Ba'zan munosabatlarni tiklashga arziydi, agar his-tuyg'ular davom etsa, o'zingizdan savol so'rashning o'zi etarli: agar imkon bo'lsa, ularni qayta boshlamaysizmi?
Haqiqiy sevish
Haqiqiy sevgining o'tmishda qolishiga yo'l qo'ymaslik uchun nima qilishim kerak? Tinglashni o'rganing. Hamkorning pozitsiyasiga kirishga harakat qiling. Ishbilarmonlar bilan muzokaralar olib borayotganingizni tasavvur qiling: sizning raqibingizni tinglang, u bilan rozi bo'ling va shundagina unga haqiqatni etkazing. Tuyg'ularni ifoda etishni o'rganing. Agar siz og'riq sezsangiz, agar g'azabli bo'lsangiz, ayting. Va, albatta, sevgi haqida gapirish. Sevishga o'rganing. Odamlar o'zaro munosabatlarda ko'pincha bir-birlarini ishg'ol qilishadi. Hech qaerga yo'l yo'q: hamkorni hayot bilan siz bilan birga yashash imkoniyatini berish o'rniga, siz uni kuch bilan tortib olasiz. O'zingizni seving, sherigingizni seving va unga o'zaro munosabat talab qilmang. Erkinlikni berishni o'rganing. Sizning his-tuyg'ularingizni chalkashtirmaslik juda muhimdir. Tushuning: sevgining ko'pligi hatto eng samimiy tuyg'ular bilan bo'g'ib o'ldiriladi.
Bo'lish yoki bo'lmaslik kerakmi?
Bilmaydigan kishilar uchun yaxshi yangilik, munosabatlarni qayta boshlashga urinyapmikin: ko'pchilik psixologlarga ko'ra, agar xohlasangiz, siz hali ham imkoniyatga ega bo'lishingiz mumkin. O'tmishdagi hamkorlar sizni chindan ham yaxshi ko'rsatsa yoki sizning munosabatingizda biror narsa hal etilmasa, sizni qiziqtirishi mumkin. O'zingizga qarang va savolga javob berishga harakat qiling - nima bilan mashg'ul bo'lasiz? Agar odamlar ayrilib, bir-biriga gapirishmagan bo'lsa, o'zlarini oshkor etishlari mumkin bo'lgan hamma narsani tushunmaganlar, qaytib kelishni istashadi. Mening fikrim - agar siz odamni xotiradan o'chira olmasangiz, u qayta urinib ko'rish mantiqan. Faqat yangi emas, balki yangicha. Ehtimol, munosabatlar yoki shaxsning o'zini ko'rish uchun. Sizning juftingizni u kabi qabul qilishga tayyormisiz-u, sizning buzilishlaringiz, sizning his-tuyg'ularingiz og'irroq ekanini bilishingiz kerak. Agar siz ehtirosli bo'lsangiz, o'zingizning "kamchiliklaringiz" bilan sevishingiz kerak. Va tanlov uchun javobgarlikni oling: "Men o'zim uchun, o'zim uchun, nikoh va boshqalar uchun qilaman". Ikkala tomonning his-tuyg'ulari saqlanib qolsa, vaziyatni tahlil qilish uchun vaqt ajratish kerak. Ikkala kishi o'z-o'zidan ixtiyoriy ravishda yashashga qaror qilgandan so'ng, ular bir-birlaridan hech narsa qila olmasligini tushunib etganda, bu kelgusi etuk munosabatlarning yangi bosqichi bo'ladi. Ular kim va nima noto'g'ri ekanligini tushunishga harakat qilmoqda. Xulosa qilmasdan yarashishga borish mumkin emas. Shunday qilib, biz yanada etuk va dono bo'lamiz. Agar his-tuyg'ular saqlanib qolsa - bu munosabatlar to'liq bo'lmaydi. Bu, bir tomondan, sherik haqida o'ylash orqali energiya yo'qotilishiga olib keladi va ikkinchidan, kelajakdagi munosabatlarda bunday muammolarning takrorlanish ehtimolini oshiradi. Shuning uchun bu munosabatlarni yakunlash, ya'ni o'rtada bo'lgan barcha yaxshi narsalar uchun shukr qilish va xayrlashib yoki o'tmishda hal qilinmagan muammolarni muhokama qilish orqali ularni davom ettirish uchun zarur yoki to'g'ri.
Xatolar takrorlanmasin
Demak, maqsad aniq: o'zingiz va atrofingizdagi o'zingizga hurmat va uyg'unlik. Lekin bunga qanday erishish mumkin? Mutaxassislarning har biri o'z usullari va usullarini siz bilan baham ko'radi. Agar siz hali ham ayrildingiz, bir nechta takliflarni qiling. Suratni sevgingizning ob'ekti bilan tozalang. Ushbu munosabatlarni muhokama qilish uchun o'zingizga ruxsat bermang. Til sinflariga borib, raqsga kirish, yoga bilan mashg'ul bo'ling. Safarga boring. Eng asosiysi, "yangi" aloqalarni qasd qilish maqsadida emas, balki o'zida va boshqa odamda nimani tushunish niyatida bo'lish. Agar siz bu odamga berilgan narsangizni tushunish maqsadini belgilasangiz va siz u uchun bo'lsa, unda siz ikkalangiz ham "o'sib-ulg'ayish" imkoniyatiga egasiz. Keyin siz bir-biringizga muhtojligingiz aniq-ravshan bo'ladi. Va, albatta, yaqinlaringizga qo'shilmang. Agar haqiqatan ham sevsangiz va sevsangiz. Bir marta zarar ko'rgan munosabatlarni tiklash istagi, azob-uqubatlarning ikkinchi darajali foydasi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Misol uchun, odamlar o'z imidjini saqlab qolishni istaydilar: men juda mehribonman, uni kechirdim ... Buning orqasida qo'rquv ham bo'lishi mumkin. Misol uchun, siz kariyerada muvaffaqiyatsizlikdan qo'rqasiz va sizning eringiz va bolangizga g'amxo'rlik qilish kerakligi tufayli sizning harakatsizligingizni oqlaysiz. Agar siz bir muncha vaqtgacha ajralib, keyin qaytib kelishga qaror qilsangiz, men sherikni u kabi qabul qilishni qat'iy tavsiya qilaman. Ikkinchi yaratingizdagi bu go'zal odatlarning hammasi sizni sevgingizning maqsadi bilan bog'laydigan mayoqdir. Kichik narsalarni farqlamaslikni o'rgansangiz, sizning ittifoqingiz uzoq muddatli va ishonchli bo'ladi. O'zaro munosabatlarni yangilash, hamkoringiz bilan muhokama qilish kerak:
- mening (va faqat mening!) mening muammomizni yaratishga hissa qo'shish;
- kelajakda nima qilishni va'da qilaman va buni qilmayman;
- Hamkordan qanday yordam kerak bo'ladi?
- men o'zimni his qilyapman (mening hamkasbimga his-tuyg'ularimni aytib berish kerak);
- birgalikdagi kelajakning rasmini chizib, ikkalasini ham ilhomlantiradi (qarama-qarshiliklar bu tasvirni yaratishga to'sqinlik qilmaslik uchun);
- bu tasvirni ro'yobga chiqarish uchun pul to'lashga tayyorman. Va sheriklardan hech narsa so'ramang!