Hech bir ayol o'z hayoti bilan bizsiz bo'lmaganidek, asosan, insonsiz yashashga qodir emas. Biroq, barcha ayollar bunday odamni maqtasholmaydi. Axir u nafaqat sizning yaqinlaringiz, balki sizni ham juda yaxshi ko'rganligi uchun, sizni baxtli qilishni tushunishingiz kerak. Axir u baxtli bo'lganida, siz ham shunday bo'lasiz.
Kuchli yarlarning ko'pchiligi muvaffaqiyatli martaba, mukammal jinsiy aloqa va, albatta, pivo - bularning barcha erkak baxtlari qurilgan haqiqiy uch kitlardir. Lekin bunday bayon shunday haqiqatmi? Yoki hali inson baxt uchun kerak bo'lgan narsalar ro'yxati hali hammasi emasmi? Bilingki, erkakning baxtiga taalluqli savolga javob berish, shunchaki o'z baxtining muammosini hal qiladi. Axir, barcha odamlar singari kuchli jinsiy aloqa, xususan, ayollarning o'zlari kabi stressga duchor bo'ladi. Mana, bu kabi depressiyalarning manbalari juda boshqacha. Bundan tashqari, ular tez-tez sodir bo'lmaydi. Buning asosiy sababi shundaki, erkakning stressi nafaqat pulning etishmasligi, balki jinsiy norozilikdir. Biroq, bu bizning erkaklarimizning yagona muammolari emas. Aslida, sevgilingizni optimistga aylantirishga yordam beradigan va odamni baxtli qiladigan bir necha usullar mavjud.
Pul o'rniga. Tadqiqotlar natijasida ingliz olimlarining ko'pchiligi ayol bilan to'shagidagi faoliyatni bank hisobiga almashtirishni isbotlab berdilar. Axir, kuchliroq jinsiy aloqa uchun juda ko'p, juda ham muhim, qulog'i bo'lishi va qalin xalat bo'lishi kerak. Bunday tadqiqotlar ko'p faol jinsiy hayotga ega bo'lgan erkaklarning juda ko'p baxtli, juda yuqori daromadga ega bo'lganlarga qaraganda baxtli ekanligini ko'rsatdi. Kundalik jinsiy aloqa, har qanday insonni baxtli qilishning eng ishonchli usullaridan biri. Faqat shirk tomoshalarini kashf qilishga urinmang. Bundan tashqari, xuddi shu olimlar bunday turlicha baxtli, muvaffaqiyatli jinsiy hayot bilan hech qanday ma'noga ega emasligini aniqladilar. Darhaqiqat, aksincha, deyarli har doim bir xil pozitsiyani afzal qilgan juftliklar baxtli bo'ladi. Chunki ularning barchasi qoniqtirildi va yoqdi.
Tanishlar uchun maqtov . Ko'p ayollar o'z erkaklar nima uchun ko'pincha ularning hikoyalaridan qaytganlarini va o'n barobarga bir xil hikoyani takrorlashlari haqida o'ylaydilar. Ha, faqat sizning sevgilingiz uning hikoyasiga javoban o'z muvaffaqiyatlarini, qobiliyatlarini maqtashdan sizni tinglashni xohlaydi. Axir, kuchli jinsiy aloqa vakillari ham iltifotlarga, shuningdek zaif jinsiy vakillarga juda o'xshashdir. Xotirjamlikni tez-tez eslab turish yaxshiroq, chunki siz sevgan odamingizni baxtli qilishingiz mumkin bo'lgan variantlardan birini tanlashingiz mumkin. Shu bilan birga, hech qanday bo'sh iltifot haqida gapirish kerak emas, siz uni faqat aniq va haqiqiy amallar uchun maqtashingiz kerak. Misol uchun, siz pishirilgan kechki ovqatni yoki yuvilgan idishlarni yoki yangi yil sovg'asini sharaflashingiz mumkin. Axir, har qanday qulay vaziyatda sizning sevgan odamingiz uning ahamiyatini bilishingiz kerak. Va yolg'iz qolmaslik maqtovga loyiqdir, siz tanishlaringizning jamoasida ham yaxshiroqdir.
