O'zingizning orzuingizda uyg'onish, tushingizda ekanligingizni tushunish va dushmanlarni engish uchun, yerdan chiqib ketish va uchish uchun, muhabbatdan lazzatlanishni istash uchun ... Siz orzularingizni o'zingizning orangizda ushlab qolish uchun - bu ongli san'atni o'rganishingiz mumkin tush ko'rish.
Aniq orzularning yangi, oldindan noma'lum bo'lgan hodisalar deb o'ylashlari mumkin. Aslida, qadimgi yunon faylasuflari hatto o'z orzularini nazorat qilish mumkinligini yozgan. Avvaliga siz "shaffof" ("toza") holatni, ongli tushni kiritishingiz kerak. Ba'zan o'z-o'zidan paydo bo'ladi, deyarli har birimiz bunga duch kelyapmiz: birdan siz tushda ekanligingizni anglab etasiz, bir lahza siz ko'rgan kobus juda qo'rqinchli bo'lmaydi, lekin bu, odatda, uyg'onish bo'ladi. Darhaqiqat, qiyin ahvolga tushadigan vaziyatlar va ular yuzaga kelgan yoqimsiz xayollar tushunchalarning oshishiga olib kelishi mumkin: bu faqat tush. Keyingi daqiqada uyg'onishingiz ham mumkin: ha, bu deyarli aniq tush edi, shuning uchun men qo'rqmasdan uyg'onmayman, lekin vaziyatni o'zim o'zgartirishga harakat qilaman.Uyqusiz shartnoma asosida
Siz o'zingizning orzularingizga ko'milgan bo'lishingiz kerak, uxlab yotganingizni tushunishga harakat qilasizmi, u nima o'zi? Tasavvur qiling-a, Alice-ning ajoyib yurishida o'zingizning fikringizcha sayohat qilasiz: yo'lda har qanday g'ayrioddiylik, hayvonlarning yirtilib ketishi, çözülmemiş ruhiy muammolar yoki majmualarning hayvonlari sizni ta'qib qilishmoqda. Oddiy bir tushda, qo'rquvlaringizdan qochib, sovuq terida uyg'onishingiz mumkin, shundan keyin uzoq vaqt tushni nima va nima kutmoq kerakligini tushunishga harakat qilasiz. Agar siz uxlayotganingizni tushunsangiz va ta'qibchilar orzular dramasining faqat belgilarisiz bo'lsa, siz uyg'onmasdan muammoni hal qilishingiz mumkin. Qadimgi Malayziya pichan qabilasining donishmandlari o'z farzandlariga tushlarida dushmanlaridan qochib ketmasliklari kerak edi, lekin ular bilan yuzma-yuz turishdi. Bu holda, bu tush bo'lganini anglab etadigan bo'lsak, dahshatli hujumchi yo'lbarsori yoki sherning zararli bechora mushukka aylanishi kifoya. Ushbu texnikaga ega bo'lish siz uyqusiz tushlar bilan kurashishingiz va muammolarni hal qilish va uyquni tahlil qilish va uni tushunishdan bosh tortasiz. Har bir tushimiz biz uchun muhim bo'lgan narsalar haqida signallar beradi: to'g'ri qaror qabul qiladi, xatolar haqida ogohlantiradi, sog'liqqa g'amxo'rlik qiladi va boshqa odamlar bilan bog'liq ko'plab masalalarni hal qilishga yordam beradi. Agar tushingizda o'zingizni tan olishni o'rgansangiz, unda siz o'zingizning orzuingiz uchun o'zingizdan yaxshiroq foydalanishingiz mumkin. Masalan, turli tadbirlarda poezd, har qanday kishi bilan muloqot qilish, do'stlarini, dushmanlarini yoki butunlay o'liklarni taklif qilish. Orzular va haqiqat haqiqatning ikki qirrasi, shuning uchun tushdagi murakkab vaziyatni engib o'tish haqiqatda yanada kuchli va muvaffaqiyatli bo'lishingizga olib keladi. Ko'ngilda yuz beradigan muammolarni bartaraf qilishdan tashqari, juda ajoyib va ajoyib narsalar mavjud. Buning amalga oshishi eng katta quvonch baxsh etadi: masalan, parvoz holati. Ko'p tush ko'rgan tadqiqotchilar, tushda erkin yuruvchi xayolparastni amalga oshirishga yaqinlashishini ta'kidlaydi: Men uchib ketaman, lekin bu tush. Ko'pincha tushingizda uchib yurganingizda, sizning ahvolingizni qanday nazorat qilishni o'rganishingiz mumkin. Va agar bunday yorug'lik yuz berayotgan bo'lsa, odam hissiyotlarning ko'tarilishiga uchraydi: u o'zining parvozini nazorat qilib, katta masofalarni yengib chiqara oladi. Murakkab tomoshabinlar o'z qobiliyatlarini dunyoning eng chekka burchaklariga sayohat qilish uchun ishlatishadi: bu kecha-ko'ngil ochish ongli uyquni o'zlashtirib olganlar orasida juda mashhur. Va agar orzuingiz haqiqiy bo'lmasa, u holda tushingizda albatta bo'ladi!
Orzular jurnali
Orzular bilan hamkorlik qilishni istaganlar va "oshkora" orzularni ko'rishni istaganlar uchun birinchi qoidalar ularning ahamiyatini tushunishdir. Ba'zi odamlar hayollarini ko'ra olmasliklarini aytishadi. Aslida, ular ko'radilar, lekin eslamaydilar, chunki bu kishi tushlarning qiymatiga ishonmaydi, chunki u o'zining ichki dunyosining tubiga tushishni xohlamaydi. Tadqiqotchilarning fikrlariga ko'ra ongli yoki aniq tasavvurlar, umuman olganda, ong allaqachon dam olgan vaqt 5 dan 8gacha. Lekin ongli orzularga erishish uchun muayyan usullarni qo'llash kerak. Shunday qilib, avval siz orzularni eslashni va tushni saqlashni o'rganishingiz kerak (hatto eng yorqin va eng aniq tushni o'z vaqtida yozmasangiz ham yo'qoladi) Muhim tafsilotlar xotiradan o'chiriladi, shuning uchun daftar va qalamni ushlab turing va birdaniga barcha orzularingizni yozing uyg'onganidan keyin ustunning pastki qismida: chapda - tush va uning tasvirlari, o'ngda - "tarjima", o'z birlashmalari. Tabiiy uyg'onish tushni eslash ehtimolini oshiradi. Agar sizni uyg'otsa yoki signal o'chirilsa, tush paydo bo'lmaydi. ishlashni boshlash Agar orzuingiz va ruhiy hayotning bu kecha tomoni qanchalik muhimligini tushunsangiz, orzular siz bilan bir xilda javob beradi: ular ravshanroq, to'yingan va tez-tez bo'lib turadi Endi siz ongli orzular san'atini o'rganishga kirishingiz mumkin: Uyquga ketishdan oldin o'zingizga ayt: Men tushimda uyg'onaman va bu faqat bir tush ekanligini tushunib olaman ". Bir oz sabr va ta'lim va siz orzularingiz ustidan boshqarishning barcha jozibalarini boshdan kechirishingiz mumkin.