Keling, aniq ko'rinib turibdingiz. Ayol - qarama-qarshi mavjudotdir va har doim o'z istaklarini aniqlay olmaydi. Kecha biz seksda jinsiy aloqa qilishni xohladik va bugungi kunda skriptni takrorlash bizni qoniqtirmaydi. Ayollarning haqiqatan nima istayotganini tushunish oson emas.
O'z xohishingizni aniqlang.
Ba'zan biz o'z istaklarimizni aniq belgilashimiz mumkin emas. Bizga o'xshash, noaniq ko'rinadi. Lekin o'zingizni qazishingiz kerak va bu nuqtaga etib olishingiz kerak, va siz orzularingiz haqiqatan ham aniq ekanligini ko'rasiz. O'z boshingizdagi narsalarni tushunishning ishonchli usuli - daftar va qalamni olish va bu "noaniq fikrlar" ni yozishni boshlashdir. Qog'ozda xohish-irodani ifodalash kerak. Agar jumlalar boshida bema'ni bo'lsa, qo'rqmang. Bu odatiy. Agar siz hamma narsani to'kib tashlaganingizni his qilsangiz, yozgan narsangizni qayta o'qing va uning bir paragrafida mohiyatini aniqlab olishga harakat qiling. So'ngra - ikki satrda. Va nihoyat - qisqacha qisqacha. Bu oxirgi ikki so'z ayol jinsiy hayotning asosiy elementidir. Ular sizning orzuingizning kvartsidir.
Darhaqiqat, tashqi yordamga murojaat qilmasdan aniq til bilan ishlay olmaymiz. Erkaklar tuyg'usi bilan yarim xayolda yashirilmagan istaklarini noto'g'ri tushunishga harakat qilib, fikrlarni o'qishni o'rganishlari kerak. So'rovlarda ko'rsatilishicha, ko'pchiligimiz xohlashadi, lekin sherikning muhim fikrlarini etkaza olmaydi. Masalan, bizning jinsiy farovonligimiz jasur ishqiy ishlar, kutilmagan sovg'alar va asl iltifotlar shaklida qo'shimcha e'tibor belgilaridir.
Muhim trivia.
Ayol jinsiy aloqasi bilan erkak o'rtasidagi xarakterli farq tashqi ta'sirlarga ko'proq bog'liqdir. Agar odam to'shagida o'zini topsa, butunlay jinsiy aloqaga kiradi va ishdagi muammolarni unutadi, buzilgan avtomobil va ertalab to'kilgan chashka qahvaning ustidan janjal qiladi, keyin esa ayol ayollarning xohish-istagini to'liq yo'qotib, kichik stresslar ta'siri ostida qoladi. Biz uchun jinsiy aloqa butun kunning davomi, u butun hayotimiz bilan chambarchas bog'liq. Agar kun asabiylashsa, ehtimol, his-tuyg'ularni siqib, bir-biringizning kiyimlarini yirtib tashlashni xohlaysiz. Agar "dangasa" - kuchi faqat qisqa vaqt ichida yotishdan oldin sevgi qilish uchun yetarli. Agar siz hayajonlanmasangiz, eringiz bilan yarashgunga qadar, u siz bilan janjallashgan deb o'ylamasa-da, bu haqda gapiring. Lekin ranglarni bo'rttirib qilmang. "Buni qanday qila olmaysiz?", "Ammo bilasizmi, men ertalab janjallashgani uchun hali ham bezovta bo'laman. Qayta tiklaylikmi? "
Turli xil bo'lishdan qo'rqmang.
Ayollar kabi, erkaklar kabi, turli xil jinsiy aloqa kabi, lekin ko'pincha uni tan olishdan qo'rqadilar. Anonim tekshiruvlar shuni ko'rsatadiki, minglab respondentlarning 46 foizi anal sexni, 20 foizini bir xil jinsdagi jinsiy aloqa bilan qiziqtiradi va deyarli barcha (90 foiz) kutilmagan joyda ehtiroslarni berishni orzu qiladi. Xo'sh, nima uchun biz buni juda kam tan olishimiz kerak? Qizig'i shundaki, ko'pchilik ayollar sherikning reaktsiyasidan qo'rqishadi. Agar siz ma'qullashingizdan amin bo'lmasangiz, bu abadiy sukut saqlamoqchi emas. Sizning istaklaringiz haqida "peshonaga" gapirishning hojati yo'q, birinchi navbatda, filmni birgalikda tomosha qilishga harakat qiling, masalan, qo'pol jinslar elementlari bilan. Birgalikda ko'rganingizdan so'ng, o'zingizdan bu haqda qanday fikrda bo'lganingizni so'rang. Ehtimol, sizning turmush o'rtog'ingiz jasoratli va samimiy bo'lib, javob topadi.
O'zgarishga qaror qildik.
Biz hammamiz odatimizdagi qurbonlarmiz. Biz nimani yoqtirgan bo'lsak, uni qayta-qayta takrorlashga tayyormiz. Va shunga o'xshash harakat birdaniga zerikib ketmagunicha, u to'liq teskari ta'sirni keltirib chiqaradi. Albatta, "portlash bilan" ishlaydigan qabulni rad etish qiyin. Biroq, bu yondashuv bilan jinsiy aloqa tez orada ma'lum bir qator ko'rsatmalarga aylanadi: bu erda o'pish, o'rab olish, zarba berish, shivirlash va boshqalar. Jinsiy tartib-intizomdan qutilishning eng ishonchli yo'li - sevgi munosabatlarining vaqtini, joyini yoki uslubini o'zgartirishdir. Buning uchun sizning istaklaringizni o'rganish va biroz harakat qilishga tayyor bo'lishingiz kerak. Sevgi yangi pozlarda yoki yangi joylarda harakat qiling yoki sevgi munosabatlarining uslubini o'zgartiring. Masalan, romantik jinsiy aloqa - ehtirosli, agressiv - o'ynashga. Oila qarashlarini yoqtirmaslik, ularni yo'q qilish.
Faqat jinsiy aloqa qilmang.
Psixologlarning fikriga ko'ra, hamkorlar o'rtasidagi suhbat katta foyda keltiradi. Ko'pgina erkaklar uchun, ayolning jinsiy aloqadan nimani istayotganini va u qanday qilib o'ziga xos xususiyatlarga ega ekanini bilish juda muhimdir. Sizning istaklaringizni aniq ifoda etsangiz, sherikingizning nima qilayotganini yaxshi tushunishga yordam berasiz va nima noto'g'ri. Yaqindagina mavzulardagi muloqotning yana bir ijobiy tomoni shundaki, bunday suhbatlar shahvoniy istakni engillashtiradi va o'tkir xushvaqtlikka olib keladi. Qanday va qanday qilib aytayotganing muhim emas, eng muhimi, ochiqlik va ishonchdir. Ishoning, seni qizarib qo'yadigan so'zlar sizning jinsiy hayotingizda misli ko'rilmagan yoruglik keltirishi mumkin.
Jinsiy aloqada bo'lish.
Ayollar 8 soatdan keyin kechki ovqatdan va qattiq jinsiy aloqa bilan shug'ullanish uchun ovqat tayyorlashda qiyinlashadi. 15 daqiqadan ortiq vaqtni ajratib oling va ularni o'zingizga bag'ishlang. Avval o'zingizni tozalang: dush oling va sochni olib tashlang. Eringizni sevib qolsangiz ham, bu o'zingizni kuzatib qo'ymaslik va qadimgi flanelli pijamalarda yotishingizga sabab bo'lmaydi. Ikkinchidan, so'zning eng aniq ma'nosida o'zingizni mashq qiling. Sizning klitorisingizni gavdalantirasiz, oshqozonni dumaloq harakatingiz bilan massajlab, barmoqni vagina ichiga kiriting. Sizning sherikingiz o'zgacha ehtirosingiz bilan hayratda qoladi. Sevgi zavqlaridan oldin, bir chashka qahva, bir qadah sharob, bir stakan ichimliklar ichishga yaramaydi. Kichik miqdordagi spirtli ichimlik sizni romantik kayfiyatga moslashtirib, sizga yordam beradi.
Jim bo'lmaslik.
Ko'pchilik erkaklar etarlicha tayyor va qiziqish bilan ayollar istaklarini idrok etadilar. Ba'zilar, agar ayol o'z erkak sha'niga tajovuz qilib, qanday qilib va nima sodir bo'lishini hal qilish uchun "huquqiy" (erkaklar nuqtai nazaridan) aralashishiga yo'l qo'ysa. O'zaro munosabatlarning boshida sizning ehtiyojlaringiz haqida gapirishning eng oson usuli. Doimiy, uzoq muddatli munosabatlar bilan, insonning harakatini diqqat bilan kuzatib borish va "maqsadga etganida" maqtashga ishonch hosil qilish yaxshidir. Sizga minnatdorchilik bildirishni kamida ikki marta - darhol keyin va keyin bir yoki ikki kun o'tgach bering. Masalan, yoqimli xotiralar haqida SMS yuborish. Bundan tashqari, ikkilanmasdan kerakli xatti-harakatlari va ularning jonli reaktsiyalari haqida gapirib beradigan "erotik tushing" ni batafsilroq aytib berishga harakat qilishingiz mumkin. Boshqa variant - uchinchi manbalardan foydalanish. Misol uchun, siz o'qigan maqolaga qarang yoki teleko'rsatuvni ko'rib chiqing va sizning tanlanganlaringiz siz uchun yangi ma'lumotlarga qanday murojaat qilishini so'rang.
Ayol jinsiy aloqasi haqida stereotiplar.
Ayollar pornografiyani yoqtirmasligiga ishonishadi. To'g'ri emas! Anonim so'rovlarga ko'ra, taxminan 60% ayollar pornografik filmlarni qiziqish bilan tomosha qilishmoqda. Shundagina biz faqat erkaklar bilan turmushga chiqmaymiz. Ular orasida erotika ixlosmandlari 10-12 foiz ko'proq.
Mifni jinsiy aloqa qilmasdan ham ayollar xavfsiz deb atash mumkin. Birinchidan, O'rta asr shifokorlari jinsiy norozilik bilan ayolning isteriyasini bog'lashning hech qanday foydasi yo'q. Jinsiy disfunktsiyadan chiqish yo'lini topmasdan psixologik stress, tashvish, uyqu buzilishi va hatto asabiy tushkunlikka olib kelishi mumkin. Ikkinchidan, jinsiy aloqa etishmasligi bizning gormonal fonimizdan aziyat chekadi, bu esa jiddiy sog'liqqa olib kelishi mumkin.
Ayollarning erkaklarnikiga qaraganda ancha ko'p qiziqish uyg'otishi haqiqatan ham bo'sh bekatdir. Amerikalik olimlar bu da'voni ilmiy jihatdan rad etdilar. Erotik sahnalarni tomosha qilayotgan erkaklar va ayollarning uyg'otish darajasini o'lchadi va erkaklar ham, ayollar ham bir vaqtning o'zida jinsiy hayotning eng yuqori cho'qqisiga chiqishiga erishdilar. Yana bir narsa shundaki, oddiy sharoitlarda stress va begona fikrlardan ayollarning jinsiy aloqa qilishlarini qiyinlashtiradi.
Ayol jinsiy hayotining asosiy elementi shunchaki qiyofa va juda yaxshi ko'rsatkich emas. Ayol jinsiyligi, eng avvalo, sizning his-tuyg'ularingiz, fikrlaringiz va xohishlaringizdir. Bu siz va hamkoringiz o'rtasidagi kelishuvdir. Agar biz har doim bir-birimizni tushunmasak ham, munosabatlardagi inqiroz, ehtiros va muhabbat qalbida yonayotgan bo'lsa, har doim ham engib chiqilishi mumkin.