Ko'p odamlar sovuqning dastlabki belgilaridan tezda xalqa yo'llar bilan qanday qutulish kerakligini bilishni istaydilar. Dorixonada har doim sovuq va grippga dori-darmon topasiz. To'g'ri, har doim ham yuqori sifatli dori, tezkorlik va arzon narxda tanlash mumkin emas. Ammo bizning ajdodlarimiz qishki kasalliklardan va qimmat dori-darmonlardan muvaffaqiyatli himoya qilingan. Sovuqlar va yuqumli kasalliklar uchun eng keng tarqalgan va mavjud vositalar yalpiz, turp, piyoz va sarimsoq edi. Xushbichimlik bilan zamonaviy inson, horseradish, turp, sarimsoq va piyoz bilan ziravorlardan foydalangandan so'ng qolgan qat'iyatli o'tkir hid tufayli ularni nazarda tutadi. Lekin sog'liq haqida savol tug'ilganda, bu xurofotlarni snob va estetlarga qoldiring.
Fuck
Yarim barglari va ildizi sovuqning dastlabki belgilarida mashhur xalq vositasi. Ular vitaminlarga boydir. Yovvoyi hububotning ildizlari uchuvchan uchuvchan birikmalar va ajralmas xantal yog'i aralashmasi bo'lib, ular horseradishni keskin ta'mga ega. Ushbu moddalar bakteriyalar va viruslarning ko'plab turlarini o'ldiradi va yo'q qiladi. Xalq tabobatida yalpizlar tufayli ular asrlar davomida sovuq chora sifatida ishlatilgan. Anjina bilan qorishtirish uchun - ildiz horseradish suv infuzioni. Ot qalamchasidan foydalanish ham yo'talish paytida ekspektoratsiyaga yordam beradi. Og'riqni keltirib chiqaruvchi katarxis burun va tomoqni burkab, va ko'z yoshlari paydo bo'lmaguncha, darhol yalang'och harakat qiladigan har kimga ma'lum. Shu sababli, mamlakatimizning barcha hududida va boshqa joylarda nemli iqlim va qattiq qish bilan ajralib turadigan, horseradish qadimgi davrda ziravorlar sifatida har bir kishi uchun stolda edi. Va bizning davrimizda eng arzon narxlarda sotiladigan yong'oq yetishmovchiligi mavjud emas. Shunday bo'lsa-da, siz katta miqdorda horseradish qabul qilish uchun ehtiyot bo'lish kerak, lekin uni faqat dori va ziravorlar sifatida foydalaning.
Turp
Turpdan avvalgi davrdan boshlab sovuqning birinchi belgilarida oziq-ovqat va dorivor maqsadlarda ishlatilgan. Barcha turdagi vitamin va mineral birikmalar bir xil - ularning barchasi vitamin Cga boy, shuningdek, antiseptik ta'sirga ega efir moylari. Suvorov dala maydonida eng qiyin maydon sharoitida sovuqqa qarshi immunitetini izohladi. Qadimdagi qo'shinda tashqi tomondan yangi turp yiringli yaralar uchun kuchli antiseptik sifatida ishlatilgan. Ildizlar, ayniqsa qish navlari, o'tkir ta'mi va o'ziga xos "qizil" hidiga ega. Bayram stolida, qora turpalar kamdan-kam hollarda og'izdan ma'lum hiddan kelib chiqqan holda salat bo'lib tushadi, bu esa ovqatdan so'ng paydo bo'lishi kerak. Lekin asal bilan achchiq achchiq turp bunday hidni tark etmaydi - bu grippni oldini olish uchun an'anaviy xalq vositasi.
