Ko'krak saratoni kafe ichidagi do'stlar bilan muhokama qilinadigan mavzu emas. O'z-o'zlari bilan yolg'iz qolmagan ko'plab ayollar bu muammoni tushunishga tayyor. Ammo yiliga bir marta, kuzda, dunyo ko'krak saratoni bilan kurashish uchun harakat qilayotganda, barcha qo'rquv va xurofotlarni qoldirib, so'rov o'tkazish kerak. Axir muntazam diagnostika sizga hayot va sog'likni saqlash imkonini beradi. Ko'krak bezi saratoniga qarshi qo'llab-quvvatlashning yana bir tadbiri IT haqida gapirish uchun qulay fursatdir.
Haqiqiy hikoya.
Mening 36 yil davomida shifokorlarga tez-tez borib turmadim. Yaxshiyamki, alohida sabablar yo'q edi. Men hipokondriy emasman, lekin doimo sog'ligimga rioya qildim. Shifokorlar uchun, ayniqsa, "rejalashtirilgan" maslahatlashuvlarga borishim yoqmaydi. Nima uchun bu sizni bezovta qilmasa ...
Birinchi shikoyat.
Men shuncha yaqin vaqtgacha o'yladim. To'satdan ko'kragida qattiq og'riq bor edi. Albatta, ba'zan tanqidiy kunlar oldidan ko'kragimda og'ir his qildim. Lekin bu hissiyotlarga juda ahamiyat bermadim. Ammo bu erda og'riq kuchli edi. Va teginish uchun bir ko'krakda shubhali muhrni his qilish aniq bo'ldi. Va umuman, mamologoda hayotda hech qachon bo'lmagan. Miyamga kirgan fikrlar mening boshimga osilgan edi. Va shu zahotiyoq, ota-ona ustidagi buvisining ko'krak saratoni borligi eslab qoldi.
XXI asrdagi kasallik.
Hollivud yulduzlarida saraton, qarindoshlar, qiz do'sti, do'sti singlisi ... Men o'zim yaxshi bilgan o'nlab hikoyalarni eshitganman. Agar bu haqda o'ylab ko'rsangiz, nafaqat qariyalar, balki juda yosh ayollar ham kasal. Va aslida hamma ham biladi: saraton kasalligi vaqt ichida topilgan bo'lsa, davolanadi. Lekin bunday holatlar haqida o'ylamoqchi emasman. Bu men uchun qiziq emasligiga amin bo'ldim. Qanday qilib men mas'uliyatsiz bo'lib, nima sodir bo'layotganiga beparvo qarashim mumkin? Haqiqatdan ham menda bormi? Ammo bunday vaziyatlarda depressiyaga tushish mumkin emas. Kerakli tekshiruvlarni amalga oshirib, keyin nima qilish kerakligini o'ylab ko'rish kerak.
Tashxisdan qo'rqish.
Klinikaga borib, mammologga imzo chekdim. Shifokorim nafaqat tajribali mutaxassis, balki yaxshi psixolog ham edi. Shikoyatlarimni tinglaganimdan keyin, u meni ishontirdi: ko'krak kasalliklarining aksariyati onkologiya bilan bog'liq emas va benign jarayonlarga tegishli. Biroq siz ularni surunkali ko'krak bezi saratoni saraton kasalligiga olib kelishi mumkinligi sababli, ularni hech qachon ishlata olmaysiz. Va shuning uchun yoshlikdan muntazam ravishda muttasil tekshirilishi kerak - kamida bir yilda bir marta. Ayniqsa, xavf ostida bo'lgan ayollarga sog'lig'ingizni kuzatib borishingiz kerak. Ko'krakning rejalashtirilgan tekshiruvi kasallikning dastlabki bosqichlarida aniqlanishi mumkin. 18 yoshdan 30 yoshgacha bo'lgan qizlar sut bezlarini ultratovush tekshirishlari kerak, va 35-40 yildan so'ng, har yili bir marta mammogramma qilish kerak.
Ogohlantirish va neytrallash.
So'rov mening qo'rquv va qo'rquvni tasdiqlamadi. Shifokorning tashxisi quyidagicha: "Kista-diffuz mastopatiya".
