Turmush har xil bo'lishi mumkin - muvaffaqiyatli va yoz mavsumi kabi qisqa va qisqa emas. Ba'zida hatto xayoliy - bu kabi sukutli "ishqiy" hamkasbi yoki televizor yulduzi bilan yillar davom etadi.
Bundan tashqari, agar er-xotin ishlamasa, ko'plab qizlar va ayollar uzoq vaqtdan beri "u haqida" eslaydilar. "U" xayoliy fazilatlarga asoslangan bo'lib, ular faqat yaxshi narsalarni eslashadi ... Ammo hayot davom etmoqda, ya'ni "u haqida" fikrlarni qanday tashlash haqida o'ylash vaqti keldi.
Hayot yana yangiladi
Har qanday munosabatlarda, ayollar o'z qalblarini sog'aytiradi. "Faqat jinsiy aloqa" yoki "faqat uchrashish, uchrashish va bo'linish" sodir bo'lmaydi. Va agar u ko'p narsalar bilan yaxshi va yomon bo'lsa, aziz va sevikli bo'lsa, uning boshidan fikrlarini qanday tashlash kerak?
Shunday qilib, hayotning ko'plab sohalari - ish, martaba, do'stlar, sevimli mashg'ulotlariga, qarindosh-urug'lar bor, lekin mening boshimdagi barcha fikrlar faqatgina sevimli, avvalgi sevimli. Bu faqat "yaroqsiz" emas - bu "baobab" nozik ayolning ruhida zaif ildizlarini yo'qotishdir.
Qayta yashash uchun, bu holda siz, ehtimol, og'riqli va uzoq vaqt davomida o'rganishingiz kerak bo'ladi. Va uning boshidan fikrlarini qanday tashlash kerak, sayt aytadi.
"Kancalar", biz unga yopishamiz
Ayollar nafaqat romantik, balki uning natijasi hamdir. "Xuddi shu daqiqada", "maxsus kunlar" da aytilgan so'zlar, hatto yillar o'tgach, juda og'riqli tarzda eslaydi. Birgalikda tinglagan musiqa, siz ishtirok etgan joylar. Bularning barchasi faqat xotiralarni uyg'otadigan tetiklerdir. Va u haqida unutishdan oldin, siz "umumiy tozalash" haqida g'amxo'rlik qilishingiz kerak.
Yomonlikning birinchi bosqichi va uni inkor etishdan keyin, sekin o'ylab, eslashni boshlaydi. Shirin zahar xotirasiga qo'shmang - faqat boshingizdagidek aylaning. Ular qayoqqa ketishdi, nima deyishdi. Va asta-sekin yangi subtexts, ma'nolarni, ranglarini ko'rasiz. Bu odamni nimaga undaganini tushunasiz. Siz haqiqatan ham romantik sevgida bo'lganingizda nima sodir bo'lgan edi.
Ushbu bosqichni muvaffaqqiyatli o'tishidan dalolat beruvchi tasavvur sizning raqsingiz ostidagi "sizning musiqangizga" nisbatan tinch, hatto munosabatdir. Siz endi vaqtni o'tkazgan joylarni ziyorat qilib, sizni judayam shirin og'riqdan judo qilolmaysiz.
O'zimizga qaytib ketamiz
Eng erta, romantik ("konfet buklet") bosqichida, er-xotin qiyinchilik va qarama-qarshiliklarga duch kelmagan bo'lsa, tanlangan kishi biz uchun ideal ko'rinadi. Biz bu idealda mamnuniyat bilan eriymiz - biz o'zimizni yo'qotamiz. Shuning uchun meditatsiya, uning boshidan fikrlarini qanday tashlashi juda og'riqli bo'ladi.
O'zingizni eslatib qo'yingki, har qanday mazali romandan keyin qattiq tashqariga chiqish mumkin.
Qadimgi qiziqishlaringiz, darslaringiz yoki yangi narsalarni toping.
