Nega yuzim qizilga aylanadi?
Buning sabablari boshqacha bo'lishi mumkin:
- oshqozon-ichak trakti kasalliklari (qurtlarni, surunkali ich qotish, me'da shirasining kislotaliligini kamaytirish),
- noto'g'ri tanlangan tananing terini parvarish qilish vositalari,
- Juda issiq yoki sovuq suv bilan yuvinish,
- "Yuqori" kosmetologiya yoki gigiena vositalariga,
- ifloslangan muhit, sovuq, shamol, quyosh terining zararli ta'siri.
Qizamiqning oldini olish yoki davolash.
Qizamiqni davolash oddiy va uzoq muddatli emas. Tez-tez mutaxassis bilan bog'lanishingiz kerak. Preparatni oldini olish uchun siz dietangizni kuzatib borishingiz kerak: o'tkir va go'shtli oziq-ovqat, shokolad, pomidor, jigar, baklagiller, pishloq, yogurtlardan voz kechish. R, K va S vitaminlari bilan ta'minlangan qo'shimcha ovqatlar iste'mol qilish kerak. Bu kasallikni oldini olish uchun radikal choralarni talab qiladigan bosqichga olib borish yaxshiroqdir.
Yuzda qizarishning oldini olishning asosiy qoidasi qon tomirlarining kengayishini qo'zg'amaslikka harakat qiling. Agar terining qizarilishiga moyilligini sezsangiz, yuzingizda termal operatsiyalardan qochishingiz kerak bo'ladi, va ular isitadigan niqoblar, bug 'banyolaridir. Bundan tashqari, teriga mexanik shikastlanishdan (kremni qattiq silliqlash, silliqlash va boshqalar), o'tkir haroratni pasayishiga yo'l qo'ymaslik, sovuqda, shamolda, quyoshda uzoq vaqt turmaslik kerak.
Qon tomirlarining holati og'ir ichish va chekishdan salbiy ta'sir ko'rsatadi. Va, albatta, siz stressdan qochishingiz kerak. Depressiyadan so'ng, doimiy asabiy taranglik har qanday odamning sog'lig'iga putur etkazishi mumkin va bularning barchasi terining holatiga ta'sir qiladi.
Yorqin yuz uchun parvarish sirlari
Qisqa muddatli kichkina qizil-qizil chidamlilik doimo to'xtab qolmasa, doimiy va katta bo'lishi mumkin. Qizamiqqa moyil bo'lgan teri har kungi g'amxo'rlikda o'zini ko'proq e'tiborga olishni talab qiladi.
Ertalab
Biz ifloslangan muhit, sovuq va shamoldan himoya qilish uchun nemlendirici krem qo'llaymiz. Terining turiga qarab kremni tanlaymiz: aralash, yog'li, quruq. Yozda siz UBdan himoyalangan kremni ishlatishingiz kerak. Akne uchun g'amxo'rlik qilish uchun qizilni 30% gacha niqoblaydigan o'simlik tarkibiy qismlari asosida nemlendiruvchi kremni tanlash eng yaxshisidir.
Kechqurun
Biz teri hujayralarini tiklashga yordam beruvchi oziqlantiruvchi kremni ishlatamiz. Kechki kremni yoshga qarab iste'mol qilish kerak, chunki kremning tarkibiy qismlari yoshingiz xususiyatlaridan tanlanishi mumkin. Biz agentni engil harakatlar bilan, terini silamasdan qo'llaymiz. Yotgan paytdan bir necha daqiqa oldin kremni qo'llashingiz shart emas. Krem va uning foydali tarkibiy qismlari yostiq emas, terini sochib turishi kerak.
Yashil olma, apelsin, kashtan, mimoza, yashil choy ekstrakti kemalarni mustahkamlaydi. Teri uchun ushbu moddalar bilan foydalaniladigan vositalar juda foydali bo'ladi.
Terini tozalash va to'g'ri yuvish
Yuvish uchun ideal suv harorati 32 yoki 34 daraja bo'lishi kerak. Bunday suv kichik tomirlarning torayishiga olib kelmaydi, kengayishiga olib kelmaydi va terining haddan oshib ketishiga olib kelmaydi. Ammo tomirlarning kengayishi va o'tkir torayishi pushti, qizil dog'lar va ularning "kırılganlığı" ga olib keladi. Yuzni nafaqat ertalab, balki kechqurun ham tozalash kerak. Bo'yanishni olib tashlash uchun parfyumeriya va konservantlarsiz jel kabi mahsulotlardan foydalanish kerak.
Amaliy maslahatlar
- Terini yuvish vositasi dumaloq harakatlarda barmoqlar matolari bilan qo'llaniladi,
- Agar nozik teriga maxsus loson yoki loson bilan tozalansa.
Kosmetik peçete yoki paxta yostiqlari vositalar bilan nemlendirilir va yorug'lik harakati yuzni silkitadi,
- Parfyum parfyumlari, ishqorli sovun, spirtli losonlar bilan jel va kremlardan foydalanmang.
- Tozalashdan so'ng terini tinchlantiruvchi buzadigan amallar bilan yangilab turing.
- Engil massaj bilan tozalovchi amaliyotni tugatish, barmoq tayoqchalari patmas hosil qiling.
Makiyajdan foydalanish terining notekisligini yashirish
Agar mahalliy qizarish mavjud bo'lsa, biz kamida kosmetika iste'mol qilamiz, sizga teridan tonna bo'lishi kerak bo'lgan poydevorni qo'llashga maslahat beramiz. Barmoq yostig'i yordamida terining muammoli maydoniga oz miqdorda poydevor qo'llaniladi. Biz krem unobtrusively va teng taqsimlangan ekanligini Pat. Mahalliy foydalanish uchun suyuqlik to'g'rilash mos keladi.
Kechki makiyaj uchun bu tonal asosni butun yuz teriga joylashtiramiz. Yonoqlarda biz quyosh yonishi ta'sirida ozgina chayqatadigan kukunga ega bo'lamiz, keyin esa yuzning ohanglari bilan "tabiiy bo'yanish" ning ta'siri sizga ishonib topshiriladi.
Qizartaroqlik kosmetik teri kasalliklari (akne, pigmentatsiya joylari) bilan birga kelganida, parfyum va konservantlarsiz tonal kremni asosini ishlatish yaxshidir. Kukun paxta yuzasida yuzning markazida kichik zarba bilan qo'llaniladi va shundan so'ng biz changni qirralarning atrofiga yoyib chiqamiz. Tonal krem kukuni ko'p miqdordagi pigment zarralarini o'z ichiga oladi, bu esa yaxshi maskalanuvchi ta'sir ko'rsatadi.
Etarli toner kremi bo'lmasa, biz yashil soyaning tuzatuvchisidan foydalanamiz, qizil rangi neytrallaydi. Kichik sivilceler va qizarish uchun aplikator va cho'tka bilan tuzatuvchi tanlaymiz. Teri jiddiy nomukammalligini yashirish uchun qalamdan foydalanish yaxshiroq. Va keyin butun teriga bir tonna vositasi qo'llaniladi.
Sog'lom yuz terisi - yuzning chiroyli terisi
Esingizda bo'lsa, hatto go'zal tana ham tananing salomatligi haqida gapiradi. Balanslangan ovqatlanish, kundalik gigiena va to'g'ri hayot tarzi yanada chiroyli va sog'lom bo'lishga yordam beradi.
Agar siz shunday bo'lsa, teriga minnatdor bo'lasiz:
"Siz kuniga kamida sakkiz soat uxlaysiz,
- Kundalik ovqatlanish mineral tuzlar (meva, sabzavotlarga) boy bo'ladi va vitaminlar bilan boy bo'ladi,
- Yoz kunida, piknikda, tog'da, dengizda, quyosh krefini qo'llashingiz kerak. Va shokolad tan bo'lmasa quyosh foyda keltiradi: jozibali oltin teri rangi, sog'lom suyaklar, nozik kayfiyat.
Ushbu maslahatlar asosida, yuzingizni qizarish uchun xalq davolanish usullaridan foydalanishingiz mumkin. Buning uchun odatiy turmush tarzini kuzatib, to'g'ri ovqatlanish, gigiena qoidalariga amal qiling va keyin yuzning qizarishi bilan bog'liq muammolar yo'qoladi.