Avvalo, bu tartibsizlikning sababi nima ekanligini va nima uchun siz allaqachon ajrashish ekani haqida tushunishingiz kerak. Odatda juftliklar janjal qilishadi, chunki ular bir-biriga mos kelmaydi. Ayolda, shu sababli oilada va tez-tez tortishuvlarda, ziddiyatlarda va hatto ajralish bo'yicha takliflarda salbiy his-tuyg'ularga sabab bo'lgan bir necha turdagi erkak mavjud.
- har qanday sabab uchun qizg'inliksiz erlar qoniqarsiz, ko'pincha xotiniga yiqilib, qichqiradi, qasam ichadi, ba'zan esa stolga musht bilan urishadi;
- zo'ravon qo'zg'oturuvchilar nizodan boshlashadi. Ularning asosiy vazifasi - SHdan voz kechish, boshqa odamdan energiya olish. Ko'pincha bunday turmush o'rtoqlarning xotinlari oilani saqlab qolish uchun harakat qilishadi, ularning barchasi ta'sir o'tkazishadi;
- kamsituvchi erlar ayollarni kamsitishga moyildirlar, bu o'z-o'ziga hurmatni kamaytiruvchi noto'g'ri so'zlarni aytadi;
- ayol kishi sizning ko'zingiz oldida qiz do'stlaringiz bilan noz-ne'mat qila oladi va ular chiroyli va chiroyli ayolning ko'zini qamashtiradi. Ehtimol, bu bilan ular sizni eringizga juda kam e'tibor berganingizni yana bir bor ko'rsatmoqchi.
Psixologlarning fikriga ko'ra, har qanday er bilan umumiy til topishingiz va munosabatlaringizni normal holatga keltirsangiz, ajrashgan holda oilangizni qutqarib, erini qutqarib, quyidagi tavsiyalar berishingiz mumkin:
Ko'pincha, turmush o'rtog'ingizni, ayniqsa, jamoatchilikni maqtang. U, ayniqsa, uning uchun eng muhim bo'lgan sohada iltifotni eshitish uchun xushnud bo'ladi.
2. Bilasizmi, qahqaha stress uchun eng yaxshi davolashdir. Yana tez-tez birga kulishingiz mumkin bo'lgan vaziyatlarni va narsalarni toping. Hazil tuyg'usi bilan murakkab va muammoli vaziyatlarni davolash.
3. Birgalikda vaqt o'tkazish uchun vaqt va joyni toping. Dengiz tomonidan dam olish kerak emas. Kichkina restoranga yoki yozgi dam olish kunlariga borib turish. Muhimi, siz yolg'iz qolishingiz kerak.
4. Keyingi safar turmush o'rtog'ingizning go'shtini ko'rib, tabassum qilasiz. Va vaziyatni bartaraf etish va vaziyatni yaxshilashni xohlasangiz, har doim shunday qiling.
5. Eringizni tez-tez, tasodifan, tasodifan, istamagan holda qo'llashga harakat qiling. Kuniga atigi 10 marotaba zich atmosferani yaxshilashga yordam beradi.
6. Ayniqsa sizni qiziqtirgan mavzularda ko'proq gapirishga harakat qiling. Sizning e'tiboringiz va fikringiz siz uchun juda muhim ekanini tushunib etsin. Sizning his-tuyg'ularingizni yashirmaslik, bu nafaqat vaziyatni yanada kuchaytiradi va yanada kuchaytiradi.
7. Sizning sherikingizdagi narsalarning ro'yxatini yozing. Va bu fazilatlarga e'tibor bering. Bu sizning munosabatlaringizning boshlanishini esda saqlashga imkon beradi, bu xarakterli xususiyatlar yoqimli his-tuyg'ularni uyg'otdi.
8. Odatda oilaviy an'analar kasaba uyushmasini saqlab qoladi. Turmush o'rtog'ingiz bilan odatiy holga kelishi va muntazam bo'lib turishi kerak bo'lgan oilaviy marosimlarni o'ylab ko'ring yoki uyushtiring. Shunday qilib, siz ko'proq vaqt o'tkazishingiz va ko'proq suhbatlashishingiz mumkin.
9. Eringizdan sizni kutib turgan narsalarni qiling. Va faqat siz bilasiz.
Agar 72 soat ichida hech bo'lmasa ba'zi tavsiyalarni amalga oshirsangiz, tezkor natijalar kafolatlanadi.
Hissiy muvozanat oilaviy munosabatlarning yana bir muhim tarkibiy qismi hisoblanadi. Bir nuqtada, turmush o'rtog'i biri oila yaxshi bo'lsa-da, o'zaro his-tuyg'ularga shubha qila boshlaydi. Bu yarmlarning jozibali kuchidan farq qiladi.
