Qora nonda mavjud foydali moddalar.
Rossiyada ocharchilik yillarida javdari nonni iste'mol qiladigan odamlar hech qachon avitaminozdan azob chekmagan. Bu shuni ko'rsatadiki, qora nonda tananing an'anaviy hayotini qo'llab-quvvatlaydigan etarlicha foydali va almashilmaydigan moddalar mavjud.
Javdar noni butun yil davomida iste'mol qilish uchun foydalidir va ayniqsa vitaminlar tanasi etishmasligi ayniqsa qishda. Qora nonda ko'plab muhim aminokislotalar, mineral tuzlar, tolalar, makrolantiruvchi moddalar va mikroelementlar mavjud. Javdar noni temir va B, A, PP va E vitaminlariga boy.
Rossiyada xamirturushsiz klassik arpa noni pishirilgan bo'lib, ular javdari xamirturush bilan almashtirildi. Hozirgi kunda, ba'zi zamonaviy ishlab chiqaruvchilar ham, xamirturush o'rniga eyiladiganlarni ishlatib, eski rus retseptidan foydalanadilar. Bu non juda ham foydalidir.
Choysiz non doimiy iste'mol qilish uchun zarur bo'lgan toifalarga tegishli. Agar siz doimo qora nonni iste'mol qilsangiz, tanangiz toksinlar va tuzlarning tanasini tozalaydi. Xolesterin tomirlardan chiqariladi va tana toksinlarni tozalaydi. Javdar noni oshqozon va oshqozon-ichak traktining ishini normallantiradi. Zamonaviy tibbiyot tadqiqotlari shuni ko'rsatdiki, javdari nonini iste'mol qilish saraton va diabet kasalligini ko'p marta kamaytiradi. Choy noni kuchli, qonsizlik va qondagi gemoglobin miqdori kamayganligi uchun foydali. Oshqozon noni oshqozon yarasi va o'n ikki barmoqli oshqozon yarasi bo'lgan yoki oshqozon kislotasi ko'paygan kishilar uchun kontrendikedir.
Do'konda non sotib olayotganda, ishlab chiqarilgan kunga e'tibor berish kerak bo'lgan birinchi narsa - foydali va dorivor xususiyatlar, javdar nonidan faqat 36 soat ishlab chiqarishdan saqlanadi. Qora nonning kaloriya miqdori oq rangga qaraganda pastroq bo'ladi, va agar siz dietaga amal qilsangiz, oq non o'rniga javdari nonni ishonch bilan eyishi mumkin. E va B vitaminlari tarkibida nonda ovqatlanish tufayli kayfiyat kuchayib, depressiyadan qutilishga yordam beradi.
Javdar nonini an'anaviy davolash usullari.
Nonning afzalliklari xalq tabobatida qo'llanilgan. Qora non bilan turli kasalliklarga samarali davolanishni ko'rib chiqaylik.
Ko'krak bezi saratonining oldini olish uchun ayollarga har kuni bir-uch dona qora nonni iste'mol qilish tavsiya etiladi.
Herpes bilan : qora nonni olib, ozgina miqdorda qaynoq suv bilan quying, keyin choy qoshiq tuzini qo'shib, shilinig holatiga aralashtiring. Gepatit püskürmesi bo'lgan joyda, tayyorlangan lümeni amal qiling va taxminan bir soat davom eting, undan keyin yangi bir qism qo'llanilishi. Davolash imkon qadar tez amalga oshirilishi kerak.
Uyqusizlikni bartaraf qilish: pishirish uchun javdar va oq nonni teng qismlarga mixlash kerak. Kraxmalli kraxmalli sut qo'shib, maydalashtirilgan bodring va bir necha qoshiq bodring sho'rligiga bo'yalgan. Bularning hammasi yaxshi aralashishi kerak. Olingan aralashmani latta ichiga joylashtiring va peshanaga va ma'bad hududiga joylashtiring. Marlni 15 daqiqada ushlab turish kerak, keyin esa toza suv bilan yuviladi. Ertalab va kechqurun, sizning uyqunuz normallashgunga qadar ushbu amaliyotni takrorlang.
Umumiy sovuqni davolash uchun: pechkani yoqing va qora nonning parchalarini joylashtiring. Kuyib qolguncha kutib turing, burunni tutun bilan nafas olishni boshlang, so'ng burchakni burab, so'ng ikkinchisini bosib turing. Ushbu davolash usuli kuniga ikki marta ishlatilishi kerak.
Og'ir bosh og'rig'i, ko'z kasalliklari va ko'zning zaiflashishi holatlarida foydalaning: o'simtani yuvish, o'simlikning barglari va ildizlarini qorishtirish va maydalash, va natijada yuzaga keladigan massa sharbatini siqish kerak. Sharbaga ozgina nonni solib, ular sharbat bilan yaxshi to'yingangacha kuting. Bundan tashqari, agar siz bosh og'rig'i bo'lsa, ibodatlarning maydoniga qismlarni va ko'rishga bog'liq kasalliklar uchun - 15 daqiqa davomida ko'zingizga. Siqishni qisqa vaqtdan so'ng takrorlashingiz mumkin.
Ich ketish uchun javdar (qora) nondan foydalanish: ½ litr toza serin suvda bir yoki ikki bo'lak nonni joylashtiring va bir necha soat davomida pishiring. Keyin infuzionni chaying va shisha har soatda olsin.
Sovuqni va grippni qo'llash uchun: qora nonning qobig'ini oling va muloyimlik bilan sarimsoqni tozalang. Qisqichbaqasimon chayqatiladi va o'simlik choyi bilan yuviladi. Bundan tashqari, tuz bilan sepilgan va sarimsoq bilan ovlangan non qavrilari bolalar uchun ajoyib anthelmintic . Bolani yotishdan oldin yuvinish kerak emas yoki bolaning qobig'ini bu tarzda yutib yuborsa, ozgina miqdorda suv bilan ichish kerak.
Bolalardagi enurezni davolash uchun: bir parcha nonni olib, tuzni mo'l-ko'l sep. Bolangizga yotishdan oldin uni ovqatlantirishi kerak, uni suv bilan ichmang. Enürezin o'tmaguncha qabul qilish kerak.
Qora sochlardan: ozgina miqdorda qaynoq suvda, bir parcha nonni qo'shib, choy qoshiqda tabiiy asal qo'shing va aralashmaning hosil bo'lgunicha yaxshilab aralashtiriladi. Terining muammoli joylariga 15 daqiqa davomida joylashtiring va keyin iliq suv bilan yuvib tashlang. Ushbu usul haftada ikki marta ishlatilishi mumkin. Agar quruq teringiz bo'lsa, unda bir osh qoshiq zaytun moyi qo'shing.
Anjinani davolash usuli: bir parcha nonni oling va pichoq bilan ingichka qobiqni kesing. Keyin gazli gazakka soling va qaynoq suvga quyiladi. Bir oz salqin bo'lsin, bo'yinning old qismidagi teriga non po'stini qo'ying va jun sharfini bog'lang. Ushbu kompressiya butun kecha amalga oshiriladi. Ertasi kuni ertalab og'iz og'rig'i endi sizni bezovta qilmaydi.
Pnevmoniyani, yo'talni va bronxitni davolash vositasi: ikki taglik nonni olib, qaynoq suv quyib, bir osh qoshiq xantal qo'shing. Nonni pechka peçetelerine qo'y va ularni scapula yoki ko'krak ustiga joylashtiring. Bemorni yungli sharf bilan qoplash kerak. Xantal suyuqligi bilan bir xil turing.