Ma'baddagi migrendan boshingizni qanday bo'shatish mumkin?

Migren - juda yoqimsiz kasallik bo'lib, u mozorlardagi kuchli, tez-tez bir tomonlama og'riq bilan tavsiflanadi. Odatda migrenni organizmdagi turli vegetativ kasalliklarga olib keladi. Ko'kish, gijjalar, fotofobi va shov-shuvlarga qarshi intolerans mavjud.

O'chokli hujumlar oldin "aura davri" deb ataladi. Erkak ko'zingiz oldida, hid, nuqta yoki momaqaldiroqlarni chayqashga intiladi. Tananing ayrim qismlari zaif motorli falaj yoki uyqusizlik paydo bo'ladi. O'z ovozim filmni tortib oladigan magnitafon kabi eshitila boshlaydi. Bu holat o'n besh minutdan yarim soatga qadar davom etadi, keyin ma'badlarni urishayotgan "bolg'alar" jangga kiradi.

O'chokli qaerdan keladi?

Qishloq aholisi shahar aholisi sonidan migrendan o'n marta kamroq azob chekayotganlari isbotlangan. Kuchli bosh og'rig'i asosan psixologik tabiatning ichki qarama-qarshiligiga sabab bo'ladi va megacity stress uchun eng samarali tuproqdir. Migrina xavf omillari sezilarli darajada noaniqlik, doimiy depressiya, diabetga chalinish, chekish va iste'mol qilish (hatto kontratseptsiya maqsadlari uchun) uchun muhim dozalarda estrogenlarni hisobga oladi. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, ayollar erkaklar bilan taqqoslaganda migrenlarni uch marta tez-tez uchratishadi.

Ona chizig'i bo'ylab nasldan naslga o'tishi ham ahamiyatga ega. Agar chidab bo'lmas migrenning hujayralari ikkala ota-onada bo'lsa, bolaning bu muammoni hal qilish uchun o'ndan birining imkoniyati bor. Hujumga etaklovchi tutun va to'ldirilgan xonada uzoq vaqt qolishi, ob-havo sharoiti, ayollarda hayz ko'rish, og'ir suvsizlanish, bezovta bo'lgan parhez. Migratsiya provokerlari - kuchli kuchli hidlar, ba'zi oziq-ovqat va ichimliklar. Har bir insonning o'zi kifoya.

O'chokli davolanish

Eng kuchli bosh og'rig'i bo'lmasa, u tomorqa ichidagi hujumni yo'qotishdir, ammo uning portlovchi moddalari ko'rinadi. Odatda u g'azablanish, yirtiqlik, chidamsiz chanqoqlik, zudlik bilan odatiy bo'lmagan narsalarni, umumiy uyqusizlikni istashdir. Bu davrda darhol uxlab qolishingiz mumkin. Uyqusizlik vaqtida kuchli migren ham o'tadi, tezlashishi uchun vaqt yo'q.

Ko'pchilik, og'riq paydo bo'lishidan oldin ularni olishga vaqt topsangiz, umuman olganda og'riqni kamaytiradi. Kombinatsiyalangan preparatlar migrenni davolashda eng arzon kaffetin sifatida tan olinadi. Ushbu vositaning tarkibiy qismlari (paratsetamol, kodein, kofein va propiphenazon) bir-birining analjezik ta'sirini yaxshilaydi va kuchaytiradi, bezovtalikni tezda bartaraf qiladi va migrenni qutqaradi.

Kofein miyaning tomirlarini devorlarini bo'shatadi va bu hujumni engillashtiradi. Komponentlarning dozasi past, demak, bu ham hech qanday yon ta'siri yo'q. Kaffetin g'ildirakning orqasida ham olinadi, chunki preparat uyquchanlikka olib kelmaydi.

Maxsus preparatlar to'g'ridan-to'g'ri migrenga qarshi ishlab chiqiladi. Ular dorilar va shamlar shaklida va boshlangan hujum uchun yaxshi. Agar gijjalar sodir bo'lsa, maxsus shamlardan foydalaning. Ammo bunday kuchli dorilar o'zlarining kamchiliklariga ega: ular qimmat, ular faqat ayrim turdagi migrenlarga ta'sir ko'rsatadi, ular hipertansif bemorlarga va ishemik kasalligi bo'lganlarga qarshi.

Afsuski, har qanday davolanish chorasi faqat og'riqni engillashtiradi yoki hujumning rivojlanishini buzadi. O'nlab migrenni kamdan-kam hollarda qiynoqqa solganligi sababli mutaxassislar to'g'ri hayot tarzini boshqarishga maslahat beradilar.

Nazoratni ushlab turish uchun bosh og'riqlar ham akupunktur, yoga yoki gomeopatik preparatlarga yordam beradi. Hatto kuchli migrenni davolash uchun ular ba'zan giyohvandlikka qaraganda ancha samarali. Faqatgina eslab qolish kerakki, har qanday davolash murakkab va qat'iy individual tarzda amalga oshirilishi kerak.

Neurologga qarshi kampaniyani beparvo qila olmaysiz. U migrenni samarali va malakali davolashni tayinlashga yordam beradi. Axir kasallikning sabablari tananing jiddiy buzilishi bo'lishi mumkin, bu esa boshidagi og'ir og'riqlarni keltirib chiqarishi mumkin. Bunday holatda, davolash ushbu kasalliklarni bartaraf etish bilan boshlanishi kerak.