Aniq o'lim, o'limga olib kelishi mumkin. To'satdan, sog'lig'i zohir bo'lgan qariyalar ham, yosh kishi ham o'lishi mumkin. Kutilmaganda, dahshatli tarzda. O'lim tanlamaydi.
Kasalliklardan uzoq muddat o'ladi. Sevimli odamning tez o'limiga dosh berishga majbur bo'lganlar ko'pincha qarindoshlari bilan xayrlashishga muvaffaq bo'lganlarga hasad qiladilar.
Bunday holatda yaxshiroq variant yo'q, hech qanday qulay moment yo'q va o'lim hech qachon o'z vaqtida ushlanib qolmaydi. Lekin bu haqda gapirish mumkin, va ba'zan unga kerak. Turli vaziyatlarda yaqinlarini yo'qotganlarga yordam berish uchun ushbu mavzuni ko'targan edik.
Voqea sodir bo'lgan, baxtsiz hodisa tufayli, turli ishlarni amalga oshirishda, o'limni o'lim bilan tugatgan mahalliy shaxsni to'satdan vafot etganligi, aybdor tomonlarni qidirish, huquqiy sudlov, vaziyatning noaniqligi, voqea-hodisaning noto'g'ri ekanligi, sodir bo'lgan voqeaga ishonish mumkin emasligi. Ko'p hollarda bir necha soniya ichida qanday qilib yo'qolganini ko'rishingiz kerak va o'z xonasiga kirib, hamma narsaning erga yotayotganini ko'rasiz va xo'jayiningiz eshikni ochib, tirik va sog'lom bo'lib tuyuladi.
O'zingizni qanday engishingiz mumkin?
... lekin mo''jiza sodir bo'lmaydi. Bu voqeani qabul qilish uchun vidolashish uchun biroz vaqt talab etiladi. Reaktsiya turli xil bo'lishi mumkin: ko'z yoshlari, histerika, jim va izolyatsiya ... uyatchang, lekin dafn marosimlarini tartibga soling va esda ajablanadigan bo'lsa yodingizda tutish juda muhim, ammo bu sehr-jodu kabi ko'rinadigan marosim anlarini, xaridlarni va yana bir muddat dam olish imkonini beradigan boshqa narsalarni muhokama qilishdir nima sodir bo'lganligini o'ylamang.
Agar marhum asossiz, xafa bo'lgan yoki oddiygina eng yaxshi munosabat bo'lmasa, kechirishga va ruhini qoldirishga harakat qiling. Sizga psixolog yordami kerak bo'lishi mumkin, ba'zida tan olish uchun cherkovga borish yoki shunchaki qalb tinchligiga sham qo'yish uchun etarli.
Uzoq muddatli g'am-tashvishlar bir zumda yo'qolmaydi, lekin bu sodir bo'lganda siz ancha osonlashasiz.
Bir-biriga yaqin bo'lgan yordamni izlang. Siz marhumning borligini uzoq vaqt davomida his qilishingiz mumkin, shuning uchun har bir odamning o'zlarini qaytara olmasligini tushunishingiz kerak, lekin siz uning xotirasini yorqin va pok tutasiz.
Agar qayg'uga tushib qolsa, qayg'u chekayotgan kishiga yordam bering. To'satdan qayg'u chekayotgan inson tashqi ogohlantirishlarga javob berish qobiliyatini yo'qotadigan davlat mavjud. Uning qo'li bilan ushlang, qon tomirini, uni yolg'iz emasligini, tirikligingizni, harakat qilishni, nafas olishni davom ettirishini ko'rsat. Ba'zi bir ishlarni bajarish, choy ichish, alohida narsa haqida gapirishni tavsiya eting. Biror kishi bu holatni tark etsa, ehtimolki, histeriklar boshlanadi va sizga yordam kerak bo'ladi.
Stupor va boshqa og'ir ruhiy reaktsiyalar ham, o'limni kutmaganlar va uzoq vaqt davomida bemorning ahvoliga tushgan va voskresluchitsya bo'lishini bilgan kishilardan paydo bo'lishi mumkin.
Uzoq vaqt bilan vidolashish: natijaning muqarrarligini bilish bilan qanday yashashni o'rganish kerak?
Qarindoshlar davolanmagan kasalliklarga duchor bo'lganda, masalan, saraton kasalligiga chalinish, oylar kamayib, ba'zan yillar davom etadi. Bu kasallik qanday bosqichda bo'lganiga, qanday choralar ko'rilayotganiga, bemorning jasadi qanday faoliyat ko'rsatayotganiga bog'liq. Ammo shifokorlar bir necha kundan so'ng, bu yomonlasha olmaydi, va vaqt juda uzoq vaqt davom etadigan holatlar mavjud.
O'z-o'zidan kashfiyot o'z-o'zidan boshlanadi, kambag'al o'z yaqinlarini o'ldirishni xohlaydi. Va ular bu eng yaxshi niyatlarini xohlashadi, chunki insonning zarar ko'rganligi va o'limning azobini engillashtirishi, hisob-kitob soat davom etar ekan, eng kichik yaxshilanish esa faqat bir necha qiyin kunlarni beradi, o'z fikrlaridan qo'rqadi. Bu juda sharmanda bo'ladi. Fikrlaringizni ishongan odam bilan baham ko'rishdan qo'rqmang. Menga ishoning, mehrli odamning o'limi, ehtimol hayotdagi eng qiyin sinovdir. Agar u siz uchun eng yaxshisini xohlasangiz yaxshi bo'ladi. Ba'zida o'lim eng yaxshi ekanligi uchun hech kim aybdor emas.
Odamlar asta-sekin o'lishlari bilan o'z bizneslarini tugatishga vaqtlari bor, xohlagan kishilar bilan xayrlashib qolishadi, lekin faqatgina odamni ko'rishdan ko'ra og'irroq bo'ladi. O'lish nafas olish imkoniyatini qo'lga kiritadi, keyin Rabbiydan ularni tezroq qaytarishni so'rashadi.
O'limning muqarrarligini e'tirof etish muhimdir, bashorat predmeti bashorat qilinmaguncha bunday bo'lmasligi uchun tayyorlaning. Oddiy alomatlar ko'rinib turganidek, tezroq ham emasdir.
Qarindoshlaringiz uchun ibodat qiling, fikrlaringizdan qo'rqmang. Dafn marosimi uchun asta-sekin tayyorlang. Mahalliy kishi sizga ularni muhokama qilish uchun tayyor ekanini bilib oladi. Birgalikda kiyimni tanlang, tafsilotlarni o'ylang, ko'pincha ularni ajratish uchun chaqirilsin.
Albatta, maslahat g'alati tuyulishi mumkin, ammo hazil tuyg'usi ham xuddi shunday vaziyatlarda saqlanadi. Agar siz kuniga 24 soat yig'layotgan bo'lsangiz, u holda hech kim uchun yaxshiroq bo'lmaydi. Bu qora hazil emas, balki kamida bir lahzalik dam olish uchun emas, aks holda siz aqldan ozishingiz mumkin.
Siz allaqachon tushunilganidek, o'lim uchun yaxshiroq variant yo'q.
Biroq, harakatlar taxminan bir xil. O'zingizni jasoratli qilmang, o'zingizni yoki qarindoshlaringizni dori vositasi yordamida yo'qotish bilan engish uchun yordam bering.
Sakituvchi tomchilar yoki kapsulalarni ichish. Agar siz bugungi kunda yo'qotishlarni etarlicha tajribada ko'rgan bo'lsangiz ham, keyingi kunlarda asab tizimining qanday harakat qilishini bilishmaydi. Kramp yoki to'liq noxushlik bo'lishi mumkin, marhumga xayr-sadaqa qiling. Uning tanasini hali ham ko'rishingiz mumkin. Albatta, tobutdan keyin hech kimga shoshilmang va o'zingizni o'zingizning qo'lingiz bilan ushlang, lekin ortiqcha harakat qilmang.
Siz hali ham 9 va 40 kun o'lim va bir necha marosimlarni o'tkazishingiz kerak. Siz qayg'uga duchor bo'lishni o'rganishingiz kerak. Uni tinchlantirishning turli yo'llarini toping, lekin aniq va berish huquqini bering.
O'likda g'azablanish davri bo'ladi. Lekin u juda tez chiqib ketdi. O'zingizning g'azabingiz, yordam bermaslik uchun vaqtni ko'rmadingiz. Bularning barchasi normaldir. Eng asosiysi, qarindoshlarining o'limidan juda shikoyat qilganlar bilan birga bo'lishdir. O'zingizga depressiyani tan olmang. Ovqatlarga rioya qiling. Zarar sizga yaqin bo'lgan kishi tomonidan boshdan kechirilgan bo'lsa, juda muhim kilogramm halok bo'lishiga yo'l qo'ymaslik uchun oziq-ovqat bilan ta'minlang. Siz hayotingizni davom ettirayotganingizni birlashtirishingiz kerak. Yo'qotilgan narsalar unutilmaydi, lekin vaqt o'tishi bilan ancha osonlashadi. Sizni qanchalik tezda o'ldirgan bo'lsa-da, yoki siz uning ketishini tomosha qilsangiz, men sizni osmondan kuzatib, doimo hislaringizni ko'rishni istamas edim.
Hatto qayg'u-alam vaqtga ega. Vaqti kelib, o'liklarni osongina topish mumkin. Og'riq kamayadi va o'rnini o'tmishda paydo bo'lgan boshqa his-tuyg'ular, ijobiy bo'ladi. Taxminan bir yarim yil o'tgach, tadbirning xabardorligi nihoyat keladi va ikki-ikki yarim yil ichida yorqin xotiralar, yoqimli xotiralar bo'ladi. Biror kishi haqida suhbat har doim og'riq va ko'z yoshi keltirmaydi. O'zingizning shaxsingiz haqida gapirganingizga ishonch hosil qiling, do'stlaringiz, bolalaringiz, qarindoshlaringiz siz uchun katta ahamiyatga ega bo'lgan kishi borligini bilishlari kerak. Va tiriklar orasida bu erda yo'qligiga qaramasdan, siz doimo esda qolasiz va u yaxshi bo'lmagan dunyoga ketganligini bilasiz.