Mastopatiyaning belgilari odatda hayz ko'rishdan oldin yomonlashadi va ko'p yillar davomida ko'plab ayollar bu alomatlarga e'tibor bermaydilar. Statistika ma'lumotlariga ko'ra, bu eng keng tarqalgan ayol kasallik bo'lib, 30 yoshdan oshgan har ikkinchi ayolda uchraydi. Buning sabablari gormonal muvozanat, stressdir. Ammo mastopatiya tashqari, ko'krak kasalliklari orasida ayollarda fibroadenoma, kist, intraprostatik papillomalar, mastit, gematomalar ham mavjud. Barcha bu kasalliklar saraton sanalmaydi va muvaffaqiyatli davolanadi. Eng muhimi, kasallikni qo'zg'atmang, chunki bu jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Ammo tashxis "ko'krak saratoni" bo'lsa ham, bu qaror emas. Dastlabki bosqichda aniqlangan saraton davolash qilinadi. Va muvaffaqiyatli natija ehtimoli - 94%!
Statistika.
Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti kanadalik mutaxassislarining fikricha, ko'krak bezi saratoni kasalliklarining 25% kechki ovqatlanish, 27% yog 'bilan oziq-ovqat, 13% esa ortiqcha vazn bilan bog'liq. Boshqa 10-20% da irsiy moyillik bilan bog'liq.
Yaxshi amal.
Pushti lent XXI asrning eng dahshatli kasalliklaridan biri - ko'krak bezi saratoniga qarshi kurashning ramzi bo'lib qoldi. Bu kasallikning ramzi emas, bu g'alaba ramzi. Darhaqiqat, tibbiyotning rivojlanishi va ushbu muammoga jamoatchilik e'tiborining ortishi tufayli ko'krak bezi saratoniga chalingan bo'lishi mumkin. Bu muammoni qochishning hojati yo'q, bundan qo'rqish kerak emas, uni hal qilish va ogohlantirish kerak. Har yili oktyabr oyida onkologiya sohasida ilm-fanni rivojlantirish uchun mablag'lar qabul qilinadigan xayriya tadbirlari va turli dasturlar boshlanadi. Faol ishni Estee Lauder va Avon kabi kosmetika kompaniyalari amalga oshiradi. Axir, bu zamonaviy hayot tarziga oid g'oyalarni shakllantiruvchi go'zallik sanoati. Avonning "Birgalikda ko'krak bezi saratoniga qarshi" xayriya aksiyasi doirasida Rossiya hududlarida yangi bepul diagnostika uskunalari paydo bo'ldi. Estee Lauder kompaniyasi o'z daromadlarining bir qismini muntazam ravishda Ko'krak bezi saratonini tekshirish fondi uchun o'tkazadi va Federal ko'krak markazida faol hamkorlik qiladi.
O'z-o'zidan tekshirish.
Ko'krak belgilari oylikning boshlanishidan boshlab 7-10 kun ichida amalga oshirilishi kerak. Menopozdan so'ng, ushbu operatsiyani bajarish uchun oyning aniq kunini ajratish yaxshidir.
♦ Oyna oldida turing. Ikkala qo'l ham bosh ko'taradi. E'tibor bering:
a) ikkinchisiga nisbatan ko'krak miqdori kattalashtirilgan yoki kamaymaganmi;
b) sut bezining yuqoriga yoki yon tomonga siljishi;
c) ko'krakning konturlari va shakli, shu jumladan ko'krak qafasi, o'zgarganmi (sho'ng'ish, cho'kish, orqaga tortish);
d) terining qizarishi, shuningdek, "limon qobig'i" shaklida mahalliy shish paydo bo'lishi. Sizning qo'llaringiz bilan bir xil tekshiruvingizni kestirib oling.