O'z-o'zingizga qaytib boring - o'zing. O'zingizning xohishingiz, odatlaringiz, qo'shimchalaringizni o'rganing. Xokkey yoki baletni nima ma'qul ko'rasiz? Xalq qo'shiqlari yoki xorijiy sahna? Ertalab nima ichasiz - choy yoki qahva? Va nihoyat, qaysi oyoq bilan ertalab turish afzal ko'rasiz?
Bizning kichik shirin odatlarimiz bo'lgan "kichik narsalar" bizni o'zimizning his-tuyg'ularimizni, noyob va noyob shaxsiyatimizning qadr-qimmatiga qaytishimizga olib kelishi mumkin.
Agar siz taqqoslashni davom ettirsangiz, bu bosqich kvartirangiz yoki uyingiz dizayniga o'xshaydi. Qanday qilib bo'lishi kerak, qanday qilib yashashni afzal ko'raman, to'rtta devor bilan nima qilasiz, sizga bog'liq.
Ular nima haqida o'ylaydilar?
Sizning kimligingizga bo'lgan huquqlar qaytarilganidan so'ng, "tozalash" ning yakuniy bosqichiga e'tibor bering. Siz foydali, muhim narsani tashlamasligingiz uchun, ehtiyotkorlik bilan o'ylab ko'rishingiz va ehtimol, chiqarilgan "aqliy axlat" ni ajratib olishingiz kerak.
- O'zingizning ortiqcha vazningizni yo'qotishingiz mumkin, ehtimol u sizni loyiq emas deb o'ylaydi. Yoki, masalan, sizning munosabatingiz yaxshiroq bajarilishi mumkin. Siz yetarlicha sabr-toqatli emassiz yoki u yetarli emas. Siz u bilan birga bo'ladigan barcha afzalliklarni soqit qildingiz. Ularni pushaymon holda tashlab yuboring - birinchi navbatda ular foydasiz ekanligiga ishonch hosil qiling.
- Har bir fikrni o'ylab ko'ring. Men bir narsani esladim (uxlab yotgan, romantik nostaljadan ilhomlangan) - bu fikrlarni qo'zg'atmang. Siz o'zingizga aylandingiz va siz kuchliroq bo'lib qoldingiz. Endi haqiqatga duch kelasiz.
Lekin bu haqiqat bu.
Hamma narsa sizning hayotingizda "qandaydir sabablar bilan" sodir bo'lgan. Hammasi behuda edi. Baxt baxt, hursandchilik, zavq-tuyg'u - rahmat. Bu g'am-qayg'u edi, bu juda qiyin edi - shukur. Vaziyatni bekor qiling. Va bu haqda o'ylab ko'ring.
Esingizda bo'lsa ham, siz faqat subjektiv fikrga egasiz - bir tomonning fikri. Agar o'pishdan yoki osongina yorishdan osmonga ketayotgan bo'lsangiz, sevgilingiz pizza haqida o'ylardi yoki futbol translyasiyasini tomosha qilish uchun do'stlar bilan birga borish haqida o'ylardi. Yoki aksincha, siz g'azab bilan yonayotganingizda, norozilik bilan azoblandingiz va "u buni maqsadga muvofiq" deb hisoblaydi - bu kishi sizni xavotirga solib, his-tuyg'ularingizni g'amxo'rlik qilayotganiga chin dildan ishongan.
Uning niyatlari va fikrlari siz tasavvur qilganingizdek, deb da'vo qilolmaysiz.
Va nihoyat sizni va "uni" sizni ajratadigan ehtiyotkorlik va ehtiyotkorlik tahlilidan so'ng, siz haqiqat uchun erkin bo'lishingiz mumkin. Endi "bu haqda fikrlar" ni qayta chizishingiz shart emas. Bundan tashqari, ehtimol siz uni yoqtirmaysiz.
Haqiqiy dunyoga qaytish bilan!