Sport birga. Siz baxtli va umumiy sport mashg'ulotlari yordamida sizni ko'rishingiz mumkin. Axir bu, odam baxtsiz bo'lsa, u, albatta, biror narsadan qayg'urayotganini anglatishi mumkin. Bunday sport tadbirlari uning tashvishlarini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin va kompaniyadagi darslar juda zerikarli bo'lmaydi. Shunday qilib, jismoniy mashqlar tufayli tanani va ongni taskinlashi mumkin va jismoniy stressning ba'zi toksinlari ham tanadan ajralib chiqadi. Xavotirdan sevikli yarmingizni qutqarishning eng yaxshi usuli mushaklarni pompalay olish qobiliyati bo'ladi. Qattiq mushaklar esa o'zlarining hurmatini ko'taradi. Bundan tashqari, inson butun ahvolni nazorat qilishni boshdan kechiradi va bu uning uchun umr bo'yi eng muhim narsa.
Do'stlarimizdan qutulamiz . Shuni nazarda tutish kerakki, erkaklar uchun do'stlar muqaddas immunitet deb hisoblanadilar, bu esa hech qanday tarzda muhokama qilinmaydi, hatto undan ham tanqid qilish. Do'stlaring odamingizga juda yomon ta'sir qilishi mumkin bo'lsa-da. Shunday qilib, Garvard universiteti professori, sosyolog professor, do'stingiz bilan muloqot sizning odamingizni unga bog'liq bo'lishi mumkinligini aytdi. Axir, chekish, ichkilikbozlik, hatto semizlik ham deyarli barcha aloqa orqali uzatiladi. Yigit do'sti bilan yakka do'stlari bilan muloqot qilish quvonch hissini 17 foizga kamaytiradi. Shunday qilib, to'liq do'stlar bilan muloqotda keraksiz, ortiqcha kilogramm ko'rinishini ehtimolligi deyarli 57 foizga oshirishi mumkin.
Sog'lom ovqatlanish Yaqinda olimlar, har bir oziq-ovqat, odamingizni baxtli qila olmasligini bilib oldilar. Xususan, ushbu mahsulotlar bo'yicha foydali mahsulotlar ro'yxatida yog 'baliq va sut, banan va mol go'shti, shuningdek, ismaloq va er yong'oqlari bo'lishi mumkin. Va bu mahsulotlarni ratsionga qo'shilishi nafaqat odamni xursand qilish, balki uning asablarini ham tinchlantirishga qodir. Natijada, sutda ma'lum minerallar mavjud bo'lib, ularning bosimi juda tushib ketadi. Baliqda mavjud bo'lgan va mavjud bo'lgan yog 'kislotalari dushmanlik nuqtai nazarini yo'qotishi mumkin. Shuni ham qayd etish kerakki, banan tufayli, uning tanasida ma'lum melatonin gormoni va tinchlik uchun javobgar bo'ladi. Ba'zi eman yog'idagi protein aralashmasi hatto konsentratlashga yordam beradi. Go'sht, mol go'shti va ismaloq, B guruhi vitaminlari, shuningdek temir va sinkga boy.
Go'zal libos . Bunday kiyimlar, sizning odamingizga va o'zingizning ishonchingizga asosan, ayollar kabi, o'zingizga ishonchni beradi. Va yigitlar, hatto hurmatli erkaklar juda noqulay his etishi mumkin. Shuning uchun yaqinlaringiz kiyinish kerak bo'ladi, ya'ni. deyarli har bir bayramga go'zal ko'ylak, yoki kozok yoki poyafzal bering. Lekin faqat oldindan bilish kerak bo'lgan narsa, ya'ni uning ta'mi haqida, oddiygina oddiygina qo'pollikka borish uchun minnatdorchilik o'rniga mumkin. Lekin siz hech qachon shubhali narsalarni sotib olmaysiz. Axir, erkaklar jamiyatda alohida e'tibor berishni yoqtirmaydi. Ha, qizil, pushti va lilac va boshqa qizil ranglar - ularning sevimli emaslari.
Sovg'alar beramiz. Internetda olib borilgan ko'plab so'rovlar, xususan, internetda deyarli hamma bolalar sovg'alarni qizlar bilan taqqoslaganda deyarli 2 barobar kamroq ekanligini aniqlashga muvaffaq bo'lishdi. Ularning sovg'alari qimmatroq bo'lsa-da, ammo har doim ham emas, ular maqsadga yetdi. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, amalda erkaklar ko'pincha yangi yilni ham, Valentin kunini ham, 23-fevralda, deyarli bir xil, ya'ni, xuddi shu tarzda oladi. kosmetika mahsulotlari yoki kosmetika mahsulotlari. O'zining xohlagan sovg'asi haqida sevgisini so'rash yaxshidir. Xullas, kutilmagan hayratga tushmaslik kerak, ammo pul va nervlar behuda ketmaydi.
Samimiy bo'ling, insoningizni barcha sevging bilan muomala qil. Keyin yana baxtli qilish uchun nima qilish kerakligini bilib bo'lmaydi.