Rollarda konkida uchish

Quvonchli silindrlarni silkitadi va sizni nafas qilasiz: ilgari o'rganmagan edingiz. Shu sababli boshlash kerakmi? Aslida, o'rganish uchun hech qachon kechikmaydi. Rollarda konkida uchish nafaqat ajoyib fitnes va yoqimli dam olish, balki yangi tanishish va hayotingizni diversifikatsiya qilishning ham bir yo'li.


Videolarni tanlang va himoya qiling

To'g'ri videolarni tanlash juda muhimdir. Bu sizga qanday qilib mos bo'lishiga bog'liq, sizning muvaffaqiyatingiz bog'liqdir. Tavsiyalarni tinglamang: biriga mos bo'lgan videolar, boshqasi bo'lmasligi mumkin.

Bozorda arzon reklamalarni xarid qilmang! Odatda bunday modellar ishonchsiz zaif plastikdan ishlab chiqariladi, ularning g'ildiraklari esa yomon aylanadi. Bu sizni konkida yutishingizga to'sqinlik qiladi, shuningdek, shikast etkazishi mumkin.

Agar siz birinchi marta tirgaklarga boqsangiz, katta mutaxassislik do'koniga boring, qaerda malakali mutaxassis yordam beradi va hamma narsani tushuntiradi. O'lchash va sinchkovlik bilan rangni yoki shaklni emas, balki birinchi navbatda qulaylikka e'tibor qarating.

Shilinglar yangi boshlanuvchilar uchun emas:

Yangi boshlanuvchilar uchun, asosiy ishlab chiqaruvchilarning ko'pchiligida mavjud bo'lgan "fitness" liniyasining tsilindrlari maqbuldir. Ruletlarni uyga olib keling, ularni joylashtiring va kuting - xonani kamida bir soat davomida haydash. Agar noqulaylik tug'ilsa, videolarni do'konga aylantirib, boshqa modelni izlash yaxshi bo'ladi.

Himoyasiz skateboarding qilmang! Himoya vositasi tizza o'tiradigan joylarni, tirsak o'tiradigan joylarni, dubulg'ani va bilakni himoya qilishni o'z ichiga oladi. Dushkini beparvo qilmang! Bu ayniqsa, yangi boshlanuvchilar uchun juda muhimdir.

Ride o'rganing

Shunday qilib, siz to'liq jihozlangansiz, tekis asfalt pad topilgan, quyosh porlashi. Quruq ob-havo juda muhim shart. Nam asfalt ustida skateboarding qila olmaysiz - rulolar tezda bekorga aylanadi. Bundan tashqari, qumda skate bermang: bu mexanizmga kiradi va videolaringizni ham o'ldiradi. Bir oz nam asfalt ustida siz minishingiz mumkin, lekin ba'zi bir malakalarni talab qiladi, shuning uchun undan boshlash kerak emas.

To'g'ri pozitsiya

Tana doimo bir oz oldinga siljiydi. Bir oyog'i bir-birining oldida yarim oyoq bo'ladi, oyoqlari bir oz egilib, amortizator kabi ishlaydi. Borishdan oldin, tik turganingizda bu pozni qayta o'qing.

Birinchi qadamlar

Albatta, sizni qo'llab-quvvatlaydigan va o'rgatadigan tajribali rollarda bo'lsangiz yaxshi bo'ladi. Ammo bu sizning do'stlaringiz bo'lmasa ham, dastlabki kunlarda saytga chiqmang. Sizga sug'urta qiladigan kishi kerak.

Dastlabki qadamlarni olib, bir jabldan emas, balki to'rtta g'ildirakning hammasini yechib olish kerakligiga e'tibor bering. To'g'ri rafni eslab qoling. Tezda tezlashtirishga harakat qilmang, avval siz rulonlarni va harakat tamoyilini his qilishingiz kerak. Biroz minib olishga o'rgansangiz, kichik to'siqlarni yechishga urinib ko'ring: masalan, saytlardagi banklarga joylashtiring.

Agar siz tushayotganingizni his qilsangiz, qo'rqmang: sizni himoya qilasiz. Burilishni slaydni bo'ylab taqsimlashga harakat qiling: oldin asfalt tizza o'tiradigan joylarga, keyin esa tirsakkacha ushlab turiladi, so'ngra bilaklarni qo'riqlaydi.

Mutaxassislar besh kun ichida qanday qilib skeyda bo'lishni o'rganishingiz mumkin! Muhimi, bu qo'rqmaslik va jarayondan bahramand bo'lishdir. Ammo quyosh ko'chalarida yoki tungi tunlarda haydashda tezlik va parvoz hissiyotidan zavq olasiz! Va yangi liboslarga harakat qilishdan quvonch, chunki ortiqcha funt ketadi va butun tanani ko'taradi.