♦ Orqa tarafingizda yolg'on. Chap qo'lingizni ko'taring. Chap ko'krak bilan barmoqlaringizni yaxshilab palsiz. Tekshiruv axilla bilan boshlanadi va spiralda ko'krak tomon harakatlanadi. Keyin ko'kragidan boshlab, pastki qismdan vertikal havzaga vertikal ravishda harakatlaning. Tugunlarga, shishishga va siqilishga e'tibor bering. Xuddi shu tekshiruvni bajaring, qo'lingizni tanaga qo'ying va keyin qo'lingizni yon tomonga cho'zing. Shuningdek, o'ng ko'kragini ham tekshiring.
♦ Ko'rib chiqish paytida aksillarar va supraklavikular joylarga, ayniqsa limfa nodalariga e'tibor bering.
♦ Barmoqlaringiz bilan har bir ko'krakni ozgina siqib qo'ying, bironta sekretsiya mavjudligini bilib oling.
Agar ko'kragingizda muhrlar topilsa, qo'rqma. Bu vaqtinchalik o'zgarishlar bo'lishi mumkin. Har qanday holatda, mammologu safarini kechiktirmang.
Ko'krak bezi saratoni xavf guruhlari.
Qo'rqma
Ko'krak bezi saratoni genetik jihatdan, ayniqsa, ona sathidan o'tkazilishi mumkin. Agar onasi, buvi yoki singlisi ko'krak saratoni bilan og'rigan bo'lsa, genetik tekshiruvga arziydi. Xavfli "merosxo'rlik" genlari: Bersey I va Bersey II. Bugungi kunda tahlillar xususiy laboratoriyalarda, masalan, INVITR0da amalga oshiriladi. "Ushbu genlar bilan, taxminan 60% hollarda saraton rivojlanadi. Onkologlarning onkologlarning onkologlari uchun onkologlarni tomosha qilinganda, o'simtaning nazoratsiz o'sish ehtimoli deyarli chiqarib yuboriladi ", - deydi Rossiya saraton tadqiqotlari ilmiy-tadqiqot markazining katta ilmiy xodimi, doktor-mamolog Galina Korzhenkova. NN Bloxin, AVON kompaniyasining ko'krak bezi saratoniga qarshi kurash bo'yicha maslahatchisi "Birgalikda ko'krak bezi saratoniga qarshi".
Reproduktiv funktsiyasi
"Bugungi kunda zamonaviy ayolning jinsiy munosabatlarining o'zgarishi bugungi kunda ko'krak bezi saratonining asosiy sababidir. Bolaning tug'ilishidan ko'p vaqt o'tmay, bir ayol ishlashga shoshiladi. Va bolani emizish uchun kamida bir yil ajratish kerakligi haqida o'ylash qiyin. Erta abort qilish, ayniqsa 18 yoshda, shish paydo bo'lishiga sabab bo'lishi mumkin ", deydi Galina Korzhenkova. Tug'ilishning ko'payishi va emizish davomiyligi bilan birga saraton xavfi kamayadi.
Gormonal muvozanat
Ko'krak bezi saratonining rivojlanishi turli hormonal kasalliklar, ayniqsa, ayol gormonlari - estrogen ishlab chiqarish bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Shuning uchun estrogenlarni o'z ichiga olgan gormonal kontratseptivlarni qo'llash paytida ginekologning doimiy monitoringini o'tkazish talab qilinadi. Menopozdan keyin gormonlarni almashtirish usuli sifatida estrogenlarni uzoq muddat qo'llash bilan saraton xavfi sezilarli darajada oshadi.
Diet
Oziqlantiruvchi oziq-ovqat, oziq-ovqat kanserojenlari, yog'li ovqatlar, A, beta-karotin, E vitaminlari etishmovchiligi, barcha bu omillar saraton xavfini oshiradi.
Quyosh yonishi
Quyosh hatto eng kichik neoplazmaning o'sishini rag'batlantirishi mumkin. Topsiz quyoshga botirmang. Mastopatiyaning ba'zi shakllari bilan quyosh butunlay kontrendike emas.
QAROR QILISh.
Avonning "Hayot uchun birgalikda" liniyasi 8-800-200-70-07 - Mamogologlar va psixologlar tomonidan maslahatlar beriladi.
Federal davlat institutining rentgen radiologiyasi bo'yicha Rossiya tadqiqot markazining federal mammologiya markazi. Tel: (495) 771-21-30, (495) 120-43-60.