Insonga ishonishni o'rganish

Ishonchsiz sevgi hech narsa emas, lekin, albatta, sevgi emas. Ko'p hollarda, uning odamiga bo'lgan ishonchi, ko'p marta kuchsizligi uchun sinab ko'rilganda, ozgina chap bo'ladi. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, turmush qurganlarning 70 foizdan ko'prog'i bu holatni eshitib emas, balki tanish. Har qanday muammoni hal qilish mumkin, shuning uchun siz ham insonga ishonishni o'rganishingiz mumkin.

Birinchidan, ayolning chuqur ajralib ketganligi sababli, ayolni mutlaqo o'z odamiga ishonishining oldini oladi, bu erda odatdagi qo'rquv va ortiqcha o'zini o'zi qoniqtirmaslikdan o'tmishdagi muvaffaqiyatsiz tajribaga boy va cheksizdir. Bunga duch kelgan har bir kishi, o'zi uchun muammoning sabablarini aniqlaydi.

Do'stga ishonmaydigan odamlarning ro'yxatini yo'qotish, juda uzoq vaqt bo'lishi mumkin, eng muhimi shundaki, sheriklar orasida ishonchsiz munosabatlar ikkalasiga ham quvonch keltirmaydi, agar sizning munosabatingiz siz uchun qadrli bo'lsa, imkon qadar ishonchsizlik bilan kurashing. bunday shubhasiz boshingizga tushib, aqliy noqulaylik hissi paydo bo'lganda, shunday deb o'ylang: "Buning sababi bormi, yoki men o'zimni o'rab yuramanmi?" Agar sababi bor bo'lsa, uni yakka o'zi yoki birgalikda tushunish kerak. ularning hamkori. Hammasi qanchalik jiddiy ekanligiga bog'liq. Natijada siz tashqariga chiqa olasiz va tasodifan otib tashlangan iborani noto'g'ri talqin qilasiz, yoki o'ylamasdan harakat qilasiz.

Agar juftlikni tashkil etadigan ikki kishi o'rtasida ishonch bo'lmasa, sog'lom va mos kelmaydigan munosabatlar bo'lmaydi. Bu erda asosiy istak, bir-biriga ishonish orzusi bo'lsa, unda siz aniq qoidalarga rioya qilishingiz kerak:

  1. O'tmishdagi munosabatlarda nima sodir bo'lganini o'ylab o'tirishga hojat yo'q, ayniqsa, ularda yaxshi narsa bo'lmasa va boshqalar bilan bo'lishi mumkin bo'lgan munosabatlar haqida. Hech narsa oxirgi marta yomon bo'lib qolishi yoki biror kishi bilan yaxshi bo'lishi mumkin deb o'ylagan deb o'ylasak, haddan oshiqishga shoshilmang. Ayniqsa, hozirgi munosabatlarda qulay va qulay bo'lsangiz, bugungi kunda yashang. Nima uchun hamma "ifs" ning barcha turlarini buzadi? Axir, fikrlarning amalga oshirilishi ma'lum, shuning uchun o'zingizni nafaqat ijobiy kayfiyat va o'zingiz uchun moslashtiring.
  2. Juda shubhali va shubhali bo'lmang. "Chapdan tortishish uchun to'g'ri qadam qadam" pozitsiyasi munosabatlar uchun maqbul emas. Sizning ishingiz bo'yicha 10 daqiqaga kechikganingiz yoki siz kutganingizdek emas, balki sizning SMSingizga javob bergani sababli, sizning odamingizga bosma, so'roq va histerika qilmang.
  3. O'zingizning oldingizda o'zingizni doimo oqlashiga yo'l qo'ymang. Tashqaridan muloqotning ushbu formatiga qarang, siz haqiqatan ham yoqadimi? Uni doimo biron narsa uchun ta'qib qilmang, ayniqsa, agar haqoratli ma'lumotlar sizning tasavvuringizdan boshqa hech qanday dalil bo'lmasa. Ertami-kechmi u bilan zerikib qolishi mumkinligini o'ylab ko'ring va u sizdan qochib ketishni xohlaydi.
  4. Sizning yoningizdagi odamga ishonish. Nima uchun? Nega muntazam shubhalar bilan bir-birini kamsittirish, do'stlari yoki hamkasblariga qo'ng'iroqlarni tekshirish yoki qo'ng'iroqlar va SMSlar ro'yxatini ko'rib chiqish, keyinroq so'roq qilish bilan "Bu 10 daqiqagina suhbatlashgan Anya nima?" Mavzusiga ehtiros bilan.
  5. Munozar emas, hazil tuyg'usiga yo'l bering. Vaziyatlar boshqacha, siz tasodifan o'zingizni g'ayritabiiy vaziyatda topa olasiz, unga ayblov nutqlari oqimini kiritishingiz shart bo'lmaydi, faqat sodir bo'lgan narsalar haqida bir-biringiz bilan gaplashib o'tirish yaxshiroqdir.
  6. Esingizdami, agar sizning sherikingiz sizning unga bo'lgan ishonchingizni sezsa va unga ishongan bo'lsa, u siz bilan yanada ochiq va ochiq bo'ladi. Boshqacha qilib aytganda, sizga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan munosabatlarga ega bo'lasiz.

Agar siz odamni har doim shubhali shubhalar bilan qiynalsangiz, unda siz uni bilmasligingiz kerak bo'lgan narsalarni qilishni boshlaydilar. U sizning doimiy shikoyatlaringizni tinglashdan ko'ra, siz tomondan chiqadigan joyga ega bo'lishingiz va o'z norozilikingiz uchun haqiqiy bahona bo'lishi kerak.

Yuqorida aytilganlarning hammasi, aslida, ishonchga loyiq bo'lmagan odam bo'lganligi ehtimolini istisno qilmaydi. Hayotda hamma narsa sodir bo'ladi. Agar sizning his-tuyg'ularingizni e'tiborga olmaydigan bo'lsa, u sizni qiziqtirmaydi, unga uzrli bahona izlashga va uning eng yaxshi his-tuyg'ularini unga bag'ishlashga qodir bo'lmaysiz. Siz o'zingizni kimnidir buzishingiz shart emas, u sizga baxt va quvonch keltirmaydi. Siz o'zingizning qadr-qimmatingizni va kamchiliklarini ko'rish uchun ko'zni iloji boricha ehtiyotkorona tekshirishingiz kerak. Ideal odamlar yo'q, buni qabul qilish yaxshidir. O'zingizning kamchiliklaringizning qaysi birini qabul qilishga tayyorligini siz o'zingiz hal qiling.