir so'z bilan aytganda, haftada uch marta jinsiy aloqa qilsangiz, bir oyda ikki kilogramm mahrum bo'lishingiz mumkin. Bundan tashqari, siz muskullar, biqinlar, qo'llar, qorin bo'shlig'ining mushaklarini o'rgatishingiz va shuningdek, mushak-skelet tizimining turmush tarzini va umumiy holatini yaxshilashingiz mumkin.
Qarish jarayonini sekinlashtiradi
Agar tengdoshlaringizdan ko'ra yoshroq ko'rinishni xohlasangiz, bu uchun haftada uch marta jinsiy aloqada bo'lishingiz kerak. Yoshlik, bu sevgi qilishning foydasi. To'liq jinsiy hayot bilan, ayolning tanasi kollageni - yoshlik va terining moslashuvchanligi uchun javob beradigan oqsilni olish imkoniyatiga ega. Aytgancha, progesteron deb ataladigan gormon jinsiy aloqa paytida ham ishlab chiqariladi, teridagi barcha kamchiliklarni bartaraf etadi.
Jinsiy aloqa tish holatini yaxshilaydi
Agar mayin oq tishli bo'lishni orzu qilsangiz, siz tish shifokoriga borishingiz shart emas. Siz faqat prezervativsiz jinsiy aloqada bo'lishingiz kerak (yaxshi, albatta, agar siz sherikingizdan 100 foiz ishonch hosil qilsangiz). Faqat odamning sferasida tishlar uchun zarur sink va kaltsiy bor.
Kelajakdagi bolani davolaydi
Shuningdek, ayollar uchun jinsiy munosabatlarning afzalliklari mavzusida bir necha bor isbotlangan, bu faoliyat homilador jasadga bevosita ta'sir ko'rsatadi va ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Jinsiy yengillik nafaqat kelajakda ona, balki uning homilasi uchun ham juda foydali. Homiladorlik davrida jinsiy aloqa platsentaning o'zida qon aylanishini yaxshilaydi, bu orqali bola foydali moddalar va kislorod oladi. Bundan tashqari, orgazm paytida, ayollarda bachadonning devorlarining mikro-siqilishlari kuzatiladi, bu juda foydali bo'lib, kichik massaj bilan chaqaloqqa ta'sir qiladi.
Jinsi ko'krak hajmini oshirishi mumkin
Albatta, büstüyü uch o'lchov bilan oshirish uchun, jinsiy aloqa mumkin emas, lekin to'liq. Muntazam jinsiy aloqa bilan, hayajonlanganida, qon qon tomirlari va kapillyarlarni to'ldirishdan butunlay voz kechishga qodir, shu bilan ayol ko'kragini oshiradi.
Jinsiy xotirani mustahkamlaydi
Agar kechagi gazetada telefon raqamlarini eslab qolish yoki eskizni o'qish qiyinchilik tug'dirsa - xotirani kuchaytirish uchun darhol yotish kerak. Orgazm paytida qon qon tomirlari orqali oqadi, u kislorod va foydali moddalar bilan boyitiladi. Bu qon nafaqat tananing barcha organlariga va tizimlariga etib boradi, balki xotira va ta'lim markazlarining ishlarini nazorat qiluvchi miya mintaqasi - gipotalamusga ham etib boradi.
Jinsiy faoliyat samaradorligini oshirishi mumkin
Jinsiy aloqadan so'ng, odam o'zining bexavotirlik darajasida o'z-o'zini hurmat qilmoqda, inson o'ziga xos va maqsadga muvofiq bo'ladi. Bularning hammasi testosteronning qonda ko'tarilishi bilan bog'liq. Ayniqsa, biznesmenlar, sportchilar, menejerlar va birja xodimlariga tez-tez jinsiy aloqa qilish tavsiya etiladi. Shunga o'xshab, jinsiy aloqa mas'uliyatli nutq yoki hisobot oldidan mukammal doping vazifasini bajaradi. Qisqasi, jinsiy jihatdan ayolga berilgan imtiyozlar juda yuqori va har doim ham chiroyli va sog'lom bo'lishni istasangiz, bu yoqimli va ayni vaqtda foydali kasbni qurbon qilmang!