Deyarli har bir bola o'z qo'rquviga ega. Ammo, agar ba'zi bolalar o'zlari yoki ota-onalarning yordami bilan o'zlarini engishsa, boshqalari bolalarning qo'rquvini to'g'irlash uchun maxsus mashg'ulotlarga muhtoj. Bunday darslarni maktablarda va bolalar bog'chalarida psixologlar o'rgatadi. Ba'zi o'qituvchilar va o'qituvchilar bu saboqlarni o'zlarida olib boradilar. Bolalar qo'rquvini to'g'rilash uchun saboqlarni o'tkazishning o'ziga xosligi va ma'nosi nima?
Qo'rqishni aniqlash
Birinchi bosqich sinovdan o'tmoqda. Odatda, barcha bolalar orasida kimlar tuzatish kerakligini aniqlash uchun o'tkaziladi. Bolalar psixologlar tomonidan yaratilgan maxsus testlarga o'xshaydi, bu esa qo'rquvni aniqlashga yordam beradi. Sinovlarning mazmuni - muayyan bloklardagi rasmlar va javoblarni tasvirlashdir. Sinov tugallangandan so'ng tuzatish talab etiladigan bir guruh bolalar aniqlanadi. Bolada muammo borligi darrov ota-onani xabardor qiladi. O'qituvchi yoki psixolog ota-onalar bilan gaplashib, bolalikdan qo'rqishning nima sabab bo'lishi mumkinligini tushuntirib berishi va u bilan qanday munosabatda bo'lishni taklif qilishi kerak.
Tuzatish usullari va usullari
Keyingi bosqichda to'g'ridan-to'g'ri ish bolalarning qo'rquvini bartaraf eta boshlaydi. Bolaga muayyan narsalardan qo'rqishni to'xtatishga yordam beradigan turli mashqlarni o'z ichiga oladi. Avvalo, dam olish mashqlari qo'rquvni bartaraf etish uchun ishlatiladi. Ular chaqaloqni tinchlantirishga yordam beradi, ortiqcha ish tutmang. Bunday mashqlar tufayli bolalar o'zlarining ichki dunyosiga cho'kib, qo'rqayotgan narsalardan uzoqlashadilar.
Keyinchalik o'qituvchi yoki psixolog kontsentratsiya mashqlariga o'tadi. Bu holda bolaning his-tuyg'ulari va his-tuyg'ulariga e'tibor berishni o'rgatish kerak. Bu mashqlar, uning qo'rquviga nima sabab bo'lganini tushunishga yordam beradi. Masalan, bolalar zulmatdan qo'rqmaydilar, chunki u qorong'i. Bolalik qo'rquvi turli ko'rinishlarga olib keladi, ularning namoyishlari qorong'ilikda boshlanishi mumkin. Psixolog bolani bu tushunchaga yordamlashtiradi va konstruktni umumiydan ajratishga yordam beradi.
Tuzatish mashg'ulotlari davomida turli musiqalar tez-tez ishlatiladi, bu esa bolaning qo'rquvidan xalos bo'lishga yordam beradi, e'tiborini o'zgartiradi. Bundan tashqari, vaqt o'tishi bilan yaxshi ijobiy musiqa chaqaloq bilan qo'rquvga tushib, qo'rquvni yo'qotib qo'yadi. Bunday holda, psixolog salbiy his-tuyg'ularni yo'qotadigan ijobiy his-tuyg'ular bilan ishlaydi, bu esa bolaning yoqimli va yoqimlidir.
Albatta, xavf-xatarlarni to'g'irlash uchun mashg'ulotlar har doim o'yinlarni o'z ichiga oladi. Igroterapiya eng samarali usullardan biridir. Bolalar o'yin davomida o'z qo'rquvlarini yo'q qiladi. Ularga turli skitslarni o'ynash taklif etiladi, bu erda qo'rquv bor. O'yinlar, bola oxir-oqibat u qo'rqqanidan ko'ra kuchliroq va aqlli ekanini tushunib yetadi. Shunday qilib, biror narsadan qo'rqish mumkin.
Qo'rqishni to'g'rilashning yana bir yo'li - san'at terapiyasi. Bu holatda, bolalar qo'rqqan narsalarni jalb qiladilar va keyinchalik bir qator rasmlardan foydalanib, hikoyani davom ettirishga harakat qilishadi. Bunday holda, psixolog yakuniy rasm qo'rquv ustidan g'alaba ramzi ekanligini tushunadi.
Shuningdek, chaqaloqlarga muskullarni tinchitib, tozalaydigan turli xil massajlar beriladi, bu esa kuchlanishni engillashtiradi.
Qo'rqishni to'g'rilashga qaratilgan mashg'ulotlarda psixologning asosiy vazifasi, bolani o'zi kabi qabul qilishdir. Bolani qo'rqitish uchun hech qachon hukm qila olmaydi va u jiddiy emas. U siz tomonda ekanligingizni va yordam berishni xohlashingizni tushunishi kerak. Bundan tashqari, bolani sozlash va jarayonni tezlashtirmaslik kerak. O'qituvchi tuzatuv o'yinlarini ishlatsa, u tezda biror narsa qilishga harakat qilmasdan, bola bilan barcha qadamlarni tashlab borish kerak. Agar bola uzoq vaqtdan beri biror narsani o'tkazolmasa ham, uni kutish va unga yordam berish kerak, aks holda igrorterapiya natijalarni keltirib chiqarmaydi. O'yinlar paytida kattalar o'yinni sharhlashlari shart emas, agar to'g'ridan-to'g'ri tuzatish bilan bog'liq bo'lsa. Va yana bir asosiy qoida - bu tug'dirish huquqi. Agar psixolog ma'lum bir stsenariyni tuzgan bo'lsa ham, boladan chetlanishga barcha huquqlar bor va bu mamnuniyat bilan qabul qilinishi kerak.