Har birimiz boshqalarga nisbatan xushyoqishni keltiradigan ba'zi fazilatlarga egamiz. Biz ularni yaxshi bilamiz va ularni ko'p marta ko'paytira olamiz. Ko'p yillar davomida biz qanday fazilatlarni namoyish etmasligimizni va aksincha, namoyish qilishni tushunamiz. Uchrashib yurgan vaqtida ham jirkanch va ochko'zlik ham foyda ko'rish uchun saxiy bo'lishga intiladi.
Ko'pgina juftliklar o'z munosabatlarini tortishish tengligi tamoyiliga asoslanadi. Shuning uchun aksariyat hollarda ko'plab nikohlar ko'payib ketadi: dastlabki muvozanatsizlik. Keyin taniqli aktyor ham mashhur bo'lib, xuddi shu hissiy qudratga ega bo'lgan boshqa bir ehtirosni topadi, chunki uning sobiq xotini o'zining foniga nisbatan kulrang sichqon bo'ladi.
Xotirjam bo'lgan juftliklar, ularning o'zaro munosabatlarida hukmronlik qilganda, tashqi va ichki xususiyatlarga o'xshashdir. Va agar o'xshashlik bo'lmasa, jozibador kuch boshqa narsa bilan qoplanadi.
Ammo his-tuyg'ular chiqib qolsa, eri bilan munosabatlarni qanday yaxshilash kerak, qanday harakat qilish kerak?
Har bir inson bilishi kerak bo'lgan ba'zi tavsiyalar mavjud.
1. Eringiz bilan ochiq muloqot qiling. Bu siz ilgari yashirilgan barcha sirlarni darhol tushunishingiz kerak degani emas, biroq samimiylik ma'naviy yaqinlikni his qilish va bir-birini tushunishingizga yordam beradi.
2. Ko'pincha munosabatlar boshida sevgi sevgi bilan aralashtiriladi. Ushbu his-tuyg'ularni bilib oling.
3. Turmush o'rtog'ingizdan qanaqa nikohni qanday ko'rayotganingizni va nimani xohlaganingizni aniq tasavvur qiling. Va unga bu haqda, jinsiy komponentni ham aytib bering.
4. Bir bo'ling! Axir, siz ham xuddi shunday maqsadga egasiz - oilani saqlab qolish uchun.
5. Turmush o'rtog'ingizni o'zingiz kabi qabul qiling. Uning fikrini hurmat qiling.
6. Hamkasbingizning tabiatidagi barcha o'zgarishlarni rag'batlantirish va tasdiqlash, kamchiliklarini yumshoqlik bilan ko'rsatib, ularni tuzatishga yordam berish.
7. Muammolarni paydo bo'lgandan keyin hal qiling. Ularning tashqi qiyofasini qo'zg'atmang va ularning qarorini qoldirmang.
8. Muammolar tinch yechim topish, tez-tez murosaga borish.
9. Turmush o'rtog'ingizni tinglang va eshiting!
Kelajakdagi hayotingizni birgalikda rejalashtirish.
11. O'zingizni kuzatib, jozibali bo'ling!
12. Sex - oilaviy hayotning muhim tarkibiy qismlaridan biri. Turmush o'rtog'ingizni asossiz ravishda inkor qilmang.
13. O'zingizning xatolaringiz uchun kechirim so'rang va sheriklarini kechiring.
14. Birovning nuqtai nazaridan mustaqil bo'lishga harakat qiling, sherikning fikri ham kiradi. Uni o'zingizga topshirmang.
15. Eng kamida bitta qo'shma darsni toping va uni oilaviy an'ana qilasiz.
16. Uyg'un munosabatlar uchun sog'lig'ingizni kuzatib borish juda muhimdir.
Turmush o'rtoqlar o'rtasidagi ziddiyat oiladagi muammo. Va u faqat bir-birining o'zaro his-tuyg'ulari bo'lsa va oilani saqlab qolish uchun o'zaro xohish bo'lsa, hal qilinishi mumkin. Tashqaridan o'zingizning harakatingizga qarang, oilada yuz beradigan eng so'nggi voqealarni tahlil qiling. Ehtimol, siz noto'g'ri ish qilayotgansiz. Bu munosabatni tiklash sevgi, hurmat va sabr-toqatga yordam beradi.
Siz ushbu o'yinni o'ynashingiz mumkin: ijobiy his-tuyg'ular, ijobiy munosabat. Siz berasiz, lekin o'zingiz istagan narsani olishingiz kerak. Oilaning mehnat talab qiladigan jarayoni, uning balansida ko'p kuch, quvvat va takdir talab etiladi. Va unutmang, ajralish muammolaringizni hal qilmaydi. Siz turmush qurishingiz va ajrashishingiz mumkin, lekin hech qachon oilada baxt topa olmaysiz. Bu shaxsga tegishli va uning shaxsiy fazilatlari bilan tushunish. Endi siz oilangizni qutqarish uchun ajralishdan oldin eringiz bilan qanday qilib munosabatlarni o'rnatishni bilasiz.