Salat Osiyo turp turlarini (yashil va shirin) va Uzoq Sharq navlari (Yapon taomlari) nozik ta'mi va katta meva bilan ajralib turadi. Bundan tashqari, ular xantal yog'i kam. Ular uchun ovqatdan so'ng, kishi bir odamdan "qishloq" olmaydigan va samaradorligi bo'yicha, bu navlar achchiq turpaga ozgina ozuqalik bo'ladi. Bugungi kunda ko'pchilik yo'talish uchun achchiq turpdan foydalanadi. Juda xushbo'y po'stinni kesib, shakar bilan sepib qo'yish kifoya. Shirin sharbatlar har kuni soatiga bir osh qoshiqda olinadi. Yoki bir turpoq ustida turpni silamoqchisiz va sharbatni tülbent ichidan ozgina siqib qo'yishingiz mumkin. Shundan so'ng, 1 litr sharbati suyuq asal bilan ta'mlash uchun aralashtiriladi va kechqurun yotishdan oldin va 2 osh qoshiq ovqatdan oldin ichsa. qoshiq. Qalb va jigar kasalliklari bo'lgan bemorlarda har qanday turp turlarining ichki ilovasi kontrendikedir. Va oshqozon yarasi, gastrit, yoki qora turp bilan nafaqat nozik va sezgir oshqozon egalari, hech qanday aloqa qilmaslik yaxshiroqdir.
Piyoz
Piyoz juda samarali germitsid moddasi, allikin o'z ichiga oladi. Shu bois, piyoz pardasi uzoq vaqtdan beri kesilgan va oshqozon yarasini dezinfeksiya qilish uchun ishlatilgan. Eski kunlarda asal bilan pichanning sharbati sovuq va yo'talning birinchi belgisida ishlatilgan. Sovuq yoki grippdan boshlangan har 2 dan 3 soatgacha bir piyoz suvi (oshpazli bolalar uchun asal bilan aralashtiramiz) olishingiz kerak. Gripp epidemiyasi bilan oyoqqa turish uchun, yangi piyozni silkitishga etarlicha, va natijada olingan massa diqqatni ikki qatlamga ehtiyotkorlik bilan joylashtirish kerak. Burungi pastki qismida bunday siqishni qo'llaniladi, undan oldin yog'i yog'i bilan tirnash xususiyati berishdan qochish uchun yog'langan. Jarayon 10 daqiqa davom etishi kerak - yo'q. Agar bu amaliyotni kuniga uch marta takrorlasangiz, u grippni oldini oladi. Agar harorat ko'tarilsa, sharbati olma va lampochkalardan siqiladi va ehtiyotkorlik bilan tayyorlangan suyuqliklar aralashtiriladi. Keyin aralashga 1 osh qoshiq asal qo'shib, yaxshilab aralashtiring. Kun bo'yi uchta ovqat uchun bu dozani ichish kerak. Siz haroratning pastga tushib ketishini tezda ko'rasiz.
Sarimsoq
Sarimsoq sovuqning birinchi belgilari uchun eng yaxshi xalq davolanish vositasi sanaladi. Bu erda mutlaqo ilmiy va oqilona tushuntirish mavjud. Sarimsoq chinnigullarida oqsil, vitaminlar, sarimsoqning bakterial ta'sirini aniqlaydigan mineral tuzlar, efir moylari va fitoksitlar mavjud. Shuning uchun qadimgi davrlardan boshlab sarimsoq turli kasalliklarga, ayniqsa yuqumli kasalliklarga qarshi kurashish uchun xalq tabobatida keng qo'llaniladi. Sarimsoqga asoslangan immunitet tizimini mustahkamlash uchun bir qator dorilar ishlatilgan. Lekin eng muhimi - sarimsoq allisin piyoziga qaraganda kuchliroq bo'lgan allisin izomerini o'z ichiga oladi. Jahon urushlarining tajribasi yuqumli kasalliklar va beriberi kasalliklariga qarshi sarimsoqning profilaktik ta'sirini ko'rsatdi. Bundan tashqari, o'tkir respiratorli infektsiyalar va grippning oldini olish mumkin emas.
Gripp va shamollashning epidemiyasi vaqtida, og'izni piyozdan foydalanganda, bakteriyalar to'liq tozalanishi uchun bir necha daqiqa sarimsoq qalpog'ini chaynaman. Grippdan qarshi maqsadli va uzoq muddatli himoya qilish uchun siz oddiy graterda 2 limonni kesishingiz mumkin. Keyin bir necha sarimsoq boshlarini chop eting. Bu holda olingan Kashitsu aralashtiriladi va qaynatilgan suv bilan quyiladi - taxminan bir litr. Keyin qorong'i joyda 3 kun xona haroratida ushlang. Infuzion suyuqlik, muzlatgichga qo'ying va kerak bo'lganda 1 osh qoshiq uchun och qoringa olib boring. Bunday profilaktika kech bahorga qadar davom etishi mumkin.
Limon va sarimsoqli zaytun sovuqni rivojlanishini to'xtatishi mumkin. Sovuqning birinchi alomati paydo bo'lganida, qaynoq suv stakaniga bir qoshiq yong'oq quyish tavsiya etiladi, besh daqiqa kichkina olov ustiga qizdirish va oxirida suzishga. Keyin bu infuzionda bir choy qoshiq asalni tarqatish kerak. Sarimsoqning kichkina qalamchasi eziladi va bir piyola ichiga qo'yiladi, o'rta o'lchamdagi limonning 1/4 qismini siqib, asal bilan yalpiz infuziya quyib, ehtiyotkorlik bilan aralashtiriladi. Olingan infuzionni yotishdan oldin iliq shaklda iching.
Sarimsoqni iste'mol qilishni o'rgatish kerak va bolalar. Bolalar yonayotgan ta'midan qimirlashmaydi, uni yaxshilab chopib, yog 'bilan sendvichga soling. To'xtatilgan sarimsoq sutga qo'yilishi mumkin. Buning uchun yarim chashka sut uchun bir juft sarimsoq chinnigullar oling. Ushbu shaklda, hatto bir yilgacha bo'lgan bolalarga ham, bu infuzion immunitetni kuchaytirish uchun tomchilar orqali berilishi mumkin. Bundan tashqari, sarimsoqni yotoqxonada bolaning boshiga osib qo'yish mumkin. Va kun bo'yi sarimsoq tishlari bolaning bo'yniga qo'yib qo'ying, shunda fitontsid parda nafas olish tizimidan patogen viruslar va bakteriyalarni kesib tashlaydi.
Hammaga ma'lum darajada
Ratsionda piyoz, sarimsoq, ot sarig'i va turpdan kundan-kunga foydalanish virusli kasalliklarga umumiy immunitetni oshiradi. Bundan tashqari, oilaviy byudjetni dori-darmonlarga kerak bo'lmagan xarajatlardan himoya qiladi. Ayniqsa, horserdish, turp, sarimsoq va piyoz gripp va sovuq massa davrida eng qulay bo'lgan xalq davolanishdir. Og'izdan o'tkir hidga kelsak, uni tish pastasida, soqol yoki aromatik lozenge bilan bartaraf etish mumkin. Siz chaynashingiz va hidni kamaytirish uchun qahvalarda don bo'lishi mumkin.
Sarimsoq, piyoz, horseradish va turp, kuchli antiviral moddalar bo'lsa-da, og'iz mukozal membranını qattiq g'azablansa ham, ogohlantirish kerak. Shuning uchun, o'tkir respirator virusli infektsiyalar va yuqumli kasalliklar tarqalishi davrida oziq-ovqat asosan un, shirin va semiz ko'p bo'lmagan dietali, yaltiroq bo'lishi kerak. Shuning uchun, bu baharatlarni yoqtirish uchun faqat engil sabzavotli idishlar afzaldir. Agar xamirturushli ziravorlarga hech qanday munosabat bildirmasangiz, asalga piyoz, sarimsoq, yovvoyi turp yoki turpdan ozgina sharbat qo'shing. Bu bezovta qiluvchi samarani yumshatadi va shifobaxsh ta'sirni kuchaytiradi. Ushbu tavsiyalar tufayli tezda sovuqning dastlabki belgilaridan xalqa vositalaridan qutulasiz.