Birinchi usul: gastronomik
Yangi pishirilgan nondan butun bir nonni iste'mol qilish juda ham achinarli emas! Garchi ... bir hafta oldingi soyada yangi zaytunli nonni allaqachon ko'rgan bo'lsangiz-da, nima uchun bunday qilmasligingiz kerak?
Biroq, kognitiv jarayonga ijodiy yondashuv bilan yondashsangiz, baribir, bu juda yaxshi bo'ladi. Masalan, go'shtni sosomat va xushbo'y ziravorlar bilan folga soling. Ayniqsa, yaqinlaringiz uchun, mehmonlar yoki farzandlari bo'lgan er farzandingiz sizdan bu ovqatni kutishidan emas. Amaliyot shuni ko'rsatadiki, igosti, bolalar va shunga o'xshash odam - shuning uchun ham ko'proq zavq bilan tuxum va taomlarni eyish juda mamnun. Agar ular uchun go'sht tayyorlasangiz, siz, odatda, charchagan bo'lasiz. Ha, pishirish jarayonida ishtahangiz yo'qoldi. Lekin siz faqat o'zingiz uchun ovqat pishirganda, bu boshqa masaladir.
Go'shtni qanday tayyorlashni bilmayapsizmi? Nima uchun buni o'rganmaysiz? Sizlar hech narsaga arzimaysizlar! Haqiqat ham restoranga borib, pushtirilishi mumkin. Begona yolg'izlikda. Buni qiling va kun bo'yi bir xil parhez haqida unuting! Bir kilogrammdan ortiq kilogramm, albatta, yaxshiroq bo'lmaydi, lekin zavq ulkan bo'ladi!
Ikkinchi usul: sado-gastronomik
"Sado" - bu sizning baxtli va do'stona tabassum bilan sizning divangizga o'tirib, elkangizga yoqimli teginish va mixlaringizni mixlashingiz va oshxonada piyozni pishirish vaqtida "yig'lash" inson bo'ladi. Sizning sodiqlaringiz tomonidan tayyorlangan kechki ovqatni va dam olish va xotirjamlik bilan zavqlanishingiz mumkin.
Bu yerda u fosforli sabzavotlarni kesadi, hatto apron juda ham ketgan! Rozi bo'lishdan ko'ra rozi ekanligimdan rozimisiz?
"Utopiya", deb aytyapsizmi? Albatta yo'q! Sevimli ayolingiz uchun nima qilsangiz bo'ladi? Va hatto kechki ovqat ... Agar mening sevgilim baxtli bo'lsang, mast bo'l.
Shuning uchun biz ushbu utopiyani hayotga aylantirishingizni qat'iy tavsiya qilamiz. Va hatto natijalar ham qutulish mumkin emas, lekin bu jarayon ilohiy bo'ladi. Axir, odamlar orasida haqiqat aytilgan: oshxonada bir odam bor ekan, farishta ovqatlarni qanotlari bilan tegadi.
Uchinchi usul: erotik
Ayniqsa, agar siz muhabbatda bo'lsangiz, ushbu usul ayniqsa samarali. Bunday holda hayotdan zavqlanishning boshqa to'qqizta yo'li kerak emas. Ha, bu maqola sizga kerak emas.
Lekin sevgingiz bir joyda bo'lsa ham, siz hali ham erotizmdan zavq olishingiz mumkin. Va hatto zarur, chunki u salomatlik uchun yaxshi. Shunday ekan, barcha filmlarni ko'rganingizda ko'rgan go'zal erotik sahnalar bilan yodda saqlang. Eng muvaffaqiyatli lahzalarni tanlang va ularni hayotda sinab ko'ring. Orqa fon musiqasidan haqiqiy manikurgacha - hamma narsani o'ylab ko'ring.
To'rtinchi usul: kitobni sevuvchi
Siz o'zingiz uchun biron bir mish-mish bilan o'tirib, uni er qobig'idan qafasgacha o'qishingiz mumkin. Lekin bu bizning kerakli narsalardan uzoq. Katta kitob do'koniga borish ancha qiziqarli bo'lgan joylarda, uzoq kitoblar orasida asta-sekin kitoblar bilan yurish, javonlarga qarash, barmoqlaringizni kitoblar bo'ylab silkitib, uzoq vaqt va mulohazali tanlov qilish. Nihoyat, xohlagan narsani tanlang va oldindan kutib turing. Katta kofe ichida mazali choyni qaynatib, divanda qulay tarzda o'tiravering. Amaliyot shuni ko'rsatadiki, uzoq vaqt davomida tanlangan kitob zerikish uchun shifo sifatida o'qiladi.
Beshinchi yo'l: yo'l-to'rt g'ildirakli
Kech quyosh botishi, to'g'ridan-to'g'ri yo'l, o'zingiznikidan tashqari birorta avtomobil emas, nega shamol bilan minib, avtoulovchadan shaharga qarab qo'lingizni yopib qo'ying!
Olti usul: Romantik-Astronomik
Uyning tomida qancha vaqt turdingiz va yulduzlarga qaradingiz? Albatta, uzoq vaqt davomida, albatta, buni amalga oshirgan bo'lsangiz. Va aslida nima uchun? Xonadonda uyali telefonni qoldiring, issiq kiyim kiying, to'shagini olib, uyingizda kamida bir soat sarflang. Boshingizni osmonda turli yulduz turkumlarini qidira boshlang. Ular qanday ko'rinishini bilmayaptimi? Bu muhim emas! Telefoningizni uyda qoldirganingizni bilish, yulduzlarga qarash, siz hatto shubhalanmagan unutilmas mamnuniyatni keltirib chiqaradi.
Ettinchi usul: Masihiy
Boshqalar sizni xavotirga solishni istaganidek, ularga yordam bering. Ushbu usul sabr qilishni talab qiladi, ammo natijasi o'zini oqlaydi va hatto yaqinlaringiz uchun kechki ovqat tayyorlash jarayonini almashtiradi. Ushbu usul hatto avtomobil, kupe va astronomik bilan raqobatlasha oladi. Shunday qilib, o'yin shamga sazovor!
Sakkizinchi usul: shanba
O'tgan hafta mobaynida faqat uyqu eting. Dushanba kuni ham biz shanba kuni uxlashni orzu qilamiz, ammo har doim bizni bir xil biznes bilan kutib olamiz. Biz o'zimizni va umidsiz organizmimizni bo'sh so'zlar bilan yana va yana o'zimizni aldaymiz. Anuzhno bu bepul baxtga erishadi. Va siz uyg'onganingizdan so'ng, yotoqda baxtli yotishingiz kerak, biznes va muammolar haqida hech qanday o'ylamasdan, hatto 15-20 daqiqadan (va siz va yana ko'p narsalarni bilib olishingiz mumkin), keyin esa jasorat bilan kitob-divan rejimiga o'ting va uni zavqlaning. Aqshomlari.
Boshqaruv to'qqizinchi: dangasa tabiiy
Ushbu usulni uchta asosiy turga bo'lish mumkin:
Ertalab dengiz
Bu degani dengizda imkon qadar uzoqroq va o'lik dengiz meditsinasi yorug'lik to'lqinlari bilan suzib yurish, quyoshdagi yopiq qovoqlarni ko'rib chiqing va hayot haqidagi hikoyaning mavjudligi haqida o'ylang.
Kun-o'rmon . Xonadonlarda, uylarda, varaqlarda, oshxonada va hatto dengizda er bor. Yam-yashil o'rmonning katta sharshari, rangli kuzgi o'tlar, chodir va katta qayiqda barglari. Bu hayotdan zavqlaning!
Kechki tog'. Tog'larda kechqurun qanday hidlanishini bilganlar, ular hozirgi kunda nima ekanligini tushunishadi. Xo'sh, kim bilmagan bo'lsa, albatta, bu hidni his qilishi kerak. Aks holda, bu hayotiy zavq bo'lmasa, hayot mukammal, ammo ba'zan juda xunuk ko'rinadi. Aytgancha, bu holda, yilning uchinchi darajali qiymati bor!
O'ninchi usul: anti-xristian
O'zingizning do'stlaringiz, tanishlaringiz va hamkasblaringiz oldida xuddi shunday tashqi qiyofada paydo bo'ladigan partiyalarda yoki korporativ partiyalarda paydo bo'lib, unda ular erga tekis tushadi va u erga tushayotganda ular tana rangi va to'q qizil rangdan, so'ngra yashil rangga aylanadi!