Hammomda namlash
Tana yuvish uchun yozdan so'ng mo'l-ko'l ko'pik hosil qilmaydigan preparatlarni qo'llang. Eng yaxshi hosil yog'lar, ammo siz meva ekstrakti va vitaminlariga boy qalin jel va suyuq mahsulotlardan foydalanishingiz mumkin. Ular terini quritmaydi va terining tabiiy himoya qatlamini tiklash uchun zarur bo'lgan lipidlar bilan ta'minlaydi. Bunday mahsulotlar terini ko'proq moslashadi va suv yo'qotilishiga yo'l qo'ymaydi. Yog' (masalan, Lipikar, La Roche-Posay) terini mukammal yumshatadi. Agar siz hammomni qabul qilsangiz yoki dog'da turganingizda tanangizni massaj qilsangiz, bularning ayrimlarini suvga soling. Ushbu kosmetik mahsulot quruq yoki loyqa teriga tavsiya etiladi. Yuvishdan keyin, tanani sochiq bilan pastga surib qo'ying, ammo namlovchi qatlami kiyinmaydi. Bog'dagi yog 'Les Huiles Essentielles, Yves Rocher, suv bilan birlashganda, sutga aylanadi, tanani namlaydi va bir vaqtning o'zida sizni tinchlantiradi. 10 daqiqaga bunday sut sig'imida yolg'iz qoling. Agar sizda bo'sh vaqt mavjud bo'lsa, darhol kiyinmaysiz: yog 'sig'masin. Teri juda quruq bo'lsa, zaytun suti, Palmolive Naturals yoki gilos, ekstrakt va o'rik kabi zaytun moyi bilan boshqa suyuqlik vositalaridan foydalaning. Masalan, "Sut va Apricot" dvigatel jeli, Nivea. Ekstraktsiyali va mevali asal mumi terini jadal namlaydi va silliqlaydi.
Teri vitaminlari bo'lsin
Dushdan keyin har kuni tananing oziqlantiruvchi balzalariga murojaat qiling. Agar terining qattiqligi va elastikligi saqlanib qolgan bo'lsa, vitamin E bilan nemlendirici yoki oziqlantiruvchi mahsulotlar foydalaning, bu esa terining qarishini oldini oladi. Balsam bir zumda so'rib olingan engil sut tarkibida bo'lishi mumkin (masalan, Rich Moisture Body Losyon, Avon). Preparat kuniga bir marta, kechqurun yomg'irdan keyin eng yaxshi foydalanish uchun etarli.
Suvning hayot kuchi
Terining holatini yaxshilashni xohlaysizmi? Ko'proq suv ichish! U oziq moddalarni xujayralarga olib chiqadi va tanadan toksinlarni olib tashlaydi, ichki organlarni himoya qiladi, ozuqa moddalarini so'rishadi. Ovqatlanishdan oldin 1 stakan suv 30 daqiqa davomida va 1 stakan - ovqatdan keyin 2 soat davomida iching. Kuchli darajada quritilgan teriga boshqa parvarish kerak. Uni mikroto'lqinni kuchaytiradigan va terini mustahkamlaydigan o'simlik yog'i, kechqurun po'stlog'i, E vitamini va kreatin bilan tikuvchi balzam bilan to'ldiring. 3-4 hafta o'tgach, siz hech qanday yaxshilanishni sezmaysiz, masalan, "Bodom suyuqligi", L'Occitane, bodomli oqsillar va silikon bilan almashtiring. Bu samarali uyqularga qarshi kurashadi va to'qimalarni tiklaydi. Keratinlashtirilgan teridan kichik zarralardan terining tuzilishini yaxshilashga yordam beruvchi salisilik kislota bilan boyitilgan, masalan, Sparkle Skin body tanadan tozalovchi krem, Clinique kabi terlaganda tana kremini qo'llash orqali qutulasiz.
Tanni yangilang
Dam olish kunidan bir necha hafta o'tgach, teringizning porlashiga ishonch hosil qiling. Buning uchun oltin pigmentli balzamdan foydalaning. Masalan, quyosh kissasi, Nivea kabi uzum zoti ekstrakti bilan o'zini tanituvchi Dove Summer Glow yoki tananing losonlari. Ushbu dorilar teriga quyosh soyasini beradi va uni namlaydi. Siz ularni kunlik balzam o'rniga dushdan keyin foydalanishingiz mumkin. Agar teri allaqachon ravshanlashgan bo'lsa, masalan, Trendy Quyosh kabi o'zini tanituvchi spreyi foydalaning. Engil soyaning boshlang va bir hafta o'tgach, quyuq rangdan foydalaning. Teri ustida yulduzlar, frekanslar va dog'lar paydo bo'lganmi?
To'qqalar va chakalaklar
Masalan, terining mohiyati, "Timewise", Mary Kay, limon va bodring ekstrakti tabiiy oqlash effektiga ega bo'lgan ekstrakti bilan pigmentatsiya kremini yengillashtiradi. Preparat butun yuzga va bo'yinga qo'llanilishi kerak, chunki bu tarzda qo'llanilganda krem formulasi eng samarali ta'sir ko'rsatadi.