Ayollar va erkaklar doimo jinsiy aloqa qilishni istashmaydi. U kechqurun samimiy bo'lishni xohlaydi va u, masalan, u yo'q. Bu turmush qurgan juftlarning norozi bo'lishining sabablaridan biri. Bu hodisa "jinsiy bioritm" atamasi bilan belgilanadi va ular ayollarda ham, erkaklarda ham namoyon bo'ladi. Ammo ayol jinsiy biorhythms yanada aniq, shuning uchun batafsil ko'rib chiqishni talab qiladi.
Ayniqsa, bahor va yozning boshlanishi bilan jinsiy libidoning yilning issiq davrida aniq faoliyat ko'rsatishi aniqlandi. Kuz-qishda, ayol tanasi uxlab qoladi, depressiya va depressiya vaqti keldi. Tananing bu holati gormonal o'zgarishlar, mavsumga bog'liq. Statistikaga ko'ra, bahorda nikohsiz nikohdan tashqari homiladorlikning umumiy soni boshqa mavsumdagidan 4 barobar ko'pdir.
Qizning jinsiy faoliyatida so'nggi roldan uzoqroq bo'lsa, uning yoshi o'ynaydi. Ergenlikte jinsiy aloqa qilish istagi deyarli doimo mavjud. Jinsiy faoliyatning eng yuqori darajasi 17-22 yoshga to'g'ri keladi. Oxirgi voyaga yetganda va gormonlarni ishlab chiqarish kamayib borayotgan vaqtda, ayol tanasi normal holatiga qaytadi. Bundan buyon jinsiy aloqa istagi menstrüel siklüsünün bosqichiga bog'liq. Yosh bilan ayolning tanasida o'zgarishlar menopauzaning boshlanishiga olib keladi. Bu davr beqaror emotsional holat bilan birga keladi, jinsiy funktsiyalar yo'qoladi.
Bu ertalab erkagi eng kuchli jinsiy tortishuvni boshdan kechirganligi ko'rsatilgan. Ehtimol, bu erotik tabiatning orzulari. Tunda testosteron gormoni tanada to'planadi va ertalabki daraja kunning boshqa vaqtlariga nisbatan eng yuqori qiymatlarga etadi.
Ayol, aksincha, kechki oqshomida jinsiy tortishuvni boshdan kechiradi - 22-23 soat atrofida. Bu vaqtgacha odam charchagan, bu soatlarda jinsiy aloqa qilish istagi butunlay yo'qoladi. Ammo kechaning kechqurun sherigi o'rtasida sheriklik bo'ladi va jinsiy aloqa sodir bo'ladi.
Ayollarning hayz ko'rish boshlanishidan bir necha kun oldin juda xavotirli ekanligi aniqlandi. Bu davrda ko'plab ayollar jinsiy aloqa uchun tashnalik bilan uyg'onishadi va xuddi shu istak bilan uxlab qolishadi. Ayol tsiklining oxirgi bosqichi, hayzdan keyingi davr bu borada xotirjam va tinch yo'l bilan davom etadi. Jinsiy istakning bunday portlashi erkaklar uchun tanish bo'lgan PMS sindromida hissiyotlarni va bezovtalikni ochib beradi. Ayol tsiklining o'rtasida ayollar ham jinsiy munosabatda bo'lishadi, ammo tinchgina reaktsiyasi va uning yo'qligi.
Ayolning jinsiy hayoti, ozgina bo'lsa ham, xarakterga va temperamentga ta'sir qiladi. Ba'zi ayollar xotirjam va xotirjam, boshqalar esa juda ham ishtiyoqlidir. Zodiakning belgilari, sayyora va oyning fazalari ayollarning xarakterini va hatto xatti-harakatini boshqaradi, deyiladi.
Ayollarning jinsiy faoliyati o'z tanasining xususiyatlariga, shuningdek, xarakterning mustahkamligiga bog'liq. Shuni ta'kidlash kerakki, uning ko'p jinsiy hamkori bog'liq. Erkak kishi ayolni sezilarli darajada ta'sir qilishi mumkin: uni tinchlantirish, uyg'otish yoki jinsiy aloqada bo'lish istagini ko'rsatish. Buni tushunmaydigan bir erkak, u shubhalanmagan ayolda bunday jinsiy aloqani uyg'otishi mumkin.
Jinsiy faoliyatni rag'batlantiradigan mahsulotlar mavjud. Jinsiylikni faqat ekzotik salyangozlar va boshqa afrodizyaklar bilan yaxshilash mumkin deb o'ylamang. Yaxshi jinsiy faoliyat uchun to'g'ri parhezga yopishib olish kifoya. Qayta ishlanmagan o'simlik moyi, hayvon yog'lari organizm uchun kerak, ammo cheklangan miqdorda. Dietingizni dengiz baliqlari bilan boyitadi, chunki u ko'plab yog'li kislotalarni o'z ichiga oladi, badanga foydali, ham ayollar, ham erkaklar uchun.
Jinsiy faoliyat yong'oq, urug', don, sabzavot va mevalarni saqlashga yordam beradi. Tez ovqat, un, pirog, shakar, oq non kabi nositsimon oziq-ovqatlardan foydalanishdan voz kechish yaxshidir. Tanani yaxshi holatda saqlash uchun mashq qilish tavsiya